心理健康教育在高中思想政治课中的渗透

龚克

一、具备健康的心理是思想政治教师进行心理健康教育的前提

心理健康教育的开展不仅要依靠教师的有关知识与能力，更要依赖他们自身良好的心理素质与较高的心理健康水平。教师心理不健康，会影响教师顺利履行教书育人的神圣职责，对学生的各种行为无法理解，也不会有合适的处理办法，使师生之间关系存在问题，还可能伤害到学生的心灵。因此，教师自己首先必须是心理健康的人，才能更好地教育学生。教师在教学中保持健康的心理、轻松愉快的情绪，会使学生产生一种幸福和友善的感觉，有益于学生的心理健康。因此，思想政治教师要不断接受继续教育，学习新的知识，跟上时代和社会的发展要求，加深和学生之间的感情，从而和学生成为无话不谈的朋友。所以，思想政治教师必须掌握关于心理卫生和心理健康教育的基本知识，一方面能够懂得如何调节自己的心态，发展健全的人格，以科学合理的思维方式、正确先进的教育观念、积极稳定的情绪与情感、完美的性格特征、较强的人际交往能力积极主动地迎击各种挑战，使自己在繁忙的工作之余放松身心，以良好的心境投入到教育教学工作中；另一方面，也具有开展心理辅导和心理咨询的能力，为进一步开展心理健康奠定基础。

二、结合思想政治课教学内容开展心理健康教育是关键

思想政治课在许多学生的心目中是枯燥无味、死记硬背的条条框框，认为它太抽象和过于空洞，从而对思想学好政治课失去信心，这就大大地增加了思想政治课的教学难度。根据这一实际情况，教师要改变以往的说理方式，转向理论联系实际，而联系实际；又是进行心理教育的最好机会。心理健康教育在思想政治教学中无处不在，要使心理健康教育有机地与思想政治教学融合在一起，关键是教师要做有心人。高中思想政治课的教材中有丰富的理论知识，这些知识对学生初步形成正确的世界观、人生观、价值观，为学生终身发展奠定思想政治素质基础，对学生的心理健康教育起着重要的促进作用。例如，在经济常识的教学过程中，在讲到“市场交易原则”时，则和学生讨论现在市场假冒伪劣商品充斥，毁约、诈骗、故意欠款等失信行为层出不穷，这样做能不能能把生意做得长久·要想把生意做得长久，生意兴隆应该怎么办·学生自然而然地得出讲“诚信”的重要性；再如，在学习“意识的能动作用”时，强调人不仅可以能动地认识世界，还可以能动地改造世界；人的意识活动不仅具有目的性和计划性，而且意识对人体的生理活动还具有调节和控制作用。让学生认识到意识的重要作用，并通过发挥意识来克服自己的不良行为，防止出现偏激行为。这种在教学中体现心理健康教育的方式，既很好地完成了教学任务，又有利于学生形成健康的心理和完善的人格，从而促进学生的全面发展。所以，教师本人要具备丰富的心理健康知识，细心研究、深入探讨政治教材中的心理健康素材，帮助学生培养健康的心理，向高校和社会输送不但身体健康而且心理也健康的合格人才。

三、施以“真爱”是开展心理健康教育的核心

爱，是教育的真谛。有了浓厚的爱，才能成为学生的良师益友，也只有将情感寓于教育教学中，才能使学生爱学、会学，用好思想政治课所学的知识，并指导自己的实践。所以，教师应当面向全体学生，敞开爱的胸怀，拥抱学生的心灵，用平等的态度、关爱的精神去教育学生、感化学生，通过全面优化学生的心理素质，帮助学生发展良好的自我。教师只有爱学生，才能和学生交朋友，才能走进学生内心的情感世界。在学生遇到困难时，给予热情的帮助；在学生忧虑时，给予排解；在学生困惑时，给予指点；在学生受到挫折时，给予安慰和鼓励。通过了解学生的这些心理困惑，及时矫正他们的心理偏差，以促进学生素质的全面发展。例如，每个班级都有后进生，由于受遗传因素和不同的家庭教育环境以及自身主观能动性等因素的影响，他们在身心发展、兴趣爱好、意志性格等方面有着不同于其他同学的差异。很容易被老师和同学忽视，长期得不到关爱，一般心理都比较闭锁，不愿与他人交往，影响心理的健康。这时思想政治教师恰恰可以利用新教材本身包含的大量对学生进行心理品质和思想品德教育的内容，施以特殊的关爱，主动与学生进行心灵上的沟通，多给后进生一些爱心，让爱的阳光温暖后进生的心灵，让爱的雨露滋润后进生的成长，融解他们心灵上的坚冰，让消除他们的闭锁心理。