关于高校体育开放式教学方法的研究

王佳菌

【摘要】大学生的全面发展，不仅需要提高学习能力生活能力和适应社会的能力也要提高身体素质。体育教育除了培养学生坚强的意志和乐观开朗的生活态度之外，还要帮助学生形成善于合作和乐于助人的品质，初步掌握规划健康人生的能力，为终身体育锻炼与未来健康发展奠定坚实的基础。本文针对开放式教学方法展开讨论，以高校篮球和跑步项目教学为例进行分析，指出开放式教学不仅能够起到良好的教学效果，还能提高学生的学习兴趣和主观能动性，较为全面的实现教育目的。

【关键词】开放式教学 体育教育 教学方法 培养 学习

【中图分类号】 【文献标识码】A 【文章编号】1006-5962（2013）04（a）-0014-02

引言

体育是高校？教学体系中必不可少的学科，体育运动不仅发挥着强健学生体魄，指导学生健康的作用，而且也成为了学生生活中必要的娱乐活动，体育教学也在学生的学习系统中发挥着关键作用。然而，传统的体育教学方式多数将学生局限在学校课堂、操场等区域，通过传统训练的方式来训练、考核，这样的教学方法难免让学生感到枯燥，为了打破这一方法的局限性，以下以体育中的篮球和跑步项目的开放式教学为例，阐明了在高校体育教学中如何通过开放教学，提高学生的学习兴趣

1 开放式教学方法的内涵与意义

所谓“开放式”教学，从表面上理解就是教学的开放化，通过采取开放式，科学的教学方法和手段展开对学生的引导。它提倡学生自由学习，为学生提供充分自由发挥的空间，使学生在一个自由的世界里利用自己的想象、思维来提高自身的学习能力，它也可以从学生的兴趣爱好出发，为学生创造自由、开放的学习世界，让学生身在其中感受到学习知识的乐趣。

开放式教学不仅能够提高学生的学习能力，而且也能够改善学生的学习状态，他打破了传统的禁锢的强制性教学的枯燥模式，更加注重关注学生的内心世界，是一种轻松、自由又高效的教学方法。

2 篮球的开放式教学模式分析

体育教学的根本任务是全面发展和增强大学生的身体素质。在高校体育教学课程里，篮球教学课程因为具有较好的娱乐性、较高的技术性、较强的身体对抗性普遍受到大学生们的喜爱。因此，篮球课程一直都是各个大学主要体育教学课程之一。让学生学会打篮球是开展篮球教学课的目的。在篮球教学过程中，不同学习阶段运用不同的教学方法引导学生以饱满的热情和积极性来上好篮球教学课，是完成教学任务和提高教学质量的关键因素，但是，开放性教学方法往往能够起到良好的教学效果：

（1）篮球初期课程的开放教学——掌握篮球基本技术动作能够为以后的篮球课学习打下基础，初期课程主要以学习篮球基本技术动作为主，篮球基本技术动作单一无趣。使用传统的教学方式进行教学练习学生学习热情不高，技术动作练习不规范，容易觉得疲劳，教学效果不理想，采用开放的自由的游戏教学方法，能够提高篮球运动的娱乐性和趣味性，而且也有利于提高学生的学习热情和快速掌握篮球基本技术动作。

所谓游戏教学，就是在篮球课教学中把篮球单一枯燥的基本技术动作穿插在有趣的游戏里，按照游戏规则的规定让学生在生动有趣的游戏中逐渐掌握篮球技术的一种教学方法。首先，要将本次课需要学习的基本技术动作对学生进行简明扼要的讲解和示范，然后可以将学生分成小组，通过相互抢球与竞争来锻炼各自的投篮准确度，学生通过有效竞争能够初步掌握基本技术动作，为学生提供自由发挥的空间，自主选择适合他们自身的训练方法，尊重学生的想法，达到有效的开放教学的目的。

（2）后期篮球课教学——提高篮球技战术实际运用能力。随着学生篮球基本技术动作的掌握和巩固，学生学习的任务从篮球基本技术向篮球技战术配合转变，这一阶段教学内容有了质的变化。游戏教学法已经不能适用于新的教学内容。这一阶段，学生学习篮球的目的是在篮球场上运用技战术配合比赛感受篮球运动带来的快乐，与锻炼战术能力。

在这一教学过程中，也要注意利用开放式教学方法来提高学生的学习效率与学习效果，教师要积极引导学生自由发挥、大胆想象、探索富有创新意义的训练方法，学生试着将教师以往的教学方法进行改编运用，或者将电视、一些NBA的影像资料其中的优秀内容提取出来，加以改造利用，不断地推陈出新，这样不仅为学生提供了主动思维的空间，同时也培养了组织能力。

同时，教师要善于抓住一些特殊情境，针对情境向学生提出问题，然后让学生通过实际的锻炼来思考这些问题。在逐步解决这些问题的过程中，学生的发散性思维、反应能力与思考能力都能得到很好的培养和提高。

3 跑步比赛的开放式教学

大学生时代，非常重要的一项体育运动就是跑赛训练，跑赛是大学体育考核的必需科目，学生通过田径赛跑能够提高自身的身体素质，而且也可以满足学生的身体锻炼需求，田径赛跑也是学校体育运动会的重点比赛项目，在这一体育项目中，为了提高学生的参与兴趣，教师要善于利用开放式的教学方法，调动学生的学习兴趣。

田径赛跑的项目分为很多种，基本可以分为：长跑与短跑，教师要根据每一个跑赛项目的特点，以及学生的身体条件与运动水平，采取科学的开放式教学。

例如：以学生为中心制定学习计划，鼓励学生自行创造训练方法，在这一过程中，很多学生都能够大胆发挥想象，结合自身兴趣习惯进行科学训练，如：一些学生带上耳机，一边听歌一边学习，以此来提高精气神儿，也有一些学生成双成对，两人并肩前行，以此来相互激励——这些体育赛跑训练方法都是对学生的想象力与创造力的发挥，同时也是对学生的个性特征的照顾，学生结合自身的学习习惯、兴趣爱好选择适合自己的学习方法，能够带来良好的学习效果，能够有效提高学习效率。

4 游戏导入，训练体能

体育教学中少不了的训练就是基础的体能训练，学生要想取得良好的体育成绩就要拥有强健、合格的体能素质，因此也要加强对学生的体能训练，利用开放式教学方法来训练学生的体育基本功。

为了打破传统的单一、枯燥的体能训练，可以采取开放式训练的方法，例如：在体能训练中贯穿游戏，例如：在训练学生的反应灵敏度时，可以通过玩老鹰捉小鸡的游戏形式进行，通过使学生观察不同动作的变化来提高学生的运动灵活度。或者为了锻炼学生在体育中的聪明智慧，还可以通过创设“拉大鱼-拉过线”等等游戏方法。总之要让学生在快乐中学习，在兴奋的状态下学会必要的体育知识，掌握他们需要掌握的技能，达到体育训练的目标。

这种游戏辅助训练的方法能够大大提高学生的学习兴趣，让学生在一个积极又兴奋的状态下，展开学习，能够有效地提高他们的学习动力，让他们感受到体育训练中的欢乐。

总结

体育运动是高校学生生活中必不可少的运动项目，学生通过上体育课，不仅能够丰富课余生活，掌握锻炼方法，还能通过锻炼能够提高身体素质，养成良好的学习习惯。开放式体育教学要积极地被贯彻在教学过程中，使之为科学教学提供方法，同时教师要鼓励学生不断自行研究一些适合自身的学习方法，为学生提供一个自由施展的空间，这样学生才能身在其中自由发挥。