孕吐实在是难受,听老人说含生姜片可以止吐,试了一下,效果还可以。平时吃点陈皮化胃气,就没那么容易吐。孕期想吐的时候尽量吐出来,能吃的时候就吃,吃不下就不要逼自己,等饿了再继续吃,少吃多餐。吃完以后就站起来或者慢慢在家里面走动一下,助消化,不然睡觉的时候很辛苦。(薇薇)
《女友·国际》亲子版2013年8期
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