影响广播体操作为工间操推广的因素及建议

娄珺芳

广播体操练习可以使全身各部位都得到活动，促进血液循环，减少局部淤血，可预防颈椎病和腰肌劳损，对机体的疲劳起到预防和治疗作用。同时，参与广播体操练习能使大脑供血量得到增加，有助于提高思考记忆效率，也有助于情绪的调节。在实践活动中，广播体操作为工间操在推广普及方面受到一定的影响，现就难以推广的原因和建议综述如下。

一、影响工间操推广的因素

1.单位因素

（1）单位领导者的观念落后，全民健身意识不强。领导不重视是影响工间操推广的重要原因。领导的观念在广播体操的开展中是非常重要的一个环节。一个单位如果领导不重视，没有建立长期的管理机制，广播体操活动的举办就没有计划性，更不用说广播体操的开展了。

（2）各单位没有专业的健身场地。大多数单位都没有专业的健身场所，有健身场所的单位设施也不齐全。因此，单位职工即使有空闲时间也没有健身方式与健身场所。

（3）单位体育经费有限，体育设施严重不足。一些单位领导及其主管认识有偏差，只注重单位经济，忽略职工体育，未将体育真正纳入企事业管理范畴，或者把职工广播体操的费用投入到其他方面。

（4）单位缺乏有力的监管机制。虽然国家体育总局大力提倡做广播体操，很多单位也积极响应，但因缺乏政府监督，许多单位为追求利益最大化把广播体操的时间用于工作。

2.职工因素

从生理结构上看，女性身体的柔韧性、协调性更利于广播体操的学习。在实际练习中，女性做广播体操的姿势优于男性，所以很多男性不愿意做广播体操，原因就在于自己动作做得不到位，怕被人取笑而选择别的运动方式。

3.广播体操自身的因素

广播体操的主要对象为广大的上班族，开展的时间多为上班时间，由于职工工作繁忙、单位追求利益最大化，制约了广播体操的正常开展。广播体操动作较多，有音乐或口令的配合，需要参与者有较好的身体素质和协调性，这对于一些人来说有一定的难度。广播体操发展至今虽然经历了60多年的发展历程，但未形成比较完善的管理体制，观赏性比较差，难以吸引大众的目光。

二、建议

1.发挥政府的作用，单位领导要加强监督的力度

发挥政府对广播体操的调控作用。政府应提供广播体操专职人员的培训及广播体操练习与开展的平台。在实践中要倾听职工的心声，结合职工的兴趣爱好和职工提出的不同意见或建议，制订出合理的、人性化的广播体操。并在推广的过程中多培养专业人员，起到带头作用。从控制理论来理解，监督就是多过程的一种控制，监督的主要任务是发现和纠正问题，其目的在于确保由于领导的不重视而纠正其意识以确保广播体操的顺利推广与进行。

2.创新广播体操

在我国广播体操发展的60多年历程中，每一套广播体操都具有当时时代的烙印和特点，广播体操的创编应该符合大众兴趣爱好。在遵义地区的实际调查中，大部分人群更多倾向于广场集体舞的练习，而与广场舞类似的工间操则很少有人参与。可见，广播体操在创编中应选择具有本地特色和民族特色的、健身价值较高的项目组合，充分利用项目的多样化特点，讓职工接触最时尚、最前沿的动作组合。

3.培养人们对广播体操的兴趣

开展广播体操的宗旨是愉悦员工的身心，减缓工作中的压力或者烦闷情绪，因此应当对各类员工因势利导，激发员工的兴趣。在广播体操推广的过程中，积极的情绪能增职工练习的兴趣，消极的情绪则相反。只有当职工的兴趣与理想、目标一致时，才能促进职工兴趣的不断深入发展，使兴趣具有更大的推动力量。因而，培养职工对工间操持有饱满的情绪、主动积极的态度、浓厚的兴趣极其重要。

4.增设体操专业指导人员

应当充分发挥体育专业指导人员的作用，广泛宣传工间操的健身效果和作用。这对促进工间操的普及与发展都能起到很重要的推广作用。如何让人们全面认识与充分接受广播体操？解决的方法就是大力宣传，全面普及、推广。而实施这一方法的只有专业人员才能做到，应多培养专业的体操指导人员。

5.举行广播体操比赛

比赛是广播体操推广的一个重要的组成部分，是提高练习质量和检测推广效果的一种方式，也是激发人们斗志和进取精神的重要推动力量。因此，在广播体操的推广中，一定时间内妥当地安排各种比赛，可使职工在思想、情绪、作风、体质、技能等方面有不同程度的进步与提高。比赛是提高职工良好的练习情绪、培养职工浓厚兴趣的重要途径之一。比赛可以激发职工的好胜心。比赛过程中的练习、体验、交流，不仅能提高练习者的活动体验和锻炼意志，还能增强体质。广播体操比赛，参与人数较多，集体性强，竞争激烈，技、战术复杂，趣味浓厚，要求队员相互默契配合、充分发挥集体的力量，从而使职工认识到集体的力量及作用，更好地培养与树立集体观念。

参考文献：

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[2]熊斗寅.从国际大众体育发展趋势展望我国全民健身计划的发展前景[J].体育科学，1998，18（02）.

[3]纪作龙.谈全民健身运动的发展前景[J].安徽农业技术师范学院学报，2000，（01）.