如何让自己的内心更强大？

风青杨

一个内心强大的人，才是真正有思想的人。因为内心强大，才表明他对这个世界、对社会、对人生，已经有了一整套比较完整的看法。当一个人内心，真正稳固的东西多了，他就强大了。相反，一个人信念中内核的东西如果经常被改变，那么，他对自己想要什么，自己想过怎样的生活，就会毫无主见。信念内核就是你的世界观、人生观与价值观。你怎样看待这个世界，你怎样认识人生，你怎样看待幸福的标准，这些东西在一个内心强大的人那里是完全圆通自洽的。因此，内心强大的人并不是不再改变，而是不再需要改变自己处于信念内核中的东西。

主动地澄清自己内心的真实想法

内心强大的人是指意志坚定，不受外界影响；是指一个人的精神境界达到了一定的级别，以至于让人们折服。内心强大的人，不论外界有多少诱惑，受到多少挫折，都心无旁鹜，依然固守着内心的那份坚定，是一种理想化的心理状态。内心的强大，才可能让我们的生活是丰实而非空洞的；生活的丰实，才可能让我们的人生是精彩而非轻佻的。内心的强大是帮助你积聚来自外界能量的前提。

怎么做才可以让自己的内心强大起来呢？人们只能在人生的道路上不断磨练自己，不断积累，不断思索，不断调整，逐步将自己培养成为内心强大的人，不经历风雨怎么见彩虹？在这个过程里，更多的是我们对自己生活的探索，没有固定的线路和模式。也许需要付出比别人更多的经历和时间，那又有什么关系呢？重要的是，我们必须学会主动地澄清自己内心的真实想法。

要有自己的幸福标准与快乐标准

内心强大的人，是真正有思想的人。这样的人，即使身处世俗世界里的所谓逆境，他的内心也是平和的、自信的，且是充满快乐的。因为，他的世界不再只是世俗世界，他还有自己独有的完美的内心世界。在这个世界里，他有自己的幸福标准与快乐标准，他享受着别人无法享受，也无法理解的幸福与快乐。通过这样调节情绪，可让我们的生活比较阳光，比较健康。拥有良好的心态才可以感受到更多的来自内心的力量。

拥有强大的内心的前提包括：如何接纳自己、激励自己，如何拥有积极的心态。每个人通过自强、追求成功去实现自身价值，但是必须首先明确自己的人生观、价值观。只有树立了正确的目标，我们的内心才会找到方向，不再迷失。

把孤独和等待当作一种享受

一个内心强大的人，尽管他也可能孤独，但是孤独在这里是一种幸福，是一种享受。内心强大的人，他不在乎有多少人误解了他，也不在乎有多少世俗的偏见，因为他的内心就是一个完美的世界，一个人内心的丰富，足以弥补一些物质的匮乏。生命的使命之一就在于认识自己，即使现在我们还在困惑之中也是不要紧的，这是我们生命的过程。内心的强大，是不纠缠、不羁绊的状态。所谓“心轻上天堂”，就是说无牵无挂、不计较、不被琐事烦扰的心灵才可以接近天堂。只有内心强大，你才能拥有更多的朋友。

生命不仅仅是一个等待的过程，不要让自己在等待自由、等待明天的过程里慢慢地衰竭掉。你可以做的事情其实很多，不要让生活的平淡把你的内心也变得空洞起来。那么，当生命不再焦急地等待，而是坚定地行动，行动标准是内在的，而不是外在的。不以物喜，不以己悲，宠辱不惊，淡然处之。内心强大的人，他有自己的生活主题与生命意义，他坚信，天上地下，唯我独尊，并且相信每一个人的生命都有这个权利；他自尊，更懂得尊重别人；他追求幸福，更懂得尊重他人的幸福；他做出选择，更懂得尊重他人的选择。

（编辑汤知慧）