海青：头脑“简单”演技发达

“国民媳妇”不容易

银幕上一头俏丽的短发，说话叽叽喳喳，走路行动风风火火，从《玉观音》里透着一股狠劲儿的钟宁，到《双面胶》里泼辣的胡丽娟，从《蜗居》里节俭的海萍、《王贵与安娜》里骄纵的安娜、《媳妇的美好时代》里善良的毛豆豆，到《心术》里俏皮可爱的美小护，无论是顾全大体却充满小性子的泼辣媳妇，还是好管闲事但内心充满大爱的娇俏护士，她都能准确地抓住人物灵魂，演绎的入木三分，每一个人物都仿佛还原于我们的身边，丝毫没有距离感。而这个荧幕精灵就是被无数中国电视观众称为“国民媳妇”的海清。

说起海清的演艺之路就要追溯到20多年前了，海清可谓是童星出身，7岁时便首次出演影视剧《第一课》，在里面演出一个没有父母的孩子。当时剧组去少年宫找小演员，面试的时候，有一个阿姨握着海清的手，说她爸爸死了，自己也要离开了，然后海清马上就哭了。导演就觉得这个小孩很厉害，拍戏说哭就哭。“小哭里”就成了海清演艺事业的第一步。也许是从小就接触表演，让这条演绎道路在这个只有7岁大的小女孩心里慢慢开始生根发芽。

12岁时，海清就一直在江苏省戏剧学校学习舞蹈，17岁从江苏省戏剧学校进入了省歌舞剧院。也许是与生俱来的表演天赋，使得海清在剧院中各方面表现得都非常出色，很快就成了剧院的台柱子。俗话说的很好，是金子总会发光。海清被发觉进戏剧学校的情景可谓是充满了传奇色彩，海清说至今这个场景都印在脑海中。当时她走在马路上，突然被两个人摁住。其中一个瘦高个的男人一下把她那天穿的小吊带‘啪给拉一下。这个动作着实把海清吓得不轻，立刻厉声责斥。不过，后来才知道那两个人其实是戏剧学校的老师，拉她衣服是想看看海清的肩膀漂不漂亮，当然答案是肯定的，否则她也不会练了那么多年的舞蹈。

此后的海清参加过著名的舞蹈新人大赛桃李杯并获奖，本以为就这样一路发展下去，没想到，却因脊椎意外受伤不得不离开舞台转为一名编导，隐身幕后。即便如此，她的心中依然有着对表演的热爱。她想去接受挑战上大学报考中央戏剧学院。开明的父母并未干涉女儿的决定，省歌舞剧院领导也非常支持。1996年9月，她走进了高考补习班，过起了边工作边学习的苦日子。1997年，海清踏上了艺考之路，以绝对的高分同时被中戏和北电录取。在上海考表演课时，北电的表演系主任齐士龙对她赞不绝口，觉得她素质好，说他不是要找一个已经会演戏的演员，而是要找一个有可能会演戏的学生，并向上级申请特招。海清的文化考试非常优秀，是当年中戏和北电的第一名。经过仔细考虑，海清还是选择进了北电，那里有赏识她的导师……而班主任就是当时红极一时的大明星黄磊！在北影的学习生涯，海清是个不折不扣的文艺女青年，在校四年也鲜少外出拍戏，这对有同样背景的人来说是很罕见。问她为什么不在求学期间演戏赚钱？海清的回答很实在：“是我运气不好吧，加上大学的时候，长得不是特别优秀，然后也胖，还傻不拉叽的。”于是乎当同学忙着外出拍戏，海清埋头苦读，跟着老师黄磊演了不少话剧，《雷雨》中的“繁漪”、《骆驼祥子》中的虎妞都由她诠释，两个重要角色的成功演绎也帮海清与丁黑结下了合作之缘，而海清的荧幕演绎生涯也从此处正式拉开了帷幕。在排练《雷雨》时，丁黑正好来物色演员，看了海清的表演后，丁黑当即邀请海清去拍他的戏，但话剧紧张的排练让海清错失了第一次的机会，当《玉观音》选演员时海清则是毫不犹豫接下了女二号的角色。虽然当时心里也没什么把握，但在丁黑的鼓励和自己的努力下，海清成功诠释了《玉观音》中钟宁这一角色，让她的星途渐渐放亮。赵宝刚导演曾经说过：“女演员会不会火首先是形象，其次是个性魅力，最后才是演技，这就是市场的潜规则。”这句话海清也听说过，认同却不肯“就犯”，只在自己的演技上下足了工夫。一般情况下编剧怎么写演员就怎么演，但是海清拗得很，每次都做大量的功课，人物的背景、环境、语言、命运走向，对手角色的背景及人物走向等等统统研究一遍，同时每场戏都不允许自己放松。她总是说，演员在拍摄现场太容易堕落了，犯困了、光不好、台词水、过场戏，都可能随便一弄就算了，可积少成多，损失的还是人物。海清的努力和刻苦是大家有目共睹的，海清白认为不是聪明人，她走的这条路注定是用减法的方式，任何跟演戏没关系的脑子都不动，只认剧本、只认戏。

此后，海清主演的多部电视剧《不能失去你》、《双面胶》、《王贵与安娜》、《蜗居》、《媳妇的美好时代》等影响力和收视率都超高，一步一步脚踏实地的成为电视剧女王。2010年，海清凭借《媳妇的美好时代》中的出色表现，收获了“年度电视剧女演员”这样的重量级奖项。出道十年，海清迎来了大爆发，成为收视红人，面对诸多溢美之词，海清依旧冷静清醒，铭记老师黄磊给她的建议：要冷静，不要被眼前的光环和外界的议论左右，要保持一个很好的心态去从事这个职业。

三年前，刚刚走红的海清面对媒体还满是不适应，一度放话说：“希望自己红得慢一点。”然而，她却红得越来越无法收拾，从年头到年尾，从热播电视剧到最具话题性的电影，到处都能看到海清的清澈眼神。她在《赵氏孤儿》里与葛优搭戏毫不怯场，在当时爆红的《失恋33天》中，舌战小三的精彩戏分更是大出风头。

然而，“名利”这把老生常谈的双刃剑，纠结着每一个在娱乐圈打拼的艺人，站在高峰的人容易被眼前的美景所诱惑，从而忘却了脚下的万丈悬崖。海清的“笨”无疑也是最为安全的，与世无争，心静如水，知道自己该干什么。不拍戏的时候，她喜欢宅在家里，看书，看碟，慢跑，开电脑只懂得上MSN收剧本，拒绝曝光私生活，过的深居简出。然而，前段时间，海清情史遭大起底，并被曝光已结婚生子，消息一出迅速引发众多媒体和粉丝的关注，更有媒体将高宝宝不小心走嘴说出海清有个儿子的视频发出来作证。引发微博大骂战，许多网友也表示力挺，认为明星也应该有自己的隐私。而海清却未作回应，没有承认也不否认，因为早前海清在接受媒体采访时也曾破例谈过一次家庭，开口承认自己现在拥有一份十分稳定的感情，并表示她非常保护自己的感情，而这也是海清自己的底线。

高调释放正能量

近日，盛大文学CEO侯小强发布的一条微博引发网友热议，他在微博中坦言只有刘晓庆才配得上“风华绝代”一词、赞誉吴秀波可比肩欧美一线男星并表达了自己对尚雯婕的喜爱。该微博还写到海清是亚洲新中产阶级的女性代言人，无人能够替代，此微博发布后获得不少转发及网友力挺。

近年来，海清优质作品不断，凭借在《蜗居》、《媳妇的美好时代》、《心术》等电视作品中极具亲和力的表演，并结合社会热点话题涉及当下中国人的医、食、住、行，成功塑造了多个生动鲜活的荧屏形象。这些经典形象的塑造也让海清成为了现代亚洲女性的价值观标准，甚至将此正能量价值观成功输出，影响力辐射海外，以至于《媳妇的美好时代》在非洲播出后，只要当地人看到亚裔女子就会高呼“毛豆豆”，兴奋不已。海清将自己的个人魅力与角色魅力相结合，通过角色树立了标志性的中产阶级^、物形象，她将各类中产阶级女性的生存、奋斗、孤独、理性、胜利等予以视觉化，通过一种充满喜剧性的、很接地气的表演，恰如其分地体现当今中产阶级女性的特性。除了影视作品，海清在慈善及公益事业E做出的不懈努力同样令人印象深刻。从去玉树支援灾区的女艺人到世博会倡导低碳环保，再从担任乐施大使出征联合国气候大会，到奔赴里约支持可持续发展，海清以自身的影响力积极地做着善的表率，并且时刻履行着自己对公众的承诺，个人影响力巨大并成为了华语影视界极少数集人格魅力与角色魅力于一身的女艺人。

据悉，海清现在正在拍摄电视剧《抹布女也有春天》，此番海清将再次突破自我，首次尝试全新角色，扮演—个屡败屡战的“抹布女”，但却依旧坚韧乐观，并最终上演人生大逆袭。相信通过海青的动情演绎，能够传达给都市男女乐天达观、敢于去爱的正能量。

SOHI对话海青

SOHI：回头来看，您怎么评价胡丽娟（《双面胶》）、郭海萍（《蜗居》）、毛豆豆（《媳妇的美好年代》）和何佳（《请你原谅我》）这几个您塑造的人物？她们身上是否带有您的某些特质？

海清：其实我觉得每个角色都有自己的可爱，毛豆豆是新时代典型的媳妇形象，有时候挺傻的，一根筋，很容易上当受骗，遇到事会没有主意的，老实；而《请你原谅我》里面的何佳是从上世纪七八十年代走过来的，不仅在感情道路上勇往直前，而且还经历了许多社会变革，是由两条故事线组成的人物。就是每个角色或多或少肯定都带着自己的影子，包括角色也会影响到我。

SOHI：作为很多人心目中“荧屏好媳妇”的代表，以后还会继续拍摄“媳妇戏”吗？

我觉得一切都是靠缘分，我不强求一定要演什么样的形象和角色，但是如果我遇到她了，就一定不会轻易让角色离开。

SOHI：在戏中和哪位“丈夫”搭戏最默契？戏中几位男主角，吴秀波，林永健，小沈阳以及黄海波在现实生活中谁最适合做丈夫？

海清：世界上有多少种男人，就一定相应地会有多少种女人，所以他们都会找到合适的。包括海波，希望今年找到如意新娘。

SOHI：有没有哪一部戏在拍摄过程中发生过让您记忆犹新的趣事？

海清：每次跟剧组团队合作都很有多开心的事，包括跟小沈阳对戏就像一直在看小品，跟黄海波熟得就像亲戚等等。每次欢笑就像珍宝—样深藏心底。

SOHI：您拍摄的《追捕》这部剧是动作戏。动作戏对您来说有没有什么难度？

海清：对这个戏记忆最深的就是，每天拍完戏回房间都会发观身上又多了门几块淤青。

SOHI：如果现在让您自己挑选角色，您最想出演什么角色？

海清：目前正在看各种剧本，我相信一定会遇到一眼心动的。

SOHI：有人说您是“亚洲中产阶级最佳女性代言人”，您怎么看待这个评价？

海清：谢谢张老师的观点，我可以看成这是对我的夸奖吗。其实现代中产阶级女性所受到的来自家庭，来自工作的压力山大。我所演绎的角色以及我本身都有这方面的经历与感触。我们一方面在事业上有要求，在工作中承担着责任，一方面在家庭里女性依然要比男性承载更多的繁琐的事务，上到老人的照顾下到子女的教育培养，而无论工作和家庭任何付出都是要花时间与精力的，两厢的牵制常让我们难以平衡。

SOHI：《北京遇上西雅图》中您的戏分不多，应该算是客串吧，能否聊聊这部电影或者您自己的角色？

海清：我听到很多看过电影的朋友说，这个“反歧视代言人”的角色形象很给力，还说里面吵架的戏太过瘾没看够。

SOHI：在《北京遇上西雅图》中，您应该是第一次与汤唯合作，觉得汤唯演技怎么样？

海清：汤唯是很有爆发力的演员，跟她合作很舒服。

SOHI：海清您本名是叫黄怡，为什么会选择取海清这个艺名呢？

海清：单纯因为喜欢这两个字，海，清。

SOHI：现在只要听说是海清的电视剧。基本上收视率都相当地高，但是您和同学黄海波一样，也曾经默默无闻了很多年，当初有想过自己将来会那么红吗？

海清：对于生活的一切我都不敢奢望，每次得到了什么，我都觉得是生活对我的恩赐，已经很知足了。

SOHI：您是从小就喜欢表演吗？如果不做演员您最想从事什么样的职业？有没有曾经某个时刻对于表演产生过厌倦？

海清：小时候曾经想过，长大要开个糖果厂，夏天做糖果，冬天做冰棍，就是这么开心。

SOHI：听说您是一个拍戏很认真，不怕吃苦的演员，那么在这几年的演绎经历中，您吃过最大的“苦”是什么？您是怎样面对和克服的？

海清：最苦的状态是找不到我心中角色的样子，会很焦虑。但我知道一切都会慢慢好起来的，所以就静候这种灵感哪天的突然光顾。很多事都是这样，不要太强求，不要钻牛角尖，这条路不行，也许另一条大路就会直达，所以保持心情的平和，多想想，多看看，一切都会慢慢好起来。

SOHI：演了那么多的“媳妇”，对如何做好一个聪明能干的媳妇有没有什么心得？

海清：其实之前的生活中我真不如毛豆豆、安娜这些好媳妇，因为拍戏常年在外，很多家事都是交由家人处理。现在我也想着放慢工作的脚步，平衡好工作和家庭，好好陪着孩子长大，不想错过他的每一个笑容。

SOHI：电视剧《王贵与安娜》中反映的是父辈那一代的婚姻。很多人会觉得像父母一代。磕磕绊绊一辈子的婚姻也挺好，您觉得呢？

海清：我觉得每个渴望幸福的人，都不会错过不会拒绝爱情的降临。其实没有人能对幸福或者爱情下准确的定义，你也不能说那样的婚姻就一定没有爱情。

SOHI：在现实生活中的您是怎样性格的人？是否和荧屏上那些泼辣、能干、风风火火的强势小女人形象相似？

海清：那些形象都是角色的生命。其实生活中的我，能量比她们要弱很多，不知道怎么吵架，不知道怎么去处理各种人际关系。

SOHI：一直以来您都是短发示人，有没有想过留长发？（不久前另一本杂志为您拍摄的一系列海滩照片里您就是中长的梨花头，我们想问的是真正的长发！）

海清：王贵与安娜里的长辫子可是我自己的真发。都说演员是为角色服务的，所以我的头发也得为了角色而变长变短。

SOHI：海清皮肤很好。有没有什么特别的秘诀？觉得您一直很瘦，有什么保持身材的秘诀吗？

海清：其实瘦可能是占了骨架小的便宜，其实身上的肉也不少。但是养身是一定要注意的，多喝水，多吃富含营养的食物，尽量吃粗加工的食材。

SOHI：不拍戏的时候都在做什么？闲暇时喜欢什么风格的打扮？

海清：去年在不拍戏的时候，带着家人出去旅游了一阵，跟他们一起开拓眼界。平时都喜欢休闲，简单为主。

SOHI：平时的爱好是什么？如果给您一年假期您最想做什么事情？

海清：陪着孩子，一起弹钢琴，下围棋，学习跆拳道。孩子眼中的世界太纯净了，一切都是新的。

SOHI：听说您看过很多恐怖片，哪一部是您觉得最恐怖的呢？

海清：喜欢闪灵这种不是光靠视觉冲击制造的恐怖。

SOHI：对于您这个年龄段的女性来说，如何平衡工作和生活的重心？在您的规划中。是否会有一天完全脱离这个行业。开始过完全属于自己和家人的生活？

海清：人的一辈子都是在跟社会的每个元素打交道，如果跟哪边决断的话，很可能的结果就是跟世界脱节了。所以无论是做什么，工作或在家，都不能把生活封闭。