按摩臀部缓解坐骨神经痛
2013-04-29 00:44
《女友·国际》亲子版 2013年9期
从第五个月开始，坐骨神经从开始一点点疼，发展到后来走着、站着时间稍长，整个左侧的坐骨神经疼得连腿都跟着发软。我不管是揉腰还是揉腿，都没什么效果。最后一段时间已经疼到极致，别说走路时觉得疼得迈不开步，就是坐着、躺着也会疼，尤其是躺着想挪动一下身体时，经常要老公帮忙才能坐起来，这完全就是对我意志力的一种考验！最后两周让老公没事帮我按摩臀部，发现这样可以减轻疼痛。虽然这样比较费力气和时间，但总比我一个人疼要好啊。（蔡蔡妹）
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