“揪”出宝宝瘙痒3原因

每当季节交替时，宝宝的娇嫩皮肤就会出现瘙痒症状。严重时，他会把自己皮肤挠出痕来，不停哭闹。看着宝宝因为皮肤瘙痒吃不好、睡不香，爸爸妈妈心疼又着急：到底有什么办法让宝宝皮肤不再痒？别着急，要解决宝宝瘙痒问题，必须先“揪”出引起宝宝瘙痒的原因。

过敏湿疹

湿疹是引起宝宝瘙痒的最重要原因之一，宝宝的全身都可能出现湿疹。由湿疹引起的瘙痒往往比较剧烈，有时由于宝宝挠得太用力，还会导致皮肤破溃，惨不忍睹。婴幼儿湿疹俗称“奶癣”，会反复发作，是过敏的一种表现症状。导致湿疹的原因与食物有一定关系，牛奶和鸡蛋是孩子最主要的过敏原。

宝宝湿疹分干燥型、脂溢型和渗出型。其中，干燥型和渗出型的瘙痒较为明显。一般来说，宝宝可能在出生后3个月左右出现湿疹，随着辅食的添加，情况多开始好转，一般2岁左右逐渐消失。但有些孩子湿疹会越来越重，并出现食物过敏、过敏性鼻炎，甚至过敏性哮喘。

食物中蛋白质如鱼、虾、蛋类及牛乳，化学物品如洗浴用品、清洁剂等，各种植物花粉、动物皮革及羽毛，日光照射、环境温度等都可以刺激宝宝的湿疹反复发生或加重。

应对方法：爸爸妈妈首先要了解宝宝湿疹的特点，如发作是否有明显的季节性，湿疹是否出现在接触花粉、吃奶之后。建议家长可以去医院进行湿疹过敏原测试，然后根据医生的指导进行脱敏治疗或者隔离某些过敏因素。有的人认为宝宝的湿疹“长大了自然会好”，这种说法是完全不对的，因为湿疹如不及时治疗，有可能影响孩子的生长发育。

患了湿疹的宝宝会又抓又挠，这时候，需要一些药膏来帮忙。有的妈妈担心含激素药膏对宝宝有害，其实，在医生或药师的指导下，正确选用激素药膏治疗湿疹并不会造成严重不良反应，更重要的是，它能缓解宝宝的痛苦。

避免湿疹的其中一个窍门是，纯母乳喂养至少6个月。因为吃母乳的宝宝不但获得更加天然的营养，还会通过母乳获得抗体，提高自身的免疫能力。另外，在给宝宝添加辅食时，一定要一种一种地添加，且添加观察期必须超过三天。

湿疹宝宝要注意保持皮肤清洁，避免刺激，如搔抓、日晒、风吹等；为防抓伤皮肤，应经常给宝宝剪指甲、清洗双手；在衣着方面，尽量给宝宝选宽大的衣服，并选柔软透气的棉布料，避免毛织品、化纤制品、深色布料；尽量不用碱性肥皂和过热的水给宝宝洗澡。

虫咬性皮炎

天气转暖，小朋友们纷纷换上短袖短裤，身体的暴露部位开始增多，除了蚊子叮咬引起宝宝皮肤瘙痒以外，一种名为“虫咬性皮炎”的皮肤疾病也成为导致小朋友皮肤瘙痒的“头号敌人”。在一些医院皮肤科，虫咬性皮炎的孩子比例高达30%左右。

虫咬性皮炎在皮肤科也叫做“丘疹性荨麻疹”，患儿身上通常会长一些小风团一样、纺锤形、凸起的小丘疹，而且全身会比较瘙痒。虫咬性皮炎一般发生在孩子皮肤的暴露部位或接触部位，在小虫咬过的皮肤周围，通常会形成一些苍白圈，中心则有针尖大的小水疱。

应对方法：很多爸妈担心灭蚊药对宝宝有害，这时，不妨选择一些非药物灭蚊法。首先，要及时清理身边垃圾，不要留死水。其次，可以用放了洗衣粉的水诱导母蚊子来产卵，起到灭蚊的效果。在入夜睡眠时，对宝宝来说最佳的防蚊办法还是物理隔绝法——蚊帐。

爸爸妈妈除了要预防空气、床单、被子中普遍存在的螨虫之外，还要提防许多肉眼不一定能观察到的小虫。专家说，因为宝宝的皮肤敏感度与成人不同，即便是睡在同一张床上，也可能出现孩子出皮疹而成人没有问题的情况。

消灭这些看不见的小虫子，最好的办法就是把在衣柜放了一个冬天的夏装全部拿到太阳下晒一晒。将存放了一个冬天的凉席重新拿出来使用时，最好先用热水洗烫，再在太阳下暴晒。热天时，孩子喜欢到草地上玩耍，这也可能增加患“虫咬性皮炎”的几率，最好提前给孩子换上长袖长裤。

在症状方面，对付虫咬困扰，除了花露水，还可以使用一些镇静止痒的药膏。

皮肤干燥

宝宝皮肤瘙痒，除了湿疹和蚊虫叮咬，以及一些过敏性皮肤病以外，也可能只是由皮肤干燥引起的。临床上，医生把仅有皮肤病瘙痒而无原发性皮肤损害的疾病称为“瘙痒症”。这种疾病的发病因素比较复杂，目前尚不完全了解。致病因素包括皮肤病及系统性疾病，或者是物理、机械和化学刺激。环境因素、精神紧张、辛辣食物甚或某种暗示亦能引起或加重瘙痒。

皮肤干燥瘙痒问题会让宝宝感到很不舒服，甚至为之抓狂。皮肤干燥会感到皮肤瘙痒并伴有疼痛感，看起来是干枯的，或是红红的或是要脱落似的。那种让人无法忍受的痒，可能会让宝宝整夜无法入睡，最后只能不停地挠痒。

应对方法：对于这类瘙痒，首先要保持宝宝的皮肤清洁，早晚尽量用用冷水洗脸；其次，为宝宝涂上一些润肤霜，让他的皮肤保持一定水分；在护肤品选择上，尽量选用敏感系列护肤品，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。

饮食方面，可以给宝宝吃一些豆类和杂粮等。由于缺乏维生素B族会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能，容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。所以，多给宝宝吃吃富含维生素B族的食物，如麦麸、豌豆、糙米、黄豆，以及酵母、香菇等。花生、核桃、芝麻、榛子、腰果等食物，它们含有不饱和脂肪酸如亚油酸等，可以减轻宝宝的瘙痒感。

尽量不要让宝宝不停抓挠患处，以免越抓越痒，更会导致范围扩大。尤其是搔抓很可能会损伤皮肤，加强皮肤的反应性，如果宝宝挠得太用力了，可能会引起皮炎，治疗起来就会更加困难了。所以，宝宝如果痒得比较厉害，也可以局部涂抹一些具有薄荷等清凉成分的止痒药膏、药水（如炉甘石洗剂、赛庚定霜、去炎松尿素软膏等）来缓解症状，使皮肤逐渐恢复正常；或是用浸了凉水的毛巾局部冷敷的方法也可以减轻皮肤发痒的症状。