普通高校开展宿舍体育的可行性研究

摘 要：（本文原刊于《理论探讨》2013年8月刊P172-P174）目前开展学校课外体育活动已成为学校体育的重要发展方向。其发展需要正确的引导和不断的创新。因此要切实加强课外体育活动的创新和理论研究。宿舍体育作为学校课外体育活动的新模式是其发展的必然趋势。本文从“宿舍体育”概念、普通高校开展宿舍体育的必要性、可行性及运行模式进行研究，为普通高校开展宿舍体育提供理论依据。

关键词：普通高校；宿舍体育；课外体育；可行性研究

（本文原刊于《理论探讨》2013年8月刊P172-P174）

1 前言

丰富的课外体育活动是推进学校体育工作的动力和保证。随着学校体育课程的不断改革，学生课外体育活动的组织和展开也不断引起人们的重视。《教育部关于进一步加强高等学校体育工作的意见》（教体艺[2005] 4号）中提出：高等学校要把开展丰富多彩、形式多样的学生课外体育活动作为学校日常教育工作的有机组成部分，通过科学安排作息制度，保证学生每天有一定时间用于课外体育锻炼，每个学生每周至少要参加2-3次课外体育活动[1]。如何组织开展课外体育活动，以何种模式开展，才能更广泛的调动学生参加课外体育活动的积极性，使其能够真正达到学校体育的目的，是学校课外体育活动开展的关键所在。宿舍作为大学生学习和休息的主要场所，对大学生的成长起着至关重要的作用。宿舍环境对大学生体育兴趣的产生有着潜移默化的影响，其宣传和示范作用强烈。因此，要充分利用“宿舍”这个平台，开展学校课外体育活动，让更多学生参与到体育活动中来，增强学生体质，提高学生身心健康水平，为终身体育打下基础。

2 宿舍体育溯源

“宿舍体育” 一种全新的课外体育活动开展形式，从现有的资料中还没有一个准确的定义。以下我们通过对“体育”、“宿舍”、“宿舍体育文化”等定义的解读，试对“宿舍体育”进行诠释。体育概论中定义，体育（广义的，亦称体育运动）是指以身体练习为基本手段，以增强体质，促进人的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动[2]； 罗兰在《大学宿舍文化论》中定义，宿舍文化是指以学生为主体，以课外活动为主要内容，以校园精神为主要特征的一种群体文化[3]；从宿舍文化的定义中可知，课外活动是宿舍文化的主要内容，然而课外体育活动又是课外活动的重要组成部分，由此可见，体育在宿舍文化中的重要地位；在張志的《论大学生宿舍体育文化》中，宿舍体育文化是指在大学校园这一特定的环境里，以大学生宿舍为单位、以宿舍成员为主体的群体在体育活动和实践过程中所创造的精神财富和物质财富的总和，它包括以宿舍成员为主进行的各种健身活动、体育比赛以及宿舍成员的体育知识的传播、体育观念的更新、体育意识的转变等内容[4]。根据宿舍体育的溯源可见，宿舍体育文化为“宿舍体育”搭建了良好的平台，并提供理论基础，由此拟提出宿舍体育的概念。宿舍体育是一种全新的课外体育活动开展模式，是以宿舍为单位、以宿舍成员为主体的群体进行体育活动和实践过程的一种模式。

3 普通高校开展宿舍体育的必要性

3.1 开展学校体育工作的需要

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成终生坚持体育锻炼的良好习惯[6]。宿舍体育模式的学校课外体育活动是利用课余时间，运用各种身体练习的方法，进行经常的小团体的全面身体锻炼以达到增强学生体质，培养锻炼习惯，丰富课外生活和促进学生全面发展为目的。对于贯彻“健康第一”的指导思想具有十分重要的意义。同时，学校体育教育的改革赋予了课外体育活动新任务，我们要切实加强课外体育活动的理论研究与探索，并提供开展多种多样的课外体育活动的科学理论依据。而宿舍体育揭开了学校课外体育活动的新篇章。

3.2 发展校园体育文化的需要

高校校园体育文化是校园文化的重要内容和形式，是学校体育中所呈现出的一种特定的精神环境和文化氛围，并具有时代性、时尚性、多样性、娱乐性和趣味性、以及共享性等特点[7]。校园体育文化的发展需要通过不同的模式来带动，宿舍体育作为学校课外体育的一种新模式，将会成为高校体育发展重要的组成部分，也将是校园文化的一个重要领域。宿舍是组成校园体育文化的基本单位，是大学生生活的基本单位，也是成员关系最为密切的小团体，在对校园体育文化的创造、发现、交流等方面是必不可少的场所。

3.3 产生体育锻炼兴趣的需要

每一个宿舍都是一个整体，每一个人成员都是整体的一部分，缺一不可。长时间的熏陶和感染让其不自觉地融入体育运动之中，在宿舍同学的带领和体育锻炼的环境中，体育氛围和环境发挥了其引领作用，起到同伴效应。因此，宿舍体育模式对于学生产生锻炼兴趣有着显著的作用。目前大学生体育活动参与动机已向多元化方向发展。男女生在参与课外体育锻炼的动机上也存在着不同的认识，男生多从兴趣爱好出发，注重技能与娱乐。女生则大多追求身体体型的美。而开展宿舍体育模式，是以宿舍为单位展开体育活动，可避免男生和女生对于体育需求不同的矛盾，同时也杜绝了和异性一起运动的尴尬。

4 普通高校课外体育活动现状分析

课外体育活动是指学生在体育课以外的时间内，利用多种锻炼方法和各种身体练习，以发展身心、增进健康、提高运动技能和活跃课余文化生活为目的，所进行的多种活动内容的体育教育活动[5]。学校课外体育活动形式多样，其中主要有俱乐部模式、社团模式和课余体育训练模式。

由表1可见，现有的学校课外体育活动模式有其相应的功能和作用，对学校体育的发展至关重要。但是其也存在着许多不足，需要不断的进行改进与创新。

5 普通高校开展宿舍体育的可行性

5.1 宿舍文化为宿舍体育提供开展的平台

宿舍文化同样是学校教育的重要内容，是一种意识形态和价值观。可以有力推动学生间良好和谐的人际关系、改善生活环境、促进学生的全面发展。它包括以宿舍为单位开展的各类文体比赛，或是同学间的聚会，或与其他宿舍建立友好宿舍等等活动。宿舍文化能够激发宿舍学生成员对宿舍目标的认同感与责任感，以宿舍为单位开展体育活动，就是为把宿舍成员全部吸引起来，让其在锻炼、交往、协作和结伴中凝聚起来，成为一个积极向上的整体。最后实现学校体育的最终目标。所以，宿舍文化的普及化为宿舍体育的进入提供了良好的平台与切入点。让宿舍体育的开展有了深厚的文化基础。

5.2 宿舍体育可调动学生对体育活动的参与兴趣

高校学生大多都处在精力较为旺盛的时期，是身体心理逐渐成熟的阶段。但大多数学生没有意识到参与体育活动以及锻炼身体的重要性，导致参与体育活动的学生人数偏少，其他课外体育活动模式很难调动学生的积极性，导致学生意识上无相关性。而宿舍体育是以宿舍为单位进行体育活动，可以利用裙带关系，影响宿舍成员参与体育锻炼，让学生内心产生相关性，积极参与到体育活动中来。

5.3 自主化管理让宿舍体育易于操作和开展

宿舍体育由学校有关管理部门负责登记与辅导。学校不直接参与宿舍體育的具体事务管理。各宿舍参与的体育项目由学生自行决定，活动时间由各个宿舍具体安排。宿舍每名学生都是宿舍体育的管理者，同时又是执行者。这样不但管理氛围融洽，积极性也高。还可自发组织宿舍间的体育比赛，提高运动技能、增强宿舍间的感情交流。此模式下学生的活动空间较大，也消除了主管部门或指导教师从自身利益出发，干预宿舍体育的日常体育活动。

5.4 宿舍小群体活动时间的机动性强利于组织

宿舍体育是利用课余时间开展体育活动，其不同于体育课堂教学活动，也有别于社团、俱乐部等模式开展的体育活动。由于宿舍体育组织规模小、人员集中、关系密切、活动时间统一等特点，其开展活动的机动性强，易组织，并且参与及时，活动的时间长短也由自己的意愿进行。宿舍体育，克服了其他模式在进行体育活动的时间与自身的矛盾难题，完全根据宿舍人员自己的时间安排进行体育活动，保证了体育活动的连续性与持久性。

5.5 宿舍体育没有运动项目的限制

大学生重视体育自我投资之风会成为一种新的时尚，而学生主体存在选择性，大学阶段，学生在身体素质、形态机能、对不同体育运动的兴趣和爱好等方面存在着差异。而宿舍体育模式的宿舍成员通过协商，选择喜爱的体育项目，不受任何限制。宿舍体育更好的从学生实际出发，开展学生自己喜爱的体育活动。

5.6 指导教师的自由化利于提高学生的运动技能

宿舍体育没有固定的指导教师，最初学生以宿舍之间运动技能的高低为标准，能者为师，运动技能高者指导运动技能略差的学生，可以很好的解决体育教师师资力量不足的困境。同时可以咨询和聘请校内外教练，来有效提高学生的运动技能。宿舍体育改变了课外体育活动其它模式指导教师不足的现实问题，又可以按自身的情况灵活变换指导教师，更加切合广大学生的实际需要。

6 普通高校开展宿舍体育运行模式

6.1 宿舍体育管理体系的建立

宿舍体育管理体系的组织结构：宿舍体育，是在校体育管理委员会的指导下，由体育学院（系）和学工部共同负责监督及指导，具体事务由宿舍体育管理委员会负责。下设财务部，竞赛部，宣传部三个部门。见图1。

6.2 宿舍体育规章制度的制定

为了使宿舍体育工作有章可循、有序的发展，应制定宿舍体育的各项制度，完善宿舍体育建设的相关政策体系。形成规范的宿舍体育管理办法，包含宿舍体育活动的审批办法、宿舍体育项目登记办法、优秀宿舍评比办法等内容。并建立“宿舍体育会长的竞争、奖励和淘汰”机制、“宿舍体育财务量化”等机制。

6.3 宿舍体育活动的开展方式

宿舍可以自行开展活动，以宿舍为单位进行体育项目的活动和训练，提高自身的运动技能，丰富学校生活，提高自身素质。宿舍体育管理委员会是宿舍体育模式开展体育活动的重要组织，也是大型体育活动和体育比赛的引导者和组织者。可每年定期的举办宿舍友谊赛、宿舍杯、迎新比赛、欢送比赛、宿舍联赛等集体性的大型比赛。同时，学校也应开展的宿舍体育活动，如宿舍体育文化节，其是以所有的宿舍为主体，以竞赛、表演、欣赏娱乐等为基本形态，以竞技、观赏、娱乐、健身为一体的综合性运动会，其举办宗旨是强化健身娱乐，淡化竞技，保证了参与的全体性。

7 结论

7.1 宿舍体育这种新模式的开展是对现有课外体育活动模式的一种补充和探索。是学校体育工作、发展校园体育文化、产生体育活动动机的需要。为宿舍体育的开展和推广搭建了广阔的平台。

7.2 宿舍体育具有宿舍文化的普及化、参与人员的广泛化、管理的自主化、运动时间的机动化、运动项目的多样化、指导教师的自由化等特点和优势，易于操作和开展。

7.3 宿舍体育这种新模式还需要我们不断的实践探索，局部的进行推广和试点，进一步的丰富和完善这种新模式，争取早日在高校普及和推广其运行模式。（原载于《理论探讨》2013年8月刊）

参考文献

[1]教育部.关于进一步加强高等学校体育工作的一件：教体艺厅[2005]4号[S].2005-06-12.

[2]叶家宝，苏连勇.体育概论[M].北京：北京体育大学出版社，2006：66.

[3]罗兰.大学宿舍文化论[J].黑龙江高教研究.2010，（6）：7-11.

[4]张志.论大学生宿舍体育文化[J].体育世界·学术.2008：97-98.

[5]安江.西安市高校开展课外体育活动的现状调查及对策研究[D].华东师范大学硕士学位论文，2010.

[6]中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定.人民日报，1999-6-17

[7]刘伟，王殿国.对高校校园体育文化的探讨[J].辽宁体育科技，2004，（1）：90.

作者简介：

李勇（1972- ）男， 西安铁路职业技术学院基础部，讲师， 研究方向为学校体育教学。