散打训练对警察院校学员品格塑造的探索

倪春秋 王 宇

(1.苏州大学体育学院，江苏 苏州 215021；2.南京森林警察学院，江苏 南京 210046)

散打训练对警察院校学员品格塑造的探索

倪春秋1王 宇2

(1.苏州大学体育学院，江苏 苏州 215021；2.南京森林警察学院，江苏 南京 210046)

散打是是中华民族传统优秀文化与现代体育教育相结合的一种创造性教学活动。目前高校散打教育过于重视其运动的价值，忽视了其训练过程中应有的对专项学生武德修养的追求，对散打学员的品格塑造出现了一定的误导。本文通过调查研究，对散打训练对警院学员品格塑造过程做了全面的调查，旨在更好的研究散打训练对警察学院大学生品格塑造的过程，促进散打在训练在警察院校的全面发展。

散打训练 警院学员 品格 塑造

1 前言

品格就是做人的资格和为人的品格,是人的思想、意识、道德、信念、行为、态度的总和，是成才之路的基石[1]。散打项目对警院学员的品格塑造具有巨大的影响。散打训练，从开始的基本动作、基本技术练习，到条件实战以至全面实战的练习过程中，在每个阶段和每个层次都对人的意志品质具有不同程度的考验和锻炼。初学散打时，要忍受拉韧带的痛苦；攻防练习时，要承受击打和抗击打的皮肉之苦；加量加强度时，要克服疲劳之苦；进行实战时，要克服胆怯、犹豫、紧张、冒失等不良心理反应。通过长期的散手训练，可以培养习练者勇敢、顽强、坚毅，不怕苦、不怕累，敢于拼搏的精神，进而形成成熟、稳健、积极向上的优秀品格。散打通过训练能塑造警院学员品格，但是通过什么样的训练能塑造出学员的品格，通过哪些训练能塑造出学员哪些品格，这是我还需要研究和探讨的问题。

2 研究对象与方法

选取南京森林警察学院特警专项散打训练学员。通过发放调查问卷50份，回收有效问卷48份进行研究分析，对收集回来的资料数据进行数理统计，运用逻辑分析方法对获得的资料进行整理和归类。

3 结果与分析

散打是一项互以对方技击动作为转移的斗智较技的对抗性体育项目[3]。警察院校学员要成为一名优秀的人民警察必须具备良好的品格，主要表现在于意志行动的自觉性、果断性、坚韧性和自制力等方面。品格在古希腊伦理学中称为“德性”，是指一个人在生活实践中因一定的生活习惯或方式养成的稳定的个性品质。苏格拉底认为，德性是人在追求善、实现善的过程中获得和表现的品质。高尚的品格，是人性最高形式的体现，它能最大限度地展现出人的价值[2]。散打训练可以培养这些良好的品格应采用正确的方法，并贯穿于整个散打训练的过程之中。在警察学员所应当具备的人格品格中，独立主动、坚毅顽强、严谨自律以及勇敢果断等优秀的品格是应该首要推崇的，也是最起码应当具备的。不具备这些品格要素就不可能成为一名合格的警院学员。

3.1 战术训练对专项学生品格的塑造

警院学员的优秀品格中最重要的一项为独立主动。因为散打是一对一的对抗项目，无合作而谈。学员必须凭借自己的能力才战胜对手，在这个过程中，各类战术训练尤为重要，其中包括直攻战术、突袭战术、迂回战术、反击战术、边角战术等[4]。战术训练对独立自主品格塑造程度的调查见表1。

表1 战术训练对独立自主品格塑造程度的调查

从表1可知，有9名同学觉得不明显，占总人数的18.75％；28名同学觉得明显，占总人数的58.33％；11名同学觉得非常明显，占总人数的22.91％。因此可见绝大部分散打专项同学认为，战术训练可以明显或者非常明显对独立自主品格的塑造。

迂回战术在散打训练中对专项学生的主动性品格的塑造具有很大的作用，在进行假动作时，通过逼真的假动作，迫使对方不得不对其产生反应，从而达到声东击西的效果，在这种训练中尤其能够训练学生的主动性。另外，突袭战术以及边角战术的训练对塑造散打警院学员的独立主动的优秀品格都具有很重要的作用。在训练时学员利用灵活机动的战术独立作战，学形成战术意识。而战术意识与学员的思维能力又有着密切的关系。所以在战术训练中，要通过各种途径来比较、分析、综合学员训练中的思维状况，从而促进其战术的提高，而这个过程对散打专项学生的独立主动的品格的塑造具有非常重要的作用。

3.2 耐力素质训练对专项学生品格的塑造

在散打训练中双方在其他条件相当的情况下，耐力素质的强弱就显得十分重要了，谁更加具有耐力谁就可能战胜对手取得胜利。坚毅顽强的品格在耐力训练中表现的尤为明显。这种意志品质关系到必须完成训练的任务，改进身体、技术、战术训练，严格遵守生活制度。警院学员散打耐力训练对坚韧顽强品格塑造程度的调查见表2。

表2 耐力训练对坚韧顽强品格塑造程度的调查

从表2可知，有3名同学觉得不明显，占总人数的6.25％；10名同学觉得明显，占总人数的20.83％；35名同学觉得非常明显，占总人数的72.92％。因此可见大部分专项学生认为耐力训练可以明显的或者非常明显塑造出坚毅顽强的品格。

在训练中，教练员应注意提出与学员能力相符的要求，使他们能经常体验到成功，这样就会增强学员的自信心、促进其能力感，从而达到强化内部动机的目的。从教练来讲，对学生在训练中的良好表现，应尽可能多地采用奖励手段给予积极强化。如给予学员以表扬、微笑、注意等，都有助于调动学生的积极性，增强战胜困难的决心和信心[5]。对自控能力较差的学员以强迫的方式使其进行意志努力，有助于增强意志品质。但是，应用奖惩手段一定要适时适当，才能起到增强学员的坚毅顽强的优秀品格。顽强的意志是与克服困难相联系的，在耐力训练中设置困难让学员克服也是增强学员意志品质的一条有效途径。有计划地逐步提高对学员训练的要求，提高学生战胜各种训练困难的能力，培养其坚毅顽强的意志品质。

3.3 心理训练对专项学生品格的塑造

心理训练是散打训练的重要部分，良好的心理素质对警院学员尤为重要。要根据任务的不同，适时选择不同的训练类别与内容，不断提高学员的心理水平。一般心理训练注重发展学员的心理品质，而专项心理训练是提高散打竞赛所需个性心理与特定心理的特殊过程，常用的方法主要有表象训练、心理暗示训练和集中注意力的训练等[6]。警院学员心理训练对专项学生品格的塑造见表3。

表3 心理训练对严谨自律品格塑造程度的调查

从表3可知，有3名同学觉得不明显，占总人数的6.25％；9名同学觉得明显，占总人数的18.75％；36名同学觉得非常明显，占总人数的75％。因此可见绝大部分散打专项同学认为，心理训练可以明显或者非常明显对严谨自律品格的塑造，其中各种心理训练相配合有对独立自主品格塑造非常明显。

心理训练应从学生接受散打专项训练开始就应进行，是塑造学生严谨自律品格的重要途径。在心理训练中，通过言语或非言语的手段来对学员的心理施加影响的过程。为了培养专项学生的严谨自律优良品格，教练员应注意对学员进行积极的心理暗示，避免消极的心理暗示，应特别注意非言语心理暗示，如“一个鼓励的手势”等等都会对学生产生一定的影响，而使其更加严谨自律。在平时的训练中要有意识、有目的地结合起来，注重心理的教育和培养，利用用语言暗示调整情绪体验，其内容必须是积极的、正确的、成功的，这样会唤起学员的信心，消除其紧张情绪，因此我们可知心理训练能够塑造散打练习学员严谨自律的品格。

3.4 实战训练对专项学生品格的塑造

勇敢果断的意志品质表现警院学员的积极性，这就要求学员能及时地、慎重地采取决定，有时甚至要有一定的冒险精神。战术知识和战术意识的培养，目的都是为了促使学员有效地运用战术技巧和行动，从而提高学员灵活运用战术的能力[7]。在实战训练当中，对塑造学员勇敢果断的优秀品格最为有效。警院学员耐力训练对坚韧顽强品格塑造程度的调查见表4。

表4 耐力训练对坚韧顽强品格塑造程度的调查

从表4可知，有1名同学觉得不明显，占总人数的2.08％；6名同学觉得明显，占总人数的12.5％；41名同学觉得非常明显，占总人数的85.42％。因此可见大部分专项学生认为实战训练可以非常明显塑造出勇敢果断的品格。

在实战训练中，通过训练专项学生随机应变、扬长避短的能力，对培养塑造学生果断勇敢的品格具有非常重要的作用。在实战中战术不是一成不变的，而是灵活多变，应进则进，当退则退，灵活的运用多变进攻或防守反击动作，无论是主动还是防守反击，不断地改变战术手段，以灵活多变快捷的步法佯攻，扰乱对手的有效距离感，造成对手判断错误，攻不着目标，消耗体力，为自己创造更多的攻击机会，最终能够塑造警院学员坚韧顽强的品格。

4 结论与建议

4.1 结论

经调查得知，通过长期的散打训练，可以培养警院学员勇敢、顽强、坚毅，不怕苦、不怕累，敢于拼搏的精神，进而形成成熟、稳健、积极向上的优秀品格。

(1)散打运动中，战术训练对学员的主动性品格的塑造具有很大的作用，能够明显塑造独立自主的优秀品格；耐力训练有助于调动学生的积极性、增强战胜困难的决心和信心。

(2)心理训练是散打训练的重要组成部分，良好的心理素质对警院学员尤为重要，能够更好的塑造专项学生严谨自律的优秀品格。

(3)在散打实战训练当中，对塑造警院学员勇敢果断的优秀品格最为有效，通过训练随机应变、扬长避短的能力来塑造其果断勇敢的品格非常重要。

4.2 建议

品格的形成会受到多方面的因素影响，但其最主要的方面是个人的身心特质及成长的环境，对警院散打练习学员而言，应该通过自我认识、约束、激励多方面来塑造提高。

(1)训练中应贯穿武德、武道的人文精神和责任感教育，加强对学员的认识教育、情感教育和管理约束，引导学员在运动中设置目标确定活动方式来增强学员责任感是有效的方法。

(2)努力完善散打训练条件，加强科学指导条件的建设，建立训练科研一体化的训练实施，提高警院学员散打的科学化训练水平。

(3)注重学生激发警院学员自觉学习散打的兴趣和主动性，加强学生的品德修养，可以增强警院学员的民族自豪感，提高民族自信心，在潜移默化之中塑造出优良的品格。

[1]苗志良.崇尚武德与精神文明建设[J].体育文化导刊，2003(5).

[2]学校体育大辞典编委会编.学校体育大辞典[M].武汉：武汉工业大学出版社，1994.

[3]中国国家体育总局审定.武术(散手)[M].北京：人民体育出版，1999.

[4]中国武术散手编写组.中国散手[M].北京：人民体育出版社出版，1996.

[5]周伟良.中华民族传统体育概论高级教程[M].北京：高等教育出版社，2003.

[6]白永证，权黎明.武术散打教学与训练[M].北京：北京体育大学出版社，2004.

[7]郑金永.谈散打运动员的认知能力[J].搏击·武术科学，2005(5).

The Shaping of Sanda Training on the Character of Police Academy Students

Ni Chunqiu1Wang Yu2
(1.P.E.and Sport School of Soochow University,Suzhou Jiangsu 215021；2.Nanjing Forest Police College,Nanjing Jiangsu 210046)

Sanda is a creative teaching activity of the modern combination between Chinese nation's traditional culture and physical education.Higher education has currently too much emphasis of Sanda value of sport,ignoring the course of their training due to the special cultivation of the pursuit of Morals,shaping the character of the Sanda students appears somewhat misleading.Through the investigation,the paper does a full survey of the character shape process of Sanda training on police Institute students character,tries to promote Sanda training overall development at police colleges and institutes.

Sanda training Police college students character shape

G85

A

1004—5643(2012)01—0064—03

1.倪春秋(1985～)，女，在读硕士研究生。研究方向：武术教学与理论研究。