大学新生人际交往适应问题

关青　赵金梅

人际交往是大学生学习和生活的基本内容之一。大学新生处于一种渴求交往、希望理解的心理发展时期，良好的人际关系，是培养大学生的健康心理和个性并具有良好的安全感、归属感及幸福感的必然要求。探究大学新生的人际交往状况，引导大学新生建立健康积极的人际关系，对大学生的心理健康和素质培养具有重要意义。

良好的人际关系是一个人心理正常发展，个性保持健康和生活具有幸福感的重要条件之一。对于大学新生来说，面对新的环境、新的对象及紧张的学习生活，大学生更渴望彼此之间的交往和理解，如何与周围的同学友好相处，建立和谐的人际关系是大学生面临的一个重要问题。大学生学会建立良好人际关系的方法，掌握其途径，无论是对在校期间建立起一个良好的学习环境，还是对毕业后建立一个良好的工作环境，都是十分必要的。

大学新生人际交往中存在的问题

越来越多的90后走进大学校门，他们几乎都是独生子女，自小就是家庭生活的中心，有着较好的自我认识，有主见，自信心强。但是由于他们中的大多数没有和兄弟姐妹一同成长，所以对父母有很强的情感依赖，而与他人的分享能力相对差。他们在处理人际关系时，往往过于以自我为中心，团结协作能力较差，存在的主要问题有：

以自我为中心。随着独生子女的增多，新一代大学生的生活风格和行为习惯等方面的差异不断增大，以自为我中心的问题也越来越突出。以自我为中心者，对人或事的看法带有强烈的主观意识，交往中缺乏与人合作的意识与行为以及换位思考的能力，在待人、接物、处事当中只关心自己的需要和兴趣，而忽视别人的处境和利益，很难与别人建立起良好的人际关系。

自我封闭。这种类型有两种情况，一种是不愿让别人了解自己，总喜欢把自己的真实思想、情感和需要掩盖起来，往往持一种孤傲处世的态度，只注重自己的内心体验，在心理上人为地建立屏障，故意把自我封闭起来；另一种情况是虽然愿意与他人交往，但由于性格原因却无法让别人了解自己，这样的人一般性格内向孤僻，不喜欢与他人接触，形成了一种自我封闭的状态。

自卑、嫉妒等负面倾向。有些同学刚刚来到大学，觉得自己处处不如别人，与此同时产生了强烈的自卑感，所以不愿也不主动与人交往，有时即使别人主动与之交往，也觉得害怕别人瞧不起自己，不敢与人交往，慢慢的对此感到漠然，不再与人交往。

同时，不少大学生在中学时都是学习尖子，而在人才荟萃的大学校园，大家都处在同一个起跑线上，强弱胜负都要重新定义，但有的同学看别人在某些方面超过自己，便嫉妒起来，甚至与之为敌，不愿也不屑与之交往。还有些同学虽然各方面能力很强，但是他们太过于锋芒毕露，干什么事都走在前面，显示出高人一等的姿态，最后大家都敬而远之，影响其交往。

重虚拟轻现实。现如今，大学生利用网络进行交际日益增多。网络虚拟交往具有两面性，在扩大人际交际范围与对象的同时，也容易使大学生忽视现实的人际关系，表现为逃避现实的心理现象。网络虚拟交往虽然可以传递思想和情感，但无法感受到现实人际交流的情感色彩，长此以往必然引起交往者的情感匮乏而趋向冷淡。加之，大学生一旦在现实交往中受阻，就会转向虚拟世界里寻求安慰和满足，淡漠面对现实人际环境，形成恶性循环，导致更加沉溺于网络，脱离现实，最终将导致退缩孤僻、自我封闭，致使人际交往出现淡漠与疏离。

大学新生人际交往问题产生的原因

大学新生人际交往问题产生的原因大致有以下几个方面：

家庭生活的影响。当代大学生多位为独生子女，自幼受到父母宠爱，家长的过分呵护使独生子女上大学后缺乏最起码的独立生活及为人处世的能力，缺乏迁就他人、理解他人、关爱他人的意识，对与人交往中的许多问题不知所措。

学校教育的原因。长期以来，许多中小学在高考的指挥棒下，过分追求分数与成绩，而忽视了人际交往能力的培养，导致大学生高智商、低情商的现象，往往处理不好与他人相处、沟通、交流等问题。

对新环境及新的学习方式的不适应。中学人际交往的圈子相对狭小和单一，而大学生来自全国各地，相互之间的了解磨合需要一定时间，这就要求交往方式要有所转变。有些学生对人际交往的方式与对象的改变会难以适应；有些由于缺乏交往技巧等原因，常难以建立友好的关系，因而出现了青年期特有的不安、烦恼、寂寞和孤独，甚至有些新生因人际关系不和而逃避群体、自我封闭。

同中小学的学习方式相比，大学要求大学生有更自觉的学习态度，有独立支配时间和主动学习的能力，有比较强的自学能力和钻研精神，而一年级新生在中学时往往缺乏这种必要的训练和准备，习惯于教师的灌输和安排，不会支配时间，听课抓不住重点，记不来笔记或记不全笔记，不会科学地、充分地利用图书馆来进行学习，这样由于学习方法的不适应带来迷茫、焦虑，甚至产生挫折感，进而影响到正常的人际交往。

大学新生建立良好人际交往的方法

针对当前大学生中普遍存在的人际交往与人际需要的矛盾，要建立良好的人际关系，主要有以下方法策略：

引导大学生形成正确的认知，学会消除心理障碍。正确认识自己和别人是调节人际关系的前提条件。要正确认识自己，就要做到客观公正地评价自我，既不清高，亦不妄自菲薄，又要充分发挥自己的长处。同时，正确认识自己也包括正确地“接受自己”或者说“悦纳自己”。不能悦纳自己的人，也很难做到正确对待别人。如对自己的缺点不能接受的人会产生自卑心理，一旦在这种心理得不到缓解，对周围人存在“敌对”的情绪就会成为人际交往中的障碍，交往过程中很难做到真诚和坦荡。

引导大学生掌握人际交往的知识和技巧。大学生在提高自身道德修养、提升个人人格魅力的同时，在人际交往过程中还应把握平等原则、尊重原则、诚信原则，做到主动热情、宽容大度，这样可以快速的拉近彼此的距离，有利于建立积极、健康的人际关系。

此外，从高校角度来说，应关注学生心理健康，培养大学生正确认识自己和评价自我的能力、人际交往能力以及角色适应和扮演能力，学会正确地处理各种关系。同时要进一步做好大学生心理咨询室和心理档案的建设工作，在充分利用传统的门诊、电话、信函、现场等咨询方式的同时，大力开展网上心理咨询，引导大学生学会调整不良交际情感，要提升大学生的情感境界，维护其心理健康。