浅谈加强高职学生心理健康教育的途径

蒋灿

摘要伴随着社会竞争的加剧，来自社会生活中的各种压力的不断增大，以及就业压力、人际交往和各种不确定因素的影响，给人们带来了各种不同程度上的心理问题。尤其是作为大学生群体的一个重要组成部分的高职生，他们既有一般大学生所具有的普遍特点，又具有自身的许多特殊性。在校的高职生正处于一个重要的人生成长阶段，因此，其心理健康问题显得尤为重要。做好高职院校学生心理健康教育工作，对于正确分析和认识高职生心理状况和特点，努力提高高职生心理素质有着重要的作用；对于推进高职生健康成长有着重要的意义。本文就加强高职院校学生心理健康教育途径的问题进行了一些简单的研究，以期为做好高职生心理健康教育工作做出贡献。

关键词高职学生心理健康教育途径

中图分类号：G711 文献标识码：A

高职生作为一个特殊的大学生群体，在受到来自社会生活等多方的压力之下，存在着诸多的心理健康问题，同时，就目前来看大多数高职院校在心理健康教育工作方面存在着明显的不足。为了能够更好的预防和消除高职生的心理健康问题，使其得到健康良好的成长，高职院校应该采取一些切实可行的心理健康教育措施，加强对学生的心理健康教育，提高其心理素质。

一、重视心理健康教育课，加强心理健康教育的教材建设

目前，多数的高职院都开设了心理健康教育课，但是对心理健康教育课的重视程度却不够，并没有把它作为一门必修课，只是作为一门辅助式的课程，对教材的选用也没有针对性，长篇大论的理论知识较多，实用性较差，极大地影响到了心理健康教育课的教学效果。要想真正做好高职院校的学生心理健康教育工作，首先要让高职院校在意识上重视起心理健康教育课的开设，要明确开设心理健康教育课是高职院校开展心理健康教育主要手段，是高职院校不可或缺的教学活动。其次是要组织教师根据学校的实际情况及本校学生的实际心理特点进行心理健康教育教材的编写工作，以此来保证对学生进行因需施教，使心理教育课真正发挥其为学生服务的目的。

二、加强心理健康教育师资队伍的建设

心理健康教育、心理咨询、心理治疗是一种职业性与专业性极强的工作。这就要求，高职院校中的从事心理健康教育的教师要有心理学家和心理医生的双重身份。要做到这一点，就需要高职院校要对从事心理健康教育的教师定期进行、培训，多需相关专家进行交流，不断提高其教学水平。

三、建立心理健康三级预防网络

在高职院校中建立心理健康三级预防网络，保证学生的心理健康问题得到及时的防治。第一级预防网络是由学校的心理健康领导小组与其下设的心理教育指导中心组成。学校的心理健康领导小组主要负责统筹规划学生心理健康教育工作，其下设的指导中心，由有专业心理辅导知识的教师组成，主要负责对统筹规划好的工作进行具体的实施落实。第二级是在学校的各系建立心理辅导站，有专业的心理辅导教师负责，开展具体的心理健康教育工作。第三级是在学生当中成立心理协会，在每个班级中设立心理委员，然后由学生会设立的心理部进行统一管理。学校要对心理委员进行心理专业知识的培训，让他们起到桥梁作用，及时的发现并反映本班级学生的心理问题，使其得到及时有效地解决。

四、抓好入学的心理教育工作

高职生虽然是大学生的一个重要组成部分，但同时又是一个特殊的群体，在这种情形下，许多高职生在入学之初会产生一种自卑失落的心理。因此，做好入学心理教育也是引导学生心理健康发展的一个重要环节。高职院校要加强入学心理健康教育，让学生明白学校是外部条件、是外因，自己的努力拼搏是主导、是内因。学校与成才不是因果关系，自己的努力奋斗是成功的关键。让学生树立信心，让学生学会正确的评价自我，充分发挥自身的优势，增强克服困难的勇气，提高学习的积极性和主动性，在一种积极健康的环境中进行成长。

五、加强校园文化建设，为学生提供参与社会实践的机会

校园文化能够对学生产生直接的影响，是一种教育活动的实践。高职院校的校园文化在对学生的教育之中拥有特定的地位与使命，高职院校的教育目标是培养高素质的技能型人才，因此，高职院校更要营造一种先进的校园文化。好的校园文化对于高职学生的心理发展有着极其重要的作用。加强校园文化建设，能够为高职学生提供一个展示自我风采、张扬自我个性、释放内心的激情、满足自我精神需求提供一个平台，以此来减轻高职学生心理压力、心理紧张，营造一个轻松、积极地校园氛围，促进高职生心理健康发展。同时，高职院校适时的为学生提供一些有意义的社会实践活动，让学生在参加社会活动的过程中，了解社会、磨炼自我、完善自我、摆正自己与社会的关系，提高社会适应能力。通过参与社会实践，接受锻炼，磨炼意志，培养高职学生的独立、自主、创新精神和实践能力；培养高职学生的顽强意志、坚强毅力、竞争意识、互助精神，提高学生的心理素质，同时还可以培养学生的责任感与使命感，使高职生的心理处于一种健康、积极、乐观的状态。

加强高职院校学生心理健康教育途径的研究，积极改善当前高职院校学生心理健康教育状况，有效地促进学生心理健康教育，保证高职生在学习科学知识的同时身心健康发展，为输出更多的高素质技能型人才做出贡献。□

（作者单位：湖北青年职业学院）

参考文献：

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[2]张建平.张祝平.加强高职生心理健康的途径与方法．中国职业技术教育.2005（3）.

[3]张梅姿.高职生心理健康面临的问题与促进心理和谐和策略.经济与社会发展.2009（02）.

[4]徐炳谦.张能云.高职生心理健康教育方法与途径探析.中国成人教育.2007（03）.