于延飞 杨东方
(1.通化师范学院 体育学院 吉林通化 134002; 2.胡锦超职业技术学校 广州佛山 5238305)
人们的生活水平随着社会经济和物质文明的建设逐渐的改善,其健康意识和消费观念也明显转变。“请人吃饭,不如请人流汗”是一种趋势、一种时尚。体育活动成为业余生活丰富的高校学生满足自我健康需要,提高课余生活质量的一种方式,而众多的大学生被羽毛球运动的独特特点和价值吸引着。羽毛球的无穷魅力能使大学生在其中找到乐趣,并起到强身健体的作用。
研究羽毛球运动在通化师范学院大学生的娱乐化现象,对羽毛球运动的娱乐时间,娱乐强度进行调查统计,了解羽毛球运动娱乐化的趋势,揭示高校羽毛球运动的娱乐现象与学生的关系,为学生的健身娱乐提供更好的选择。
通化师范学院大学生参与羽毛球运动的学生129名,其中男生77名,女生52名。(表1)
(1)文献资料法:查阅有关文献资料,广泛收集,整理羽毛球运动在高校开展的情况,阅读大量的羽毛球运动娱乐化现象相关文献资料,并进行分析和研究。(2)问卷调查法:对通化师范学院大学生羽毛球运动娱乐化现象调查,采用统计方法加以分析研究。
表1 调查问卷回收情况
表2 大学生参与运动的场地因素表(N=129)
表3 大学生参与运动的时间因素表(N=129)
图1 羽毛球运动的体会N=129
2.1.1 羽毛球运动受越来越多大学生的欢迎
羽毛球运动在我国具有广泛的群众基础,普及程度很高,对推动全民健身运动的发展起到了积极的促进作用。尤其中国羽毛球国家队有着辉煌的成绩,进一步带动了羽毛球事业的蓬勃发展。羽毛球运动作为一项体育课程走进了高校大学生业余生活,大学生对羽毛球运动更加喜爱。在通化师范学院体育馆羽毛球馆调查表明:很多学生经常参加羽毛球运动,常常出现场地不够用的情况。羽毛球场馆使用率很高,课外开放时间经常出现爆满现象。
2.1.2 羽毛球运动培养学生的意志效果佳
羽毛球运动因其竞争性、对抗性、大强度等诸多因素的要求,使大学生的意志品质在该项运动中占有非常重要的地位。随着羽毛球运动朝着全面、快速、多变等方面的发展,当双方运动员实力相当,一场激烈的比赛往往要耗时50~70min,有的时候还会超过70min。如果在一场比赛中,双方的实力相当,一方意志品质好另一方意志品质差,那么意志品质差的一方很容易丢掉比赛。
2.1.3 羽毛球运动是增强学生体质的好途径
羽毛球运动可以使人的体质全面增强。快速移动击球的是前场,后场,大力扣杀球的是中后场,被动时的扑救球,双打的换位击球等都需要练习者有较好的力量素质、速度素质、耐力素质、灵敏素质、柔韧素质及快速的反应能力。力量主要用于扣杀,双方以对拉回合过程中,速度和耐力都要很好才能取得主动,在扑救球时又需要有很好的灵敏和柔韧,双打中又需要有协调的配合,在防守时又需要有极快的反应与判断能力。因此,人的协调性和灵活性可以通过经常从事该项体育活动得以发展,同时,可以使学生上下肢及躯干的活动能力得到提高,呼吸系统和心血管系统的功能得到改善,有氧供能和无氧供能的能力得到提高,神经系统得到调节并提高其抗乳酸的能力,而且能增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。
2.1.4 羽毛球运动能使学生娱乐交友
球技交流可以增进友谊。同伴或与对手间进行沟通和交流是羽毛球运动所必备的,它是一项对抗性的运动项目,个人的技术和积极性要发挥,同时同伴协作的力量,默契配合,取长补短更要发挥。这样的一种锻炼手段,不仅有助于促进大学生社会化进程,而且有助于同学们间的友谊交往。
2.2.1 大学生的兴趣爱好
兴趣爱好是影响学生学习自觉性和积极性的重要因素。兴趣,既是指学生力求认识某种学习对象或参与某种学习活动的倾向。这种倾向是和一定的情感联系的,兴趣对人的认识和活动有着非常重要的作用。兴趣分为直接兴趣和间接兴趣,直接兴趣是由学习本身直接的特点引起的强烈情绪而产生的。间接兴趣是学生意识到学习目的或任务对学习结果产生的兴趣。因此,学生的兴趣爱好对羽毛球娱乐运动的参与者有着密切的关系。
2.2.2 羽毛球运动的场地因素
由于羽毛球项目的特点决定,羽毛球技术只有长期系统地练习才能得到提高,所以,羽毛球运动场地因素是羽毛球休闲娱乐、羽毛球参与的最基本保证。由表2可知,造成通化师范学院大学生参与羽毛球运动少的主要因素是场地限制。只有27%的参与者能有正式场地,有的场地平均6~8个人共用一个场地,而73%的参与者没有场地或者只是简单的场地,这样对许多羽毛球的爱好者产生消极的影响,甚至失去了对羽毛球的兴趣、爱好。
2.2.3 大学生参与羽毛球运动的时间因素
由表3可知,在通化师范学院大学生的主要时间用于学习、完成作业,没有太多的空闲时间,所以参与羽毛球运动的时间大部分是周六、日时间。另外,有很多同学在体育课参与羽毛球运动,或在课间参与羽毛球运动休闲娱乐。也有很少部分同学从不参与羽毛球运动,时间因素也是影响羽毛球运动的重要因素。
2.2.4 羽毛球运动有无专业人员的指导
根据调查了解大部分学生都没有专业教师指导,很少的学生有专业教师指导,有教师指导的学生参与羽毛球运动的兴趣就高。由于很多学生没有经过专业教师的训练,在节假日或课余时间自己练习,学生练球时总是很盲目,更不知道如何才能改进技术动作,久而久之就失去对羽毛球运动的兴趣。导致很多学生都不参与羽毛球运动了。
2.3.1 羽毛球运动的娱乐性
由图1可知,33%的参与者由于羽毛球的娱乐性强而选择羽毛球运动。人的本性是自由、富于幻想的。自由创造性的生活使人精神充实,有所寄托。当人们寻求新的寄托,羽毛球运动无疑是人们寻求某种满足的较好选择。经常从事该项运动可以使人思维敏捷。同时,在紧张的比赛、激烈的竞争中,能够很好的锻炼练习者的心理素质,进取精神得到强化,在竞争与对抗中升华了人的智、勇、技。这样就使得练习者既增长了智慧又陶冶了心理,对于大学业余生活能够以良好的心态和正确的人生观面对。
2.3.2 羽毛球运动的观赏性
观赏性是羽毛球运动的一大特点,上网技术如猛虎下山,挑起击球如蛟龙出水,扣杀身如满弓,抢扑救球如犀牛望月,高屋建瓴、势如破竹般的进攻,绵绵细雨、固若金汤般的防守。把羽毛球的力和美尽情的展示着,就像吟读一首动人的诗,浏览一幅悦目的画卷,使欣赏者心旷神怡,流连忘返。
2.3.3 羽毛球运动的对抗性
羽毛球运动是一项对抗性激烈的项目,比赛的双方对每一分的把握都十分谨慎,丝毫不给对手机会。比赛时,不但对技术动作要求非常细,而且对参赛者的身体素质、耐力要求也非常高。当技术相差不多,就考验参赛者的意志品质,在这高强度的激烈竞争中,拍数多了,运动员经常会遇到这类的情况,即运动员出现了“极点”喘不上气来,身体无力,眼前发黑,感觉自己再也坚持不下去了。这种现象不是一方出现,在势均力敌情况下往往是双方先后都会出现,就靠顽强的意志品质和坚定的信念。坚持到最后才是真正的胜利者。
2.3.4 羽毛球运动的简便性
进行羽毛球运动的设备较简单,只要有两支拍子一个羽毛球,一条绳索即可。在风不大的情况下,可以在室外进行活动,只要把球网拉起来,在长度和宽度的空地上画上几条线,学生就可以进行打球了。室外活动可以使学生吸入新鲜的空气,受到阳光照射,改善人体的血液循环与新陈代谢。室内活动可以使学生保持心身清静,在祥和的氛围里展示自己、找回自我、陶冶情操;羽毛球运动还可以单兵作战(两人对练),也可以集体对战(双打练习或三人对三人对打练习),锻炼身体的方式灵活多样,非常受同学们的喜爱;羽毛球运动游戏性很强,运动量可大可小。不同年龄、不同性别的人都能在羽毛球运动中找到乐趣。
2.3.5 羽毛球运动的安全性
制约羽毛球运动发展的主要因素之一是运动损伤,羽毛球运动的场地中间横竖有网,双方被隔开,不会有身体的直接接触,相比于其他的运动项目,它有较高的运动安全系数,是一项高雅的运动,被认为是一项绅士运动、贵族运动。因此,它的安全保障就使得更多的学生参与并作为首选的锻炼项目之一。
(1)羽毛球运动是高校体育运动中主要的休闲娱乐运动,越来越多的大学生喜欢羽毛球运动。(2)影响羽毛球运动的主要原因是学生自身的兴趣爱好、场地限制、时间和有无专业教师指导等。(3)羽毛球运动能够增强学生体质、锻炼学生身体,还能培养学生的意志品质。
(1)高校应组织多一些羽毛球比赛,让更多的大学生了解羽毛球运动。(2)高校应合理安排教学任务,可以让学生在课余时间或节假日来参与羽毛球运动。(3)高校应增设羽毛球场馆,增加羽毛球师资力量,多开设羽毛球选修课程,对学生课余时间或节假日进行指导。(4)羽毛球运动对抗性激烈,更能锻炼学生的速度和耐力;但也要注意运动的强度。
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