【新知】

“夜猫子”更聪明

西班牙马德里大学研究人员通过对近1000名青少年的生活习惯和生物钟进行调查后发现：早睡早起的人在学校中的表现出色，而喜欢熬夜的人在工作中的表现更加优秀，且后者更聪明以及拥有较多的财富。“夜猫子”在思考问题时更具有概念性和分析性，解决实际问题的能力也更强。

脱脂牛奶反会使人变胖

为保持窈窕身材，许多爱美女性都对脱脂牛奶青睐有加，认为这样可以过滤掉大部分脂肪。但有研究人员指出，脱脂牛奶并不能保持身材或使体重下降，反而会使人的体重上升。

英国《每日邮报》近日报道称，脱脂牛奶和其他低脂乳制品都会使人变得更胖。除去乳制品中的脂肪，会同时带走营养和脂肪幼滑的口感，生产商会加入使人变胖的糖来弥补乳制品丢失的味道。而全脂牛奶中只有3%至4%的脂肪成分，即使对于减肥狂热者，也够不上高脂肪食品。

换只手提升记忆

觉得记忆力越来越差？研究发现，危害记忆主要有六个原因：离不开电脑；夜猫子综合征；药物依赖；时有时无的早餐；无处不在的重金属音乐；失去的牙齿。要提升记忆力有个简单的方法，就是“换”：吃饭或用鼠标时换只手，换条回家的路，换种运动等。

巧克力可缓解咳嗽

巧克力不但美味，还有不少健康功效。英国学者进行的一项新研究发现，服用源自巧克力原料中的天然化学物质可可碱，60%病人的咳嗽症状得到了一定程度的缓解。不过，吃黑巧克力并不是一种治愈方法，一旦这种食疗方法结束，咳嗽的症状又会复发。

女人30最美，男人34岁最帅

刊登在英国《每日电讯报》上的一项最新调查发现，女人30岁时最美，41岁开始出现衰老迹象，53岁外貌不再性感，55岁步入老年；男人34岁时最帅气，43岁开始显老。男人衰老速度似乎比女人更慢些。

一项对全美国范围内的2000人调查发现，女性在30岁时最具吸引力，在41岁时开始有变老的迹象，在53岁时不再让人觉得“迷人”，而在55岁时就被认为是“已经老了”。

而男性则是在34岁时看起来最帅，在43时开始有变老的迹象，在58岁时不再让人觉得“迷人”，而在59岁时就被认为是“已经老了”。根据杂志《Allure》发起的调查表明，女性最理想的年龄是有不同的，因为那得看是谁在做评价了。男性认为女性在29岁最漂亮而女性则觉得31岁是最美好的时期。