第11届健美操世锦赛女单项目难度动作技术分析

杨慧，李妩媚，田晓玲

第11届健美操世锦赛女单项目难度动作技术分析

杨慧，李妩媚，田晓玲

运用文献资料法、录像分析法、数理统计法和对比分析法，对第11届健美操世锦赛女单项目决赛前4名8套难度动作的选择、运用和完成情况与第5名的中国队进行了对比分析。

健美操；世锦赛；女单；难度动作

竞技健美操属于技能主导的难美项群类体育项目，难度动作不仅是健美操运动员体能和技术的表现形式，也是裁判员对成套动作进行评分的重要因素。本文拟通过对第11届健美操世锦赛女单项目难度动作技术分析，找出中国女单与前4名在难度动作方面存在的差距，以期为中国女单项目的发展提供参考。

一、研究对象与方法

研究对象为第11届健美操世锦赛女单前5名共5套难度动作。研究运用了文献资料法、录像分析法、数理统计法和对比分析法等研究方法。

二、结果与分析

（一）成套难度动作选择情况统计与分析

1.难度动作组别及数量的统计与分析。FIG竞技健美操规则规定：成套动作必须包括A、B、C、D4组难度，各组动作至少1个，最多允许10个难度动作，难度动作任选［1］。

表1 第11届世锦赛女单前5名难度动作组别和数量统计

表1显示，第11届健美操世锦赛难度动作组别的选取C组为主，前4名C组难度动作的选择分别占成套难度动作的47%，其余3组难度动作的选择均在10%-20%之间，虽有所浮动，但总体比较均衡。中国队A、D组难度动作选择的组别和数量与前4名均值相等，B组比均值少0.25，C组多0.25，差距不明显。

2.难度动作分值的统计与分析。规则规定：在国际赛事中，0.1和0.2分的难度动作不计，因此0.3分的难度动作为最低难度动作［1］。经Pearson相关性分析发现：0.7分以上难度分值与难度总分的相关性系数是0.920，0.8分以上难度分值与难度总分相关性系数是0.995，说明0.8分以上难度动作选择越多，其与难度总分相关程度就越高［2］。

表2 第11届世锦赛女单前四名与中国队难度动作分值统计

表2显示，第11届世锦赛在难度分值的选择上向趋于中高难度动作，0.3、1.0分难度利用率为0，难度分值选取最低0.4分、最高0.9分。第11届世锦赛前4名难度动作以0.8、0.6分的难度为主，占成套难度的57%；中国女单以0.6、0.8分的难度为主，占成套难度的70%，0.9分难度动作利用率为0，与前4名均值相差-1.50分，差距明显。

(二)难度动作运用情况的统计与分析

规则要求：难度动作内容的选择和安排必须在成套中表现出很好的均衡性，作为整套动作支架的10个难度动作应均衡的分布在成套动作中［3］。难度组合是指两个不同根命名难度的直接连接，除了本身两个难度分值外，还有0.1分的连接加分。

表3 第11届世锦赛女单前四名与中国队难度动作整体布局的统计

表3显示，第11届健美操世锦赛开始和结束难度动作均在C、B、D三组难度中选取，A组难度动作只在成套动作的中间部分出现，难度动作组别出现顺序差别不大。中国女单与冠军队难度动作组别出现的顺序极为相似，但完成率低。

第11届健美操世锦赛成套时间为1min30s±5s，前1/3套设为0-30s，中间1/3套为30-60s，后1/3套为60s到最后。前4名前、中、后1/3套难度动作利用率分别是30%、42%、28%，中国女单分别是20%、40%、40%。 中国女单前、中1/3套难度动作较前4名利用率差值分别是-10%、-2%；后1/3套难度动作分别多12%。说明中国女单难度动作编排不均衡，运动员体能相对较弱。

难度组合是难度动作编排中的一个加分因素，第11届世锦赛女单使用的难度动作组合类型多为C+A、C+C，且以前一种类型的连接居多，前4名难度动作组合的利用率是35%，中国女单为33%，差距不明显。

三、结论与建议

难度组别的选择以C组为主，B组难度动作的利用率最低。中国女单A、D组难度动作利用率与前4名均值相同，B组比均值少0.25，C组多0.25，差距不明显。B组静力性力量仍是中国女单的薄弱环节，今后在训练中需加强。

难度分值选择以0.8、0.6分为主，占57%，高分值难度动作增多。中国女单高分值难度动作利用率低，0.9分难度利用率为0，与前4名均值相差-1.50分，差距明显。建议在完美完成中等难度动作的基础上发展高难度动作。

难度动作整体布局趋于均衡，难度组合的运用呈递增趋势。中国女单前、中1/3套难度动作利用率比前4名分别少-10%和-2%，中国女单应优化成套难度动作结构，加强对运动员个体体能特征的研究，根据不同运动员个体特点和技术特征进行针对性的体能训练。

前4名难度动作的完成率平均高达98%，说明运动员在发展难度的同时，完成质量也同步提高。而中国女单的完成率为92.64%，比前4名均值少6.33个百分点。建议借鉴相关难美项目的训练方法，加强身体素质和基本技术的训练，力求高规格、高质量的完成动作。

[1]FIG国际体操联合会．2009-2012健美操竞赛规则[S]．国家体育总局体操运动管理中心，中国健美操协会，2008.

[2]孙朋,李世昌,王洪,马涛.世界竞技健美操难度动作比较分析[J].体育文化导刊，2010(5).

[3]宋波，周丹.试述我国竞技健美操女子单人项目难度动作的发展[J].广州体育学院学报，2009(5)．

[4]张晓莹.世界高水平竞技健美操比赛女单难度动作分析[J].北京体育大学学报，2009(12)．

[5]杨慧，李敬敬，李晓丽.全国大运会健美操比赛我省与冠军队难度技术水平对比分析[J].山东师范大学学报，2008(2).

G831.3

A

1673-1999（2012）04-0164-02

杨慧（1963-），女，山东济宁人，山东师范大学（山东济南250104）教授，硕士生导师，研究方向为体育教育；李妩媚（1985-）女，安徽人，山东师范大学硕士研究生；田晓玲（1981-），女，山东寿光人，硕士，山东英才学院讲师。

2011-12-19