元认知游泳教学模型的实验研究①

苏煜 郭晓丹 赵卫革

（1.大连海事大学体育工作部 辽宁大连 116026； 2.沈阳铁路实验中学 辽宁沈阳 110005； 3.沈阳育源中学 辽宁沈阳 110015）

元认知游泳教学模型的实验研究①

苏煜1郭晓丹2赵卫革3

（1.大连海事大学体育工作部 辽宁大连 116026； 2.沈阳铁路实验中学 辽宁沈阳 110005； 3.沈阳育源中学 辽宁沈阳 110015）

本文根据元认知理论，建立游泳教学模型，对大连海事大学航海专业2010级两个班的学生进行了教学实验和对比。研究结果表明：实验班学生的学习能力有显著提高（P<0.01）；实验班学生的课后练习明显好于对照班；实验班学生的锻炼意向明显高于对照班。

元认知 游泳 教学模型

大连海事大学教改项目,课题名称:元认知游泳教学模式的研究与实践,项目编号:2012Y30。

新时期的体育教学改革从2000年至今，经历了探索和发展，而作为一名体育工作者在思想上提高的同时，也应该在专业能力上有所提高。这不仅仅是教育理念改变的问题，也不是全盘地否定技术教学，而是在时代发展的同时，技术教学也应该满足学生的需求。否则，我们的体育教学就会像古希腊哲学家柏拉图所说：“一个人可以通过强迫甚至违背另一个人的意愿，通过强迫他锻炼使他的身体变得强壮，但却无法强迫他的思想去学习。”

游泳是人类生存与发展的一个重要标志和技能，作为一项运动他不仅可以强身健体，而且还是人类文化宝库的重要内容之一，因此，各级各类学校也将此项目列为学校体育教学的重要内容之一。为此，我们在遵从当前游泳教学要求的前提下，根据元认知理论，以及游泳教学的各项规律，使得游泳教学模型得以建立，评价标准的修订是根据大连海事大学航海游泳教学的要求来制定的，进而能从根本上解决学生自我游泳学习能力的提高和兴趣的培养。

1 元认知游泳教学模型的建立

1.1 元认知

图1 元认知游泳教学模型

元认知来自于认知理论，其不同于其它认知理论之处在于它是个体自我的一种认知，换句话说，在自我学习的过程中，个体不仅明确自己的学习内容和知识，而且还能够进行自我调节和控制，实际上就是一种自我意识和自我调节的过程。在这一过程中，元认知知识、元认知体验和元认知监控三个部分构成了元认知的基本内容。

1.2 元认知教学模型

根据认知理论，任何一项学习过程都是一种信息加工的过程，运动技能的学习也是人类认知活动的一个过程，都有认知性的一面。游泳学习也是一样，当各种知识以信息的形式反馈到大脑中之后，个体就会依据活动过程不断地分析所获信息，进行策略实施的有效性评价，及时地进行自我调节和自我监控。由此，我们结合元认知理论的这种自我认知过程，以及游泳教学的规律和各项要求，编制元认知游泳教学模型（见图1）。

游泳技能掌握阶段：采用分组教学的形式，在了解技术重点和难点的基础上，进行自评和他评，并要求学生掌握游泳基本技能。

元认知知识训练阶段：在这一阶段中，教师根据教学内容，创造特定的教学情境，并根据学生的不同水平进行分组练习，个别指导，通过师生间的情感交流，运用多种教学方式具有针对性地引导学生进行元认知知识的训练，提高学生的学习兴趣和学习能力。

元认知体验训练阶段：该阶段的教学目标和教学内容是由教师提出和制定，通过教师的指导，由学生自我进行分组讨论，确定练习方法，同时进行分组练习，教师通过答疑的形式引导学生的练习过程。

表1 元认知游泳学习能力评价指标体系

元认知监控训练阶段：学生的自主监控训练就是这阶段的不同之处。教学目标及内容被教师制定之后，学生要根据自己的训练水平和基本训练掌握情况，来自主的进行分组练习，教师在整个教学过程中根据学生的练习情况指导训练，充分发挥学生的自主练习，然后学生针对自我的练习进行分组讨论。

在不打断教学计划的基础上，根据教学进度，四个阶段的游泳教学课程虽然训练内容不同，但在每个阶段中，都有自己的教学目标和教学评价，而这种教学评价正是元认知学习的关键因素。为了达到教学评价的科学性，我们在查阅大量文献资料的基础上，结合元认知训练，运用特尔菲法确定大学生游泳学习能力评价指标（见表1）。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

大连海事大学航海专业2010级68名大一男生（34名为对照班，另34名为实验班），学生年龄（18.21±0.21）岁，身高（1.72±0.05）m，体重（57.66±6.16）kg是被随机抽取的。

2.2 研究方法

文献资料法、问卷调查法和实验法。进行前测和后测，使用SPSS13.0统计软件进行数理统计。

2.3 实验设计

首先，我们根据学校的教学安排，确定共36学时的游泳课程；然后，根据元认知游泳教学模型来设计不同训练阶段的教学程序，制定教学计划，并进行了50米蛙泳前测；随后，进入试验阶段，教学结束后，进行50米蛙泳后测，并运用元认知游泳学习能力评价的方法进行教学效果后测。

表2 50米蛙泳前测结果

表3 50米蛙泳后测结果

3 结果与分析

3.1 50米蛙泳前测成绩

从表2可以看出，实验班和对照班50米蛙泳前测的差异性检验结果P>0.05，这说明两个班的蛙泳成绩没有显著性差异，基本情况一致，可以成为可比样本。

3.2 实验班与对照班的对比分析

T检验的结果表明，实验班与对照班学生的50米蛙泳后测和学习能力评价结果表现出显著性差异P<0.01见表3、4。另外，在正态检验两个班学生的学习能力评价成绩的过程中发现，实验班D值为0.2683，对照班D值为0.2578，很明显，两个班的成绩都是一种正态分布。这充分说明元认知游泳教学模型相对于传统教学模式而言，可以有效地提高学生的学习能力。

3.3 实验后两组学生锻炼意向的结果与分析

从表5、6中我们可以看到，在对游泳锻炼的意向调查中，我们发现，课后经常练习的学生在实验班中占有67.65%，同时在工作后愿意继续坚持游泳运动的学生占有76.47%，而对照班的学生中，只有20.59%的人愿意课后经常练习，不愿意或不一定在毕业后继续坚持游泳的人占到64.70%。这说明，元认知游泳教学模型能够满足学生的需求，相对于传统教学而言，它更能提高学生的学习兴趣。

4 结论和建议

表4 实验班与对照班学生学习能力评价得分检验结果

表5 对教学后学生进行游泳练习的调查

表6 对学生毕业后是否愿意继续进行游泳运动的调查

元认知游泳教学模型符合时代发展的要求，有利于提高学生的学习自主性，同时，这种自我认知能力的提高，不仅训练学生掌握了一定的运动技能，而且可以促进他们掌握学习技能，提高学习能力。

四段式的元认知游泳教学模型，目标明确，重点突出，同时，分组教学的形式，以及自主学习的过程，不仅有利于教学过程中抓住重点，区别对待，而且对学生的自我评价也很有益，并结合实际和发现自己存在的问题，进行自我调节，这也从根本上解决了因人而宜的问题，从而提高教学效果。

元认知游泳教学模型对提高学生的游泳技能教学效果显著。这不仅说明元认知教学法对提高学生的学习能力行之有效，而且也对我们的教学提出了更高的要求，教师的教学能力需要更新的同时，还需要提高与学生互动的能力，变教为诱，方为教育的根本。

元认知教学相对于传统教学而言，在提高游泳成绩的同时，也能够提高学生的游泳兴趣。元认知游泳教学模型的重点不是提高学习成绩，而是提高学生的学习能力，这种能力的提高可以迁移到生活的方方面面，可见，掌握学习方法才是形成终身学习能力的关键。

[1]梁宁建.当代认知心理学[M].上海:上海教育出版社,2003.

[2]郑厚成.体育与健康(教师用书)[M].北京:高等教育出版社,2002.

[3]毛振明.体育教学改革新视野[M].北京:北京体育大学出版社,2004.

[4]郭英,许砚田.普通高校体育课学习评价指标体系及方法的研究[J].北京体育大学学报,2004,27(1):110～112.

[5]孙洪涛.对普通高校体育师资队伍建设的研究[J].体育科学,1996,16(4):14～19.

G861.1-4

A

2095-2813(2012)10(b)-0007-02

苏煜（1970-）,男,汉族,河北人,大连海事大学体育工作部教授,博士,研究方向:体育锻炼与身心健康。

辽宁省教育科学规划课题,课题名称:阳光体育运动长效机制的研究,项目编号:JG09DB155;