泡温泉要注意五点

2012-04-29 01:53
祝您健康 2012年6期
关键词:泡温泉酸碱度胃肠病

现在,不少市民喜欢去泡温泉,不过你知道不同的人泡温泉应选择不同的温度和酸碱度吗?泡温泉应注意以下事项。

(1)泡温泉前应选择不同温度和酸碱度的温泉池,有胃肠病、神经痛的患者应选择43~45℃的高温温泉;皮肤有伤口或有皮肤病、霉菌感染者,最好不要去泡温泉。

(2)泡温泉的时间一次不要超过30分钟,如果觉得不尽兴,中途可休息一段时间再下温泉池。

(3)对于驾车人群来说,泡温泉后至少要休息两小时以上才可开车。

(4)饮酒后不宜马上泡温泉。

(5)避免空腹、饭后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔1小时。

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