浅谈中学生视力下降的成因及对策

段艳

摘要 ： 眼睛是心灵的窗口，是人体的重要器官，更是人们观察社会及各种事物的直接工具。中学生视力的好坏将直接影响他们的前途和命运。为了使中学生有一双健康的眼睛，更好地学习和生活，笔者就当前中学生视力下降成因进行了分析，提出了科学用眼的预防措施，为学生、家长、学校共同预防学生视力下降提供理论参考。

关键词：中学生；视力下降；成因及对策

[中图分类号]：G633.91 [文献标识码]：A

[文章编号]：1002-2139(2012)-13-0225-01

随着学生课业压力不断增加与网络、手机、电视等信息媒介的高速发展，越来越多的中学生成为“眼镜一族”。许多眼科医生对产生近视的原因进行了研究和分析，提出了爱护眼睛的种种方法和措施，但由于中学生的自制力不强、用眼方法不当，使得中学生的视力现状仍然令人担忧。因此，中学生的视力健康应成为社会关心的重大问题，学校应把视力健康作为推进中学生全面素质教育的重要内容，认真抓行动抓落实。

一、 中学生视力健康状况令人震惊

全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78%，初中生为55.22%，高中生为70.34 %。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人，因此中学生近视的防治越来越为学生家长及社会所关注。

二、影响中学生视力下降的主要原因

遗传因素和环境因素是影响中学生视力下降的主要原因。个别患者是遗传因素所致，但绝大多数患者是后天环境因素所致。

2.1、思想重视不够，认识深度不到位。调查研究表明，学生视力下降与教育主管部门、学校、家长、学生的思想认识有着重要关系。近年来，虽然部分学校采取系列措施开展了保护视力的相应活动，但效果不明显，未得到真正的改观。

2.2、管理机制不全，政策执行不力。部分学校管理机制不完善，对国家政策法规执行不力是造成学生近视的又一重要原因。其通常表现为：一是管理机制不健全。二是政策执行表面化。

2.3、硬件设施不齐，环境条件较差。由于受经济条件的限制，日前部分农村学校基本上还是因陋就简办学。有的学校的教室未按照国家规定配齐相应日光灯、黑板等；有的学校盖加长教室以容纳更多学生，有的将教室窗户开的很高以防盗，有的学校阴天不供电等；有的学校的学生教室、宿舍、学生公寓等存在脏乱差现象；有的学校为追求学校规模，存在大班额、超班额，非教室空间作为教室用的现象，这些因素均导致教室光线不佳，从而使患近视的几率增加。

2.4、课业负担过重，用眼时间太长。当前 ，在素质教育未得到真正实施的大环境下，“唯分数论英雄”的评价观，给中学生带来了沉重的课业负担，部分学校为了追求学生升学率，忽视了学生的健康教育，除白天在学校学习外，晚上还要加班加点开夜车，不仅造成体力疲惫不堪，更严重影响了视力。

2.5、营养摄取不均，生活习惯不好。中学阶段是学生长身体的黄金阶段，如果不注意科学的营养和良好的生活习惯，就很可能导致视力的急剧下降。

三、预防中学生视力下降的对策

江泽民同志在关于教育问题的谈话中指出:“正确引导和帮助青少年学生健康成长，使他们能够在德、智、体、美全面发展，是一个关系到教育发展方向的大问题。”各学校应当充分认识指示精神的重要意义，认真贯彻以预防为主、治疗为辅的方针，切实重视学生的视力健康，保证中学生德、智、体、美的全面发展。

3.1、加强领导，提高认识。各级教育行政部门、学校、老师、家长和学生应当树立“健康第一”的指导思想，必须加强领导、提高认识，从社会主义事业兴旺发达和中华民族伟大复兴的大局出发，高度重视青少年视力保护工作，确保青少年健康成长。

3.2、建立机制，纳入考核。俗话说：“人管人累死人，制度管人管好人。”教育行政部门要及时制定《中学生视力保护考核办法》、《眼保健操评比细则》等规章制度；完善工作制度，明确工作职责，加强监测，狠抓落实；要建立健康档案数据库，随时掌握和了解学生视力变化情况，及时将检测结果反馈家长；要将视力保护工作列入对学校、年级、班级的目标考评内容；同时，学校应成立“健康办”，指派专人负责此项工作，定期督导和检查。

3.3、强化宣传，营造氛围。各学校要通过校园电视台、广播站、校园网、宣传栏、手抄报、黑板报、征文比赛等形式加强宣传；要以“爱眼日”为契机，定期邀请知名眼科专家进行专题报告，传授保护视力的基本卫生知识，培养良好的用眼习惯；要开展“视力保护小标兵”评选活动，从而调动学生的积极性。

3.4、加大投入，配齐设备。各学校要划拨专项工作经费，加大对保护视力工作的投入；各级教育行政部门要在卫生部门的指导下，按照学校建设标准，开展采光照明、黑板、桌椅的验收检查，对发现的问题，要及时进行整改，使所有教室达到硬性指标；要严格控制大班额，谨防阴雨天不开灯现象的出现。

3.5、科学营养，合理锻炼。各学校要利用家长会、升旗仪式、主题班会时间开展营养教育培训，增强家长和学生进行科学膳食的意识。要认真组织开展丰富多彩的体育教学活动，教会学生正确地做眼保健操，并开展生动活泼的课外体育活动，保证学生每天有一小时的课余体育锻炼时间。

3.6、减轻负担，培养习惯。各学校要严格执行《义务教育法》，深入实施素质教育，合理安排学生的学习时间，既要使学生保证完成学业，又要使学生有充足的娱乐时间，做到劳逸结合，学校和老师不能以任何理由和方式增加授课时间和作业量，加重学生负担。要从入学开始，教育他们养成良好的生活习惯，读书写字姿势要端正，使眼与书面保持距离，看书写字的时间要适当，走路、坐车、躺卧、光线太弱太强都不能看书。同时，要避免学生长时间沉溺于电视、手机和网络游戏。

参考文献：

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