校园阳光游戏一组

2013-04-29 22:33
体育教学 2013年5期
关键词:芙蓉体操小球

穿时光隧道

目标:提高学生爬行能力,培养学生团结协作的精神。

场地:15米×15米平整场地一块。

器材:体操垫若干块,塑料呼拉圈若干个。

方法:游戏者分为若干组,游戏开始后,游戏者爬过体操垫,钻过塑料呼拉圈,以时间短、碰倒呼拉圈少的为胜。

讨论:如参加游戏人数较多时,可让多余的人帮助扶圈,使游戏能顺利进行。

蚕宝宝吐丝

目标:发展学生下肢力量和身体的协调性,培养学生集体主义精神。

场地:10米×10米平整场地一块。

器材:旧报纸或牛皮纸若干张。

方法:学生分3~4组,每人将一张报纸中间挖空,套在自己脖子上,手放在前面学生报纸两角上,集体半蹲向前行进,直至终点,在规定的距离内用时少的队为胜。

讨论:游戏时队伍中途不得散队。组与组保持一定距离,游戏时注意安全,防止学生摔倒。

布上跳跃球

目标:发展学生上肢力量以及协调能力,培养学生团结协作的精神。

场地:10米×10米平地一块。

器材:3米×1米的布、小球若干。

方法:两人手拿住布的四个角,小球放在布的中间,两人通过同时拉伸,使得小球跳起,同时向左(右)前放抛出,另外一组接住,以此类推,规定时间内,看能连续传接多少次小球。

讨论:布可以用废横幅代替。两人之间的相互配合要默契。

巧过小吊桥

目标:发展学生手臂力量和攀爬能力,培养勇敢、顽强和克服困难的精神。

场地:平地一块。

器材:竹竿或拔河绳一根、大垫子若干。

方法:将学生分成人数相等的两个队,分别站在吊桥两侧。游戏开始后,各队第一人开始过吊桥,方法不限,凡能安全到对岸的则为本队获得一分,得分多的队伍为胜。

讨论:中途脚触地不能得分。两边拉绳或者抬杠的学生不能松手。

双龙戏珠

目标:发展学生协调能力,培养相互合作的团队精神。

场地:20~30米跑道若干条。

器材:健身球2~4只,体操凳4~6条。

方法:学生分成若干队,迎面而立,两人一组左右护球,使球通过体操凳,交给对面下一组学生,依次类推,直至完成,以时间短的队为胜。

讨论:在体操凳滚球时,如掉下应从掉球处重新开始。交球给下一组学生时不能抛球。

出水见芙蓉

目标:培养学生团队协作精神,发展学生平衡调控能力。

场地:平整场地一块。

器材:直径35厘米的木板一块,圆周打洞,穿上16根长绳,乒乓球一个,球拍一把。

方法:16人牵绳头,邀请一位同学,手持乒乓球拍,站在圆板上,然后16人一起用力拉绳,使“芙蓉”离地,往上升至齐膝或腰高。站在圆板上的同学保持平衡,用手颠球,在规定时间内颠球次数多者获胜。“芙蓉”可轮换。

讨论:“芙蓉”出水的速度不宜太快。升空高度要从低开始,熟练后再慢慢升高。参与人员一定要合作、配合,并注意安全。

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