元认知学习策略对独立学院大学生足球运动技能学习的影响①

张蔚明 李银萍 庞庆军

（湖南农业大学体育艺术学院 湖南长沙 410128）

元认知学习策略对独立学院大学生足球运动技能学习的影响①

张蔚明 李银萍 庞庆军

（湖南农业大学体育艺术学院 湖南长沙 410128）

本研究依据元认知理论，运用问卷调查法、教学实验法，针对元认知学习策略对独立学院大学生足球运动技能学习的影响作了初步研究。结果表明：元认知学习策略使用频度与足球运动技能学习成绩呈显著正相关。因此教师在教学中有意识地加强元认知策略的训练，有利于提高大学生运动技能学习的能力。

元认知 学习策略 运动技能

元认知是人对自己的认知活动的自我意识和自我调节。元认知学习策略是体育学习策略的一种，是一种高级的执行性技巧，学习者利用认知的知识，通过对运动技能学习的规划、监控和评估等手段来调节运动技能的学习，帮助学生自主学习，使学生在体育学习过程中始终充满学习的选择性和思想性。为此，本研究通过实验教学，探讨大学生采用元认知学习策略对足球运动技能学习的影响，为以后的运动技能教学提供一些参考。

1 研究对象与研究方法

1.1 研究对象

选取湖南农业大学独立学院2010级公共足球选项班两个班大学生共60人，之前均未接受过足球专业知识的学习与技术的训练。实验组与对照组每组30人，对两个班学生的身体索质、运动能力、理论水平进行了均衡化处理。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

查阅了相关文献资料，为本研究奠定了理论基础。

1.2.2 问卷调查法

采用国内研究者根据Gregory Schrawd等人编制的元认知意识量表翻译的中文版量表，共40题，该量表采用5级等级记分法。本量表中的元认知学习策略分为三大类：事先计划类，自我监控类，自我评价类。在实验前对两组进行元认知学习策略的调查，实验组和对照组在元认知学习策略无显著性差异。

1.2.3 实验法

两组分别进行28学时教学，由同一老师授课，为了减少其他因素对实验的影响，两组在上课间隔时间、练习场地与教学进度等方面均一致。对实验组进行元认知学习策略的训练，主要采用的是教学渗透法，即在教学中提示学生运用元认知的方法进行学习，其主要训练内容分为:(1)学习计划; (2)自我监控;(3)自我评估，而对照组不进行任何干预。学生的足球成绩由3位老师综合评定。

1.2.4 数理统计法

对获得的相关数据进行统计学处理。

2 研究结果与分析

2.1 元认知学习策略使用频度的分析

2.1.1 对照组的元认知学习策略使用频度变化分析

元认知学习策略分为三个维度，分别是事先计划类策略、自我监控类策略、自我评价类策略。对照组在前后两次的测试中三个维度得分没有明显的变化。三种元认知策略的使用频度情况，实验前后对比如下：事先计划类策略（t=-.623，P＞0.05），自我监控类策略（t=-0.841，P＞0.05），自我评价类策略（t=1.274，P＞0.05），总的元认知策略（t=1.374，P＞0.05）。因此可以看出对照组在实验前后元认知学习策略使用频度没有显著的变化。

2.1.2 实验组的元认知学习策略使用频度变化分析

在对实验组进行元认知学习策略的培训后，数据分析结果表明，在事先计划类维度上没有显著变化，而在自我监控及自我评价两方面均出现非常显著性差异（t=-3.841，P﹤0.01，t=-6.534，P﹤0.01），在总的元认知学习策略方面也呈非常显著性差异（P﹤0.01），相对对照组而言，说明对实验组的元认知学习策略的培训是非常有效果的，这也说明可以对大学生进行元认知学习策略的渗透教学。

表1 实验组、对照组的足球运动成绩的比较

2.1.3 实验后两组被试在元认知学习策略使用频度上的差异比较

在实验后，两组在元认知学习策略进行对比，结果为事先计划类策略（P＞0.05）没有显著性差异，自我监控类策略（P﹤0.05）具有显著性差异，自我评价类策略（P﹤0.01）具有非常显著性差异，总的元认知学习策略（P﹤0.01）具有非常显著性差异。两组在元认知学习的事先计划策略上没有显著差异，可能是大学生的自学能力较强，在学习方面已具有制定学习计划或目标的能力，因此在这方面并没有表现出差异。而在自我监控、自我评价及总的元认知学习策略的使用频率上均达到显著性差异，可能是通过元认知训练，实验组的更善于通过反馈机制获得动作技能，通过反馈信息来及时评定和判断动作正确性、规范性，并能随时调整自己的学习方法，同时实验组大学生可能善于课后总结，学习本来是一个多思多想的事情，动作技能的学习也不例外，课后的思考更有利于提高学习效果。

2.2 实验组与对照组的足球运动技能学习的比较分析

从上表1可以看出实验组的足球运动成绩显著的高于对照组（P﹤0.05），说明实验组的动作的规范性、准确性显著高于对照组。对元认知学习策略与足球运动技能学习的相关分析表明两者呈显著相关(r=0.843,P﹤0.05），实验组的元认知监控策略显著高于对照组，这也可能是实验组成绩相对较高的原因之一，在足球动作技能学习过程中，从对动作的认知定向阶段到对动作的联结阶段，再到动作的协调完善阶段，学生仅仅停留在对动作的理解与表象上是不够的，因为运动技能学习的初级阶段多余动作与错误动作较多，此阶段进行认知活动的监视就显得十分重要，只有监控的好，才能逐步形成正确动作，但是这种动作还不不够稳定，在新异刺激或强烈刺激下，又会出现错误动作，因此学生还要进行反复练习才能形成动力定型，但是运动技能的学习并不是一个简单的练习过程，除了监控、练习还要进行反馈，这也是元认知的评价策略，这些反馈可以是通过感觉系统获得自然反馈，也可以是动作技能学习后的追加反馈，可以看出自我监控策略与自我评价策略有利于优化动作技能的学习，只有不断通过认知—监控—评价—再认知几个阶段，进行反复练习动作技能，才能更好地促进动作技能的掌握。

2.3 不同元认知学习策略使用频度的大学生在足球运动技能学习上的差异比较

为了进一步研究元认知学习策略对足球运动学习成绩有何影响，本研究将两组按学习策略的前、后27%的大学生分别分为高频度组、低频度组，中间46%的学生为中频度组，比较分析这三组的元认知学习策略，结果表明：高频度、低频度组的元认知学习策略存在非常显著的差异（t=3.526，Sig是0.002，P﹤0.01；t=3.935，Sig是0.001，P﹤0.01），其他组别没有显著差异。并对运动成绩进行比较，高频度、低频度组的元认知学习策略也存在非常显著的差异（t=3.526，Sig是0.002，P﹤0.01），其他组别也没有存在显著差异。从某种意义上来说,元认知在动作技能学习中所起的重要作用，即说明元认知学习策略对足球运动技能的学习有一定的影响作用，但是不能简单的认为元认知学习策略决定足球运动技能的学习水平，运动技能的学习毕竟受很多因素的影响，如：个体的经验与成熟度、智力、个性等。

3 结论与建议

元认知学习策略对足球运动技能学习成绩有影响，元认知学习策略使用频率高的大学生其运动成绩相应也高，反之亦然。

因此，在运动技能的学习过程中，学生是学习的主体，而教师有意识的在教学中渗透元认知学习策略的训练，让学生多进行自我监控、自我评价，养成多练、多思的习惯不仅能够更好的体现学生的主体作用，更重要的是培养学生的运动兴趣、激发其运动动机，真正培养了学生的分析问题和解决问题的能力，调动了学生学习运动技能的积极性和主动性。

[1]赵昉.大学英语学习者自主模式中元认知策略使用研究[J].教育探索,2009(7).

[2]刘甜,王民华.元认知策略培训在英语阅读教学中的应用[J].中国校外教育, 2011(4).

[3]张锐.高校学生如何利用元认知策略提高学习效果[J].科技信息,2011(1).

[4]孔祥涛. 归因理论与元认知策略在英语教学中的应用研究[D].辽宁师范大学,2010.

Meta Cognitive Learning Strategies of College Students Football Skills Learning Effects

Pang Qing-Jun Li Yin-Ping Zhang Wei-Ming
（College of P.E and art, Hunan agricultural university , Changsha 410128,China）

This study used questionnaire method, teaching experiments and other methods, the Yuan cognition of learning strategy of college students football skills learning effects of a preliminary study. The results showed that: meta cognitive strategy use frequency and soccer sports skill learning achievement have significantly positive correlation. So teachers should consciously strengthen meta cognitive strategy training.

meta-cognition; Strategies； motor skill

G843

A

2095-2813(2012)05(b)-0035-02

庞庆军（1974～）:男,山东临清人,武汉体育学院教育学硕士,讲师,主要研究方向为训练学。

本文为湖南农业大学东方科技学院教改课题。课题号:DB2011109。