“超限效应”对初中英语教学的启示

沈洁

摘 要： “超限效应”是指由于刺激过多、过强或作用时间过久，因此引起心理极不耐烦或逆反的心理现象。在初中英语教学中，教师应转变教育观念，以学生为中心，整合教学手段，优化教学方法，掌握“分寸”，把握“火候”，从而有效避免“超限效应”的发生，以提高教学效率，培养学生的英语素养。

关键词： ”超限效应“ 英语教学 启示

“超限效应”是刘儒德教授主编的《教育中的心理效应》（第二版）第一辑的第六篇，片头的故事就引人入胜：

著名作家马克·吐温听牧师演讲时，最初感觉牧师讲得很感人，打算捐出身上所有的钱。十分钟后，牧师还没讲完，他不耐烦了，决定只捐些零钱；又过了十分钟，牧师还没有讲完，他决定一分钱也不捐。到牧师终于结束了长篇的演讲开始募捐时，过于气愤的马克·吐温不仅分文未捐，相反还从盘子里偷了两元钱。

很显然，由于牧师的演讲时间过久，令马克·吐温心生厌烦，致使其分文未捐，反从盘子里偷了两元钱。这种由于刺激过多、过强或作用时间过久，因此引起心理极不耐烦或逆反的心理现象，就是“超限效应”。

那么，超限效应给我们初中英语教师带来哪些启示呢？

一、转变教育观念，以学生为中心

牧师可谓准备充分，演讲时间超过二十分钟，开始时还打动了听众，并引起共鸣。但由于牧师以自我为中心——把准备好的稿子演讲完，没有顾及受众马克·吐温的反应，导致马克·吐温气愤地从盘子里偷了两元钱。

教师在英语教学中，要改变以教师为中心的传统教育观念，教学不是教师的独角戏；教师应当坚持以学生为本，面向全体学生，关注个体差异，为学生继续学習奠定基础。

教师的教学准备不仅要钻研教材，还要了解学情——学生的认知发展水平如何，已有经验有哪些？比如，在教学牛津英语8B Unit5 “International charities”第一课之前，我了解到我班的绝大多数学生不了解国际慈善机构，此处认知上的空白会影响学生的学习兴趣和理解能力，所以在学习这一课前应该先用汉语介绍一下学生熟悉的国际慈善机构，比如红十字会，出示相应的图片，让学生有初步的认识，有想认识更多国际慈善机构的兴趣。当然，学习这一课的时候，如果学生遗忘了上一单元的中国慈善机构，就有必要复习，否则会影响新课的学习。

课堂教学中，教师不可照本宣科，将教案所写内容教完万事大吉；教师应处理好预设与生成的关系。牧师准备几十分钟的演讲，最有效的部分在前几分钟，若发现听众的情绪已被感染，即可结束演讲进行捐款，这个时候效果最好。课堂教学中难免会遇到这样的情况——教师准备的东西学生已经掌握了，这时教师不能像牧师那样循规蹈矩，而应因势利导，进行新的环节的教学。

二、整合教学手段，优化教学方法

整合教学手段，优化教学方法是避免超限效应发生的有效途径。新课程标准下的课堂教学不能再是教师一讲到底、包办代替的一言堂，而要依据教学目标、教学内容、学生实际等整合教学资源、优化教学方法。

避免传统教学手段的长时间刺激，教师可以因地制宜选择现代化教学手段与传统教学手段有机结合。一本书、一支粉笔、一块黑板的教学，一段时间下来学生肯定会感觉单调乏味；此时，我们可以借助多媒体辅助教学，声、光、电对学生的有效刺激，激发其学习动机，培养其学习兴趣。比如，教学牛津英语9AUnit2 Colour第一课时，我让学生互相观察彼此服装的颜色，并且用英语说出相应的英语单词， 在小组合作中，交流了英语，学得轻松，学得扎实，极大地调动了学生的积极性。

同样，在运用多媒体辅助教学时，课件制作要简约朴质，不能太花哨，要体现学科特点，要尊重学生的学习风格，因材施教；声、光、电的刺激不能过强，否则会喧宾夺主，表面繁荣，实际虚幻。有的教学设计，一到学生自学环节，教师就播放钢琴曲《命运》、《献给爱丽丝》等，学生在这样的环境下能独立深入思考吗？所有的学生都喜欢这样的学习环境吗？回答是否定的。实验证明，部分学生边听自己喜欢的音乐边学习会提高学习效率，但教师的统一播放不一定大家都喜欢；实验也得出结论：部分学生边听音乐边学习会降低效率，甚至个别学生在音乐环境下无法学习。

教学中，应依据实际情况，教师选择有效的教学方法，转变学习方式，引导学生独立思考、主动探索、合作交流，调节好教学的节奏，做到有张有弛、张弛有度，快乐学习，健康成长。

三、掌握“分寸”，把握“火候”

1.作业不过量，难度不过大。

作业量过大，会增加学生学业负担。作业做得时间过久而做不完，学生会感到枯燥无味，就会对这门功课失去兴趣，甚至会放弃。这样，对训练学生技能、提高学生素养无益。教师在作业布置环节要下工夫。要让学生从题海中跳出来，老师就要跳进去，精选习题，以一当十，使学生举一反三，触类旁通。

比如在讲解牛津英语9A Unit2语法Part C和Part D时，学生了解了some和any 的用法，自然了解了something， anything ， someone/somebody， anyone/anybody 的用法，所以就不必再讲解太多有关的内容，课堂上出示相应的习题，进行有效的训练，题型设计灵活一些就可以了。课后千万不要布置太多类似作业，让学生进行无效的重复性的练习。

难度上不要盲目加大，绝不超出课程标准要求。难度过大，会挫伤学生学习的积极性，滋生畏难情绪，会出现更多的学困生和边缘生。对于学有余力的学生，教师可以积极评价，个别指导，切不可用一把尺子去量所有的学生。

2.批评不过火，表扬不过头。

因为学生犯错，老师往往会反复进行批评，这种做法是不可取的。一次批评后，学生若是认识到错误并能改正错误，就应该得到肯定，不要进行第二次批评，否则，会使学生心理逆反，某些学生会认为教师对其不信任，形成自卑心理，甚至“破罐子破摔”。如果教师不注意态度和措辞，可能会遭到学生的直面反击，这样势必会影响师生关系，不利于交流与沟通。特别是教育处于叛逆期的初中生时，更要注意批评不能过火，还要做好批评的善后工作，对改进予以及时的肯定和表扬。

表扬学生也要把握分寸。在学生经过自己努力取得英语学习的进步时，应该让学生感受到老师真诚的关爱、表扬与祝福，这样学生会在别人认可中树立学好英语的信心。塞缪尔·约翰逊：赞扬，像黄金钻石，只因稀少而有价值。所以，表扬与赏识学生是讲原则的，一味的无原则的表扬会使学生感到表扬太廉价，造成无所谓态度，不利于学生的成长。

3.上课不拖堂，平时不占课。

上课拖堂，平时占课（语数外老师占用音体美课）是学生最讨厌的事情，这样的老师是不受学生欢迎的。网络上传最经典的校园谎言——初中老师说：这节课体育老师有事不上了。可见，学生对于教师拖堂和占课是有强烈的抵触情绪的，在这样的心境下学习，怎能取得好的效果？哪怕你的出发点是好的，动机是良的，仍然要遵循学生的年龄特征和心理规律，切不可“倒行逆施”。

多读读教育中的心理效应，将理论与初中英语教学实践相结合大有裨益。

参考文献：

[1]刘儒德.教育中的心理效应（第二版）[M].上海：华东师范大学出版社，2013.

[2]义务教育英语课程标准（2011年版）[S].北京：北京师范大学出版社，2012.

[3]陈琦.教育心理学[M].北京：高等教育出版社，2001.