基于KABP的阳光体育运动的监控机制

何静

（南阳师范学院 体育学院，河南 南阳 473061）

基于KABP的阳光体育运动的监控机制

何静

（南阳师范学院 体育学院，河南 南阳 473061）

为了开展好“阳光体育运动”，使学生锻炼保质保量，就必须要求学校对阳光体育运动的实施进行适时的监控。为了促进阳光体育长期有效进行，促成学生良好体育行为的养成，提出了基于KABP的监控机制，旨在对阳光体育运动的实践活动进行监控。

KABP；阳光体育；监控机制

自2007年中共中央国务院印发 《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，在全国启动亿万学生阳光体育活动以来，“阳光体育”成为体育教学的主导思想，体育教学的主要任务变成培养学生参加体育锻炼的积极性和主动性，教给学生终身锻炼的方法。阳光体育运动再好，没有落实也只是空谈。为了促进阳光体育运动落到实处，本文试图以KABP理论作为基础，探讨如何建立能够保证“阳光体育运动”长期、有效得到执行的监控机制。根据控制论原理，没有监控反馈的系统是不完整的、非高效能的系统。阳光体育运动的开展是一个不断调节的过程，监控机制是否健全、监控渠道是否畅通，对于了解政策执行效果、提高政策执行效率具有重要意义。

1 KABP模式与阳光体育监控机制

20世纪 90年代以来国外提出了公众科学素养的“KABP”模式（knowledge，attitude，belief，practice），它将人类行为的改变分为获取知识，产生信念及形成行为三个连续过程，即知识——态度、信念——行为。K（知识和学习）是基础，A（态度）和B（信念）是动力，P（行为）是目标。

行为学的研究表明，知识与行为之间有着重要的联系，但不完全是因果关系。一个人的行为与知识有关，也与其价值观和信念有关，更与长期的生活环境有关。故知信行理论认为：信息→知→信→行→增进健康。但是，要使人们从接受转化到改变行为是一个非常复杂的过程：信息传播→觉察信息→引起兴趣→感到需要→认真思考→相信信息→产生动机→尝试行为态度坚决→动力定型→行为确立。其中关键的主要有两个步骤：信念的确立和态度的改变。

基于KABP的阳光体育监控机制是一种以实现学生进行体育行为为宗旨的监控模式。它按照遵循儿童青少年身心发展的规律和需要，把阳光体育实施各环节与KABP中若干要素，加以科学合理地组织，并转化为各种类型的监控机制，旨在帮助学生获得科学的健康知识、树立健康信念、养成终身体育习惯，提高身心发展水平的有计划、有组织、有系统的体育活动。

阳光体育运动中体育行为形成的基本规律是：学生主要解决“无知”到“有知”、“认知”到“情感”、“认知”到“行为”等三对递进的矛盾关系。这三对矛盾的依次解决，阳光体育活动将呈现“明理”、“笃信”、“导行”（即知、信、行等三个阶段）的变化。基于KAPA的阳光体育活动监控模式契合了学生体育行为基本规律的要求，从而能有效地监督控制知、信、行等各要素的相互转化与阳光体育运动的和谐发展。

2 基于KABP阳光体育监控机制的构建

2.1 基于KABP阳光体育监控机制的构建设想

首先对学校内外“阳光体育运动”的因素进行科学调研和分析，结合KAPB理论中各环节的落实，从阳光体育的目的出发，尊重体育学科自身的发展规律，从多层次分析影响阳光体育的实施因素，使监控指标具有科学性、完整性、可操作。

本研究根据知信行理论和阳光体育现状，初步拟定出三级指标框架：一级为目标层，二级为准则层，三级为指标层。将预先选取的指标请专家进行指标筛选和修正，并赋予各指标的权重，将各位专家的意见进行集中，选取各位专家对指标赋予的权重中值作为本指标体系的最终权重系数。由于体育锻炼影响因素的不确定性，任何因素都可能会对参与体育锻炼产生或正面或负面的影响，均可直接提高或者降低阳光体育运动中体育行为的发生，所以这种多指标的监控显得特别重要。而且指标体系应具有整体性，不应该是单独的而应该是多指标协作进行监控。监控本身并不可能直接改变个体的锻炼行为方式，但是，它可以通过这种方式，对提高阳光体育运动的质量产生巨大的推动作用。

2.2 基于KABP阳光体育监控机制的指标体系

KABP理论认为知、信、行三者间不存在因果关系，但必须有必然性。在信念确立以后，如果没有坚决转变态度的前提，实现行为转变的目标照样会招致失败。所以，在实践中要使40%的人发生行为转变，就要有60%的人持积极的态度参与改变行为实践，这样就要有80%的人相信这种实践对其健康是有益的，要到达这个目标就要使90%以上的人具有改变这种行为所必须具备的知识（见表1）。

表1 目标层成分因子

本研究按照KABP理论将监控机制的目标层标列为4项，按照知识、态度、信念、行为分类，因为4个目标层涉及的指标数量较多，初步通过专家问卷和文献资料，选取准则层7个指标作为参考。指标层选择28项初选指标制成调查表，把每项指标对阳光体育运动的影响程度分别列为非常重要、重要、一般、不重要和非常不重要五个级别，数理统计中以“5、4、3、2、1”来数值化。经过问卷调查，初步确定分值较高的20项作为具体指标（表2）。

2.3 基于KABP阳光体育监控机制的指标分析

2.3.1 对知识高载荷指标因子的分析

2.3.1.1 对知觉高载荷因子的分析

传统的KABP认为“知”就是知识，本文扩展至知觉、知识，并认为知觉权重高于知识。只有学生感知、觉悟“体育锻炼生活化”，才能更好地开展阳光体育运动。

体育是高于基本生存需要的社会性需要，马斯洛的需求层次理论认为人类如果不能保证基本的物质条件则不可能发生更高级的心理需求。阳光体育运动传递的不仅是运动方式，而且是一种生活理念。新时代的校园学生是充满活力和求知欲的一代，在物质不缺乏的现代社会，如何满足学生的心理需求，提供丰富的校园体育文化非常重要。目前我国阳光体育运动的开展，健身更要“健心”。

我国学生体质状况不容乐观：在2010年初公布的一组国民体质报告显示，较之2000年，我国青少年体质明显下滑。其中，青少年肥胖率增长近50%，青少年近视率从20%增长到31%……从体质测试制度来看，只有不到1／4的学校每年定期举行体质健康测试，组织测试的学校很多是“走过场”。只有对学生体质健康进行客观评估，使学生知觉体质状况，唤醒体育意识，他们才有可能真正投身到体育锻炼中去。

2.3.1.2 对知识高载荷因子的分析

学生在健身权益、健康促进等方面的知识所知较少甚至是错误的：调查中 18.6%学生认为体育活动就是“放羊”，37.3%的女学生认为体育运动是野蛮的、男性化的。这类片面的、错误的认识是制约阳光体育运动开展的重要障碍。对体育的目的和作用、内涵和意义认识不充分，不懂得体育锻炼的规则方法，不知道兴趣何在，导致部分学生的体育行为是被动发生的。对知识的监控本研究分为体育权益获得度、体育信息普及度两个指标。

表2 准则层高载荷指标因子

2.3.2 对态度高载荷因子的分析

虽然阳光体育运动提出“每天运动一小时”，但由于部分学生对体育锻炼缺乏正确的态度，出现了“磨时间”和“游戏化”的现象，致使阳光体育不能保质保量地得到实施。目前学生对体育行为的负面态度原因主要表现在：畏难情绪多；没有喜爱的活动项目；怕出汗等。由于从小体育游戏化的体验和对周围人自由参加体育活动的印象，就很容易把体育理解成一种纯粹的欢乐“玩”，而没有认识到体育课在学校教育中的重要教育功能。所以，在体育教学中，必须教育学生树立正确的体育观、健康观，充分认识体育的社会价值与功能，认识体育在体质体能、健康促进、人际交往方面的积极作用。对态度的监控三个因子都是定性的难以量化，但是职能部门可以通过态度量表等心理学的评价方式、学生体质体能的提高情况对阳光体育进行及时有效的监控。

2.3.3 对信念高载荷因子的分析

坚定的信念可以促进行为的发生，健康信念的形成主要涉及对疾病严重性的认识、对疾病易感性的认识、对采取健康行为后得益的认识。大多数学生对亚健康、疾病的危害性认识不足，对体育锻炼的有益性还不了解，进而忽视体育锻炼行为对于预防疾病、病后康复的重要作用。为此，应注重对学生信念的确立、态度的转变，推广《全民健身计划》，使学生知道自己拥有的基本体育权益，了解体育对健康的促进作用，掌握一般的健身方法并学会进行相应的自我评价。

自信心也称效能期待或自我效能。即一个人对自己的行为能力有正确的评价和判断，相信自己一定能通过努力，克服障碍，完成这种行动，到达预期结果。学生的主体意识越明确，潜能就发挥得越多，就会更自信，从而获得一种深刻的情景体验。同此，应多组织学生观赏不同的体育活动，让学生从观众变成“粉丝”，从“粉丝”变成亲身参与，享受健身的乐趣，树立“我也能参与体育锻炼”和“我也会几个体育项目”以及“我完全可以做好某项运动”的自信心。

2.3.4 对行为高载荷因子的分析

2.3.4.1 对行为促成高载荷因子的分析

古人云“知而后行”，当学生的运动知觉被唤醒，具有坚定的信念后，确定切实可行的目标后，支持性的环境才能有助于体育行为的发生。目前的情况是在应试教育下，体育活动为应试教育让道，阳光体育就变成了“说起来重要，做起来次要，忙起来不要”的工作。建议各级职能制定详细的阳光体育运动考核标准，定期考核，做到“有奖有罚”。体育机构、相关部门应树立服务意识，监控机制的目的在于服务学校体育而不是“管”理学校阳光体育活动。

2.3.4.2 对行为保持高载荷因子的分析

学生保持形成良好的“运动习惯”，养成科学健康的体育生活方式，可从体育锻炼的收益性、体育组织的多元化、反馈机制的完整化、公共服务的常态化层方面进行监控。

（1）体育锻炼的收益性。在健身活动的同时，人不仅获得了健康的身体，还获得了心灵上的愉悦，这是坚持持久锻炼的重要因素。（2）体育组织的多元化。建立健全学生体育协会、体育俱乐部等体育组织机构。（3）反馈机制的完整化。如果没有一个好的意见反馈机制，不但会隐藏问题还会制约阳光体育的持续发展。（4）竞赛开展的常态化。阳光体育竞赛活动应该是常态化的，而不是“上级检查突击一阵，无人监管松一阵”。

［1］教育部、国家体育总局、共青团中央.关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定［Z］.教体艺［2006］6号，2006.

［2］戴海崎.心理教育测量［M］.广州：暨南大学出版社，2001.

［3］王景英.教育评价学［M］.长春：东北师范大学出版社，2005.

［4］郝刚领.“阳光体育运动”背景下高校公共体育成绩评价探析［J］.赤峰学院学报：自然科学报，2009，25（5）：129－131.

Control and Monitoring Mechanism of Sunshine Sport Based on KABP

HE Jing
（Sport Dept.，Nanyang Normal Inst.，Nanyang 473061，China）

The school should conduct appropriate control and monitoring of the Sunshine Sport to guarantee the sports practice of the students.The paper proposes to have the control and monitoring mechanism of the Sunshine Sport based on KABP.

KABP；Sunshine Sport；control and monitoring mechanism

G807.01

A

1672-268X（2012）02-082-03

2012-01-25）

河南省科技攻关重点项目（112102310499）；河南省教育厅人文社会科学研究项目（2011－QN－091）；2011年度南阳师范学院校级青年项目资助。