翻斗乐

2012-04-29 00:44季勇
体育教学 2012年4期
关键词:海绵垫静安区男女生

季勇

目标:

发展体能和团队合作精神。

方法:

将大海绵垫竖卷,并用长跳绳扎紧,形成圆柱体。再将这样的圆柱体每两个捆扎在一起,变成双圆柱。

每队6人,男女生对半,发给一个双圆柱。主持人发令记时后,一起将垂直的双圆柱体,用翻滚的办法,使其前进。至30m外的标志筒,绕过,然后将双圆柱体横放在地,再用横向翻滚的办法,运回起点。先完成任务的队,名次列前。

(上海静安区第二中心小学200040)

【点评】:目前社会上的趣味运动会有运充气大铅笔的项目,但这套道具要好几千元,一般学校是买不起的。因地制宜,开动脑筋,自己动手,用大海绵垫和跳绳来代替,同样也能玩翻斗乐,运动量比充气大铅笔还要大一些呢!

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