我们需要精力驱动

张文贤

并不是所有身强力壮的人都有旺盛的精力。应该说，身强力壮是精力旺盛的前提基础和物质保证。体力与精力有着内在的联系，但又不是一回事。

精力，其实是一种精神力量。

81岁后的人生新起点

“山中也有千年树，世上难逢百岁人。”2013年1月13日，著名语言学家周有光先生迎来了他108岁的生日。周老先生一生充满传奇，他是屈指可数的与爱因斯坦面谈过的中国人；曾参与设计“汉语拼音方案”，被誉为汉语拼音创始人之一；他也是《简明不列颠百科全书》中文版的三位编委之一，被他的连襟沈从文先生称为“周百科”。周老先生说：“我生于清朝光绪三十二年（1906年），经过了北洋政府时期、国民政府时期、1949年后的新中国时期，被友人戏称为‘四朝元老。我看着私塾变成了洋学堂，从留辫子到剪发；看着家里从原来点油灯变成用电灯，用上了电脑，还有手机，万里之外的人跑到耳朵旁边了。这不是过上神仙生活了吗？”鸿篇巨制的时代变迁，就在轻言细语的点点滴滴中被他点化了。

周老先生年轻时身体不好，得过肺结核，也患过忧郁症。“结婚的时候，算命先生说，我们婚姻不到头，我活不过35岁。我不信，结果早就活过两个35岁了。可见生死不要太在意，每一天好好活着就好。85岁那年，我离开办公室，不再参加社会活动，回到家里，以看书、读报、写杂文为消遣。常听老年人说：‘老了，活一天少一天了。我的想法不同，应该反过来想——‘老不老我不管，我是活一天多一天。每天都是赚来的。我把81岁当成人生的另一个起点，从头算起。92岁的时候，一个小朋友送我贺年片，写道：‘祝贺12岁的老爷爷新春快乐！”看着贺年片的周老先生笑起来就像一个充满活力的老小孩。

不服老的精力让周老先生在百岁以后依然笔耕不辍，出版的新作如同井喷。周有光一生出版了43部著作，一半左右的著作是在81岁之后完成的，其中两部杂文集——《朝闻道集》和《拾贝集》，都是他百岁后的创作。105岁时，周老先生开通了博客，运用最新的网络技术普及汉语知识，成为全国乃至全世界都屈指可数的“百岁博主”。文学评论家解玺璋在《北京日报》上发表评论说：“在成千上万的博客中，如周老先生年龄之高、学问之深，恐怕再也找不出第二个来了。”

对于工作，不论研究经济学还是语言学，周老先生都十分投入，精力充沛，追求完美，满腔热情。既不在医院小病大养，又不去遛狗搓麻将，仍然勤奋地写作出书。他把生命的分分秒秒都献给了情有独钟的事业！他对生活充满了乐观情绪，常以苦为乐，自得其乐，还作了一首周氏《陋室铭》为证：“房间阴暗，更显得窗子明亮。书桌不平，要怪我伏案太勤！地板跳舞，欢迎老友来临。书橱兼做菜橱，菜有书香！使尽吃奶力气，挤上电车，借此锻炼筋骨；为打公用电话，出门半里，顺便散步观光！”既辩证又幽默，仿佛一个不知道忧愁的“老顽童”。

我们需要精力驱动

并不是所有身强力壮的人都有旺盛的精力。应该说，身强力壮是精力旺盛的前提基础和物质保证。体力与精力有着内在的联系，但又不是一回事。精力，其实是一种精神力量。就如周有光老先生笃定又勤奋的一生，始终保持学习时的全神贯注、工作时的全力以赴，这就是集中精力。只要集中精力，就有可能有所突破，取得成功，甚至创造奇迹，出人头地。精力旺盛的人一定有明确的目标和强大的动力。即使身体条件并不好，甚至身患残疾，然而意志坚强，“明知山有虎，偏向虎山行”，有一种“不到长城非好汉”的豪迈心态。事实上，也许我们不能像周老先生一样长寿。对我们大多数人来说，当然身体很重要，健康很重要。但如果我们再进一步问自己：生命的意义在哪里？如果没有把精力放在最有意义、最有价值的事业上，整天无所事事、虚度年华，即使年轻，又有什么价值？

我们需要进行精力驱动。我们需要有明确的人生目标，需要为实现自己的理想充满激情、热情和真情，需要投入旺盛的精力。

澳大利亚诗人戴维·坎贝尔说过：“目标之所以有用，仅仅是因为它能帮助我们从现在走向未来”。只有有了明确的目标，才会激励人们努力奋斗，并积极去创造条件，实现目标。这样就可避免无目标地四处飘浮，随波逐流，浪费青春。事实也证明，有不少人由于自己毫无计划，目标不明，从而造成了事业失败。这并非因为他们没有足够的知识和才能，而是在于他们并没有设计和取得最适合于他们成长与发展的职业生涯，没有把精力投入到最有价值的“价值链”中。

除了目标，兴趣也很重要。往往是因为有兴趣，所以才喜欢投入精力。梁实秋先生在《学问与趣味》中写道：“一个人在学问上果能感觉到趣味，有时真会像着了魔一般，真能废寝忘食，真能不知老之将至，苦苦钻研，锲而不舍，在学问上焉能不有收获？”兴趣或者趣味有着神奇的力量，可以说是精力驱动的兴奋剂或者润滑剂。古有“学海无涯苦作舟”的诗句，现在有人把“苦作舟”改为“趣作舟”，从而吸引人们投入精力开展学习。

人的精力是有限的，如何把有限的精力有效地投入到实践中去？儿童时代，学习与娱乐是争夺孩子精力的一对“冤家”，所以古代有“玩物丧志”的清规戒律。但现在人们发现，爱玩恰恰是孩子的天性，扼杀孩子的天性，显然不足取。要培养孩子文娱体育全面发展，就得让他们有足够的时间和精力学会如何玩。现在的孩子喜欢在电脑上玩游戏，不仅满足了玩的欲望，而且能够学到许多书本以外的知识。为此，我们不得不重新审视“玩物丧志”的真实含义和现实意义。到了“三十而立”之年，我们大都面临着家庭和事业的矛盾，甚至引发了“先成家”还是“先立业”的讨论。其实，这两者并不是“鱼和熊掌”不可兼得的，事实上有不少人家庭幸福和事业兴旺相得益彰，这正是合理运用精力的成功典范。

发现属于“铁杵”的独特优势

每个人都有独特的才干和优势。所谓才干，是一个人所具备的贯穿始终且能产生效益的感觉和行为模式，它是先天和早期形成的，一旦定型则很难改变。至于优势，通俗说法是一个人天生能做好的一件事，而且能比周围的人做得好。当成功心理学在欧美大行其道时，中国人仍然在以传统的思维方式关注教育、关注管理、关注成功。中国有句古话：“只要工夫深，铁杵磨成

针”——只要坚持不懈，就一定能成功。

然而，铁杵有其自身的优势，为什么一定要把它硬磨成针？这正是中国人面临的需要突破的一种思维定势。

截至目前，根据相关研究统计，人类大约有400种甚至更多种类的优势。这些优势本身的数量并不重要，重要的是每一个人应该对自己的优势了如指掌，并将自己的生活、工作和事业发展都建立在个人优势之上，方能获得成功。当今，成功者的灿烂环绕着整个世界。乔丹是篮球飞人、帕瓦罗蒂是美声歌王、索菲娅·罗兰是电影皇后、杨振宁是诺贝尔物理奖得主。这些精英之所以出类拔萃，是因为其自身的优势获得了最大限度的发挥。而普通人，在对这些精英深怀敬仰之时是否已经明白：优势不是这些精英的专利，每个人都有天生的优势。

现代企业十分重视对雇员的优势发现、利用和拓展。根据这项需求，盖洛普作为咨询业巨头，以成功心理学作为基础，对全球200万家企业和经理予以分析，将大量样本和数据加以归纳，建立完整的数据模型，创立了“测量管理”和“现代优势”两大理论，推出了一个可以对企业和员工进行科学测量的Q12测评工具，运用由三到四个主题的180道问题组成的调查问卷，帮助被测试者识别他们的优势。这套工具开创了当代人本管理之先河。沃尔玛、通用、可口可乐等全球100多家知名企业，正在运用这两大理论指导员工的工作与生活。

有些企业和机构有其独特的精力驱动模式。美国的贝尔实验室是晶体管、激光器、通信卫星、电子数字计算机、蜂窝移动通信设备、长途电视传送、仿真语言、有声电影、立体声录音以及通信网等许多重大发明的诞生地。自1925年以来，共获得两万五千多项专利。现在，平均每个工作日获得三项多专利。但贝尔实验室对其聘用的科学家的考核却没有什么固定指标，完全由科学家自己安排，表面上没有任何压力，但正因这种无压的激励方式，使每个科学家都能保持充沛的精力，完全能够实现精力驱动与自我实现的良性循环。

而在现实生活中，普通人可能并不熟悉自己的优势所在。成功心理学在做了大量实验的基础上，总结出一个简单的方法，即思考自己到底擅长做什么：当你看到别人在做某件事时，你心里是否有一种痒痒的召唤感——“我也想做这件事”；当你完成某件事时，你心里是否会有一种愉快的欣慰感——“我还可以把这件事做得更好”；你在做某类事情时几乎是自发地、无师自通就能将其完成得很好；你在做某类事情时并非磕磕绊绊、而是行云流水般地一气呵成……这些都是最重要的信号，它诠释了你的优势所在。

尽管其路径各异，但成功者有一个共同点，就是扬长避短。而“传统智慧”则鼓励人们不遗余力地去纠错补缺以求完美，并以此来定义“进步”的含义。而事实上，当人们把精力和时间用于弥补缺点时，就无暇顾及增强和发挥优势了；更何况任何人的欠缺都比才干多得多，且大部分的欠缺又是无法弥补的。

在工作中投入精力，存在着精力分配或者精力结构的问题。假定我们有一本“效率日记”，把每天上班时间的工作内容记录下来，如8点-9点做了什么，9点-10点做了什么。坚持一个星期或一个月后进行分析，就会发现：有些工作花了不少时间和精力，但是收获微乎其微，而有些工作花的时间和精力不多，却创造了价值和财富。因为精力的投入和产出之间也存在着“二八定律”，即如果把80%的精力投入到只能创造20%的价值的工作上，效率指数就会比较低。如果坚持这样的记录和分析，我们就可以理智地判断——如何才能把旺盛的精力融入高效的“价值链”上。