浅析中职男女生比例失调班级体育课程教学方法

李小红

摘 要：《中等职业学校体育与健康教学指导纲要》中明确指出，体育课是一门中职学生必修的基础课程，它在学生素质教育与德智体美全面发展的阶段性培养中占有重要的地位。中职学校电会、旅游、公关文秘、酒店管理等专业学生女生多于男生，在这种男女生比例严重失调的情况下进行授课，需要掌握女生为主体的教学特点。本文探索适应女生为主体的体育课教学方法，对如何激发学生在体育课程中的学习兴趣及如何提高参与度进行初步探讨。

关键词：中职；体育课程；比例失调；教学方法

随着社会科技的不断发展，对于综合型人才的需求越来越高，对于中职学校（电会班，文秘班，酒店管理班，旅游班等）男女生比例严重失调的班级来说，学生不仅要具备优秀的工作技能，同时还要兼备良好的身体素质，这样才能胜任每一份工作。体育课正是训练学生身体素质、促进其心理发展的基础课程，应受到学生的重视。

一、提高学生对体育锻炼的认识

根据有效数据调查显示，90%的中职学生只是了解体育锻炼能增强体质，促进身体健康发展；45%的中职学生知道体育课程能促进学生心理健康的发展；但是只有34%的学生了解体育课程影响学生健康的社会性因素。数据结果显示，中职学校的体育课程教学存在一定误区，过于重视竞技、潜能挖掘，忽略了理论知识、兴趣培养在教学中的重要作用。

二、增添学生感兴趣的体育项目

中职学校电会专业、文秘专业、酒店管理专业、旅游专业女生群体占有较大比例。一般情况下，女生在体育课上的参与度不高，而男生却异常活泼好动。深入调查显示，多数女生对现有的体育课程安排存在一些意见，不愿参与田径、篮球等从小学开始接触的体育项目，而是希望在此基础上能增添一些趣味性较强的新型体育项目，而男生则对竞技特别感兴趣。

1.男女生同时锻炼单个项目。例如：田径30米弯道跑步训练，每组可由1～2名男生与多名女生组成你追我赶的分道跑游戏进行比赛，吸引女生踊跃参加，同时给男生增加一定压力和动力，达到意想不到的效果；篮球比赛教学也可采用同样的方法，分组进行比赛，女生多男生少，如10对5（8对4或6对3等），篮球规则对女生要放宽点，对男生却要严格执行，以此增加女生的参与积极性，让参与者在篮球趣味比赛活动中充分体会团结合作带来的乐趣。

2.添加兴趣教学活动项目。根据学校体育基础环境设施等情况，考虑到班级男女比例失调的特点，在体育教学过程中尽量给女生安排难度一般、运动量适中、刺激性较小的活动项目，同时适当加大男生的运动强度和运动量，采用体育项目综合式教学，如田径素质与篮球相结合，篮球与跳绳结合，排球与短跑结合，体操与排球结合等，以激发学生对体育项目活动的主观能动性，使他们对体育课程感兴趣。

三、合理安排体育教材

体育课程的有效进展依附于合理的教学安排，遵循技术活动的难易程度将新教材中技术复杂的部分安排在先，紧随其后的是学生感兴趣的部分；其次是将运动量相对较小的教材安排在前，运动强度较大的部分放在后一阶段。例如：中职体育课程篮球教学安排，在基础运球、传球和投篮等技巧性教学项目中，可以合理加入游戏、竞技部分，激发学生的学习兴趣。让绝大多数学生在课后感觉到“学习气氛很轻松，知识技巧很容易掌握，不仅锻炼身体，而且心情很愉快”。

四、体育教学方法多样化

传统单一的体育教学方法易使学生产生学习疲劳，从而产生厌学情绪。新课程要求体育课教学方法多样化，为学生营造轻松、良好的学习氛围，对于体育项目的教学要做到由浅入深、从易到难，在教学项目中适当运用竞技比赛的方式，监督和促进学生对技术的掌握程度。

中职学生的学习压力相对较小，体育教师应利用课余时间展开多样化的体育项目教学。通过调动男生的积极性，感染女生一起参与到体育活动中，也可让女生根据自己的兴趣，选择体育小组进行锻炼。如乒乓球、健身操、排球等，增加女生在体育项目中的才能展示空间，使之愿意参加到体育活动中，以促进学生整体参与性与合作性。

五、保持良好师生关系

学生的情绪对学习有直接的影响，教师应充当学生情绪的调节剂，善于把握学生的情绪变化，使他们保持轻松愉悦的心情来接受知识。在讲解体育项目教学的每一个动作时，都需富有感染力，使学生产生联想，有针对性地实施教学，引导学生处于知识接受的最佳状态，从而逐渐培养学生对体育学习的兴趣，使其成为自己的课余爱好。

在体育教学中，学生容易遇到一些困难，教师要耐心给学生讲解，找出原因并辅助解决，同时鼓励学生独立锻炼完成。对于进步较为明显的同学，要及时给予鼓励，增强学生的信心并提高学生的学习兴趣。摒弃传统单一式灌输教育，教师要积极参与到学生游戏或比赛中，有效拉近教师与学生的距离，同时促进师生情感交流，促使更多的学生参加到体育锻炼中，最终完成体育教学目标任务。

我们秉承终身教育理念。基础教育不仅仅是知识的传递，其最终目的是终身学者的塑造。体育教学的过程就是学生身心培养的过程，只有激发学生的学习兴趣，学生才能积极参与到体育活动中。针对中职男女生比例失调的班级，教学重点仍然是激发学生兴趣、促进学生健康发展。相对于传统的教学模式，更应注重“以人为本”的教学目标，符合以学生为主体的教学项目，从根本上解决男女生在体育项目教学中的差异性，才能使其发挥体育教学的双重效果。

参考文献：

[1]刘坚.2001年中国大陆基础教育课程改革[M].北京：北京师范大学出版社，2011.

[2]周登篙.学校体育探索[M].北京：人民体育出版社，2011.

[3]张威，张稚云.体育与健康理论教程[M].北京：高等教育出版社，2011.