关于提高体育教学质量的几点建议

邱新

素质教育的核心是面向全体学生，促进全体学生德智体美全面发展，同时强调“健康第一”。这就把体育教学的地位放在了十分重要的位置，也为体育教学提出了更高的目标要求，从而，体育课质量高低，也就成为能否把学生培养成有良好素质，全面发展人才的关键。

那么如何普遍提高体育教学的质量呢？笔者认为，在诸多影响体育课质量的因素中，最为突出的问题是解决好体育教学中的思想障碍，该障碍主要存在于学生和教师的思想上。当然也还有一些其他因素，但矛盾的主要方面在于此。

研究这些障碍产生和存在的原因，以及制定有效消除它们的对策，是一个摆在我们面前不容回避，并要下功夫认真深入探究的课题。本文试图就此问题做些探讨。

一、思想障碍的表现和产生的原因

（一）学生对体育课认识的偏差。

在学生思想中，有一小部分人喜欢上体育课（特别是男同学比例比较大），他们认为：上体育课是“大放松”，可以痛痛快快地玩一玩，缓解一下学习的紧张和疲劳。他们不懂得上体育课也是在学一门科学与技能，更不了解体育课在造就人的意志、情感、气质、智能等方面的重要作用，上体育课只不过跑跑、跳跳、玩玩而已。

第二部分人，是上体育课兴趣不浓，只是服从教学安排，让学什么就学什么，是处于被动参与状态，他们往往是表现松散、注意力不集中，学习不认真，嬉戏、打闹、聊天、玩耍等。

第三种人，是对上体育课有反感，认为上体育课是浪费时间，还不如上自习，写点作业之类都比这强。

第四种人是怕上体育课。一是怕苦怕累，怕风吹日晒；二是怕运动损伤；三是怕动作学不会，在老师、同学面前出丑；四是怕考核成绩不合格，过不了关。

上述各种情况，构成了来自学生方面的思想障碍，是需着力解决的问题之一。

（二）教师方面存在的问题。

目前，在体育教师队伍中，思想觉悟和业务水平双高、事业心强、有责任感、各方面素质一应具备的，可以说还是大多数。但是也有一部分教师在综合素质上有缺陷。其具体表现是：

（1）认识上的偏差。作为一名体育老师，对自身认识不足。特别是在全面提高素质教育的大环境中，体育科目可谓是“培养全面发展合格人才三分天下之一足”。如果能从这样的高度去认识自身的地位，就不会轻视自己，就会信心百倍，看中自身的价值。

体育教学，不仅向学生传授体育技能技巧，更重要的是造就身体和心理全面健康的人才，对这样重大责任，没有高度认识，还抱着过去那种“体育工作被歧视、被冷落、被遗忘的不良心境不放”，就不会有搞好本职工作的积极和主动性。

（2）业务水平低下。教师作为体育教学的组织者、引导者，对体育课质量高低、效果好坏起着决定性的作用。可是有的教师对教学阶段性目标心中无数。没有合理的教学计划，更谈不上专心设置安排，本身对课程理解不深不透，讲解不到位，甚至示范动作也做不好，教学效果自然欠佳。

（3）对学生缺乏耐心、态度生硬、方法简单粗暴、居高临下、不尊重学生人格、动辄训斥、乱施惩罚，致使学生产生逆反心理和恐惧情绪。

由于以上种种原因，使学校体育教学质量受到严重影响，不仅达不到提高学生身心健康水平，营造“团结紧张、严肃活泼”氛围的要求，反而形成学生思想涣散、纪律松弛，身体素质下降的后果。为此，必须从源头抓起，解决好学与教两个主要方面的问题，从而使体育教学质量逐步提高，适应素质教育的需要。

二、消除障碍，取得理想效果的对策。

（一）让学生对体育学习重要性的认识从根本上转变。

首先，要让学生懂得，体育课不仅是跑跑、跳跳、玩玩，它是使受教育者从肉体到灵魂，包括：体魄、心理、意志、能力、气质等全方位受到雕琢的过程。通过体育课，要达到的目标是：在身体受到全面锻炼的同时，还要逐步树立起“健康意识”；培养团结协作、勇敢、顽强、敢于拼搏、不怕困难的意志品质；掌握终身的健身方法；养成保持心理健康的习惯；规范人的行为举止，塑造高雅的气质风范。

体育对心理健康的影响，归纳起来，有以下几个方面：一是可以保持良好的心理状态，找到并摆正自身的价值和地位，消除过度紧张、烦躁、抑郁、沮丧、自卑等不良心态；三是使人形成勇敢顽强、不怕挫折、勇于战胜困难的好品格；四是使人学会处理好人际关系，懂得合作、宽容、礼貌等，加强沟通与理解。

以上这些道理，要在自始至终的教学全过程中进行灌输和渗透，使学生由浅入深地去理解、去接受、去认可、从不自觉转变到自觉，从“要我做”到“我要做”，从躲避、搪塞到向往、追寻。

（二）要提高体育课的吸引力。

要让那些对体育课不感兴趣的、有恐惧感、有逆反心理的学生，从参加体育活动找到兴趣、找到快感，把阻力变为动力。

如何使冷漠变为热情，使被动变为主动，使逆反变为欢迎，实现这一百八十度的转向，需要一个不寻常的过程，要付出巨大的努力。为此，应做到以下几点：

（1）教师先要在思想上明确学生的学习和发展的主体。在体育教学的每一个环节中，都要渗透心理教育，把学生作为朋友，师生之间要建立平等的关系，把教与学变成为互相理解、互相沟通、互相启发、互相补充，教学相长得过程，使体育教学形成一个人人参与、平等对话的共同体。这样，才能使学生打开心扉，愉悦地吸纳知识，并能大胆地实践、创造性地发挥，更好地张扬个性，充分展示才能。

（2）爱，是学生的基本心理要求，教育必须建立在爱得基础之上。教师真诚地关心、爱护、启发、鼓励学生、理解每个学生的心理，了解他们在学习中遇到的问题，针对性地分别给予帮助和激励、对优者不偏爱，对差生不厌弃，帮助差生克服自卑心理、提高自信心，争取获得成功。

教师只有尊重学生，才能赢得学生的尊重和信赖。师生的情感才能融为一体。敞开心扉、互相交流、互相接纳，唤起学生的学习积极性。

（3）教学方法上要讲究艺术。防止本本主义、教条主义、不切合实际情况的盲目施教。要了解学生的基础状态，由于多方面的原因，造就学生基础水平差异很大，有的学生在体育知识和技能方面几乎是一片空白。什么基础都没有。教师对这部分学生要耐心地引导，帮助他们从最简单、最基础做起，先让他们去完成力所能及的低难度动作，待跨进“门槛”有了进步之后，再逐步提高要求，并加快步伐、努力追补上空缺。

在教学中，一定要防止进度过快，难度过大、要求过严，这样会使能力较低的学生望而生畏、丧失信心。当然也要防止另一个极端，那就是要求过低、自由放松、甚至放任自流。总之，教学内容的设计要难易适度，还可以针对不同学生提出不同要求，使每个同学都能在适合自己能力的水平上体验到学习成功的乐趣，增强信心，保持较浓厚的学习兴趣。

教师针对每个学生不同情况，提出不同的期望。教师的期望，是学生上进的动力和源泉。除了语言，还有表情，哪怕是一个手势、一个动作，都可以给学生以暗示，使学生鼓起勇气去完成难度较大的训练任务。

（4）要调动学生的积极主动性。学习目标确定后，要让学生发挥主观能动性，在保证安全的前提下，利用自己的智慧、潜能去创造性的学习，并可以从中发现问题，互相探究解决办法。这是调动学生学习积极性的重要手段。

（5）组织好课堂活动和游戏，是活跃课堂气氛和增进学生学习兴趣的重要方法之一，同时还可以有效地激发团队精神、合作精神，培养成就感和竞争意识。锻炼学生学习毅力和耐挫折的能力。

（6）采用积极的评价方法，这也是调动学习积极性的重要手段之一。要改革以往不讲实际情况、单纯靠考试成绩达标来评价体育学习好坏的旧模式。要全方位的衡量和评价每个学生的学习情况。包括心理、情感等各方面。应该承认学生的个体差异。针对每个学生的具体情况。确立不同的发展目标和与其适应的评价标准。传统的评价方式基本局限于体能和运动技能的评定，忽视对学习态度、进步幅度的关注。由于个体差异的原因，有的学生本身素质好，达标轻而易举；可有的学生，却无论怎样努力，也不能及格，从而严重地挫伤了他们的自信心和自尊心，消弱了他们对体育学习的积极性。为此，在评价学生时，除了体能成绩之外，还要看是否养成了锻炼身体的习惯，是否有积极向上的热情，还有意志品质、精神面貌以及对外界环境的适应能力等，都应纳入考核内容之中。

以上谈论的是在体育教学中，影响教学质量的几个主要方面的问题以及解决方法，但要想使这些方法和对策全面落实，取得成效，只靠教师的努力还远远不够，最根本的是学校领导和上级体育主管部门，要真正转变观念，把体育教学工作摆在重要的位置上，从体育教师的选择录用，到对他们的培养、教育、管理，都要高标准严要求。同时要对他们加以关怀、支持和理解，把他们的积极性充分调动起来，让他们把各自蕴涵的潜能都释放出来。只有这样，体育教学质量才能够不断提高。