桔梗根对脚浮肿有效

2012-04-29 00:44
祝您健康 2012年6期
关键词:石蒜杨波蓖麻

我是个白领,因为长期坐办公室,不仅腰部受损,小腿也经常性的疲劳倦怠,有时膝盖以下还会出现浮肿。一位朋友向我推荐了一则验方。现介绍给大家:就是将桔梗的根磨碎敷在脚底,过一夜就可以消肿,第二天很舒服,健步如飞。另外,石蒜的根亦有相同的疗效,如果与桔梗的根一起磨碎,将汁液涂抹在患部上,再用纱布裹起来,效果会更好。所以说,在我看来,桔梗不仅仅是一种点缀秋色的美丽花朵,而且是我的贴身小护士。

【广州·杨波】

[点评]

(1)如果膝盖以下疲累,或出现轻微浮肿,尤其不是患有慢性关节风湿的疾病,多数是由于低血压症,以及血液循环不畅所致。这种类型的轻症患者,平时要节制水分的摄取量。

(2)脚疲累及浮肿,多数是在晌午之后,所以午休横卧时将双脚稍微抬高,可以减轻浮肿。

(3)在双脚疲劳之时,也有人用蓖麻籽,即蓖麻的种子与石蒜的球茎混合磨碎,治疗脚部疲倦与轻度浮肿。若将等量的老姜磨碎后,与桔梗根混合敷在脚底的凹处,也会有较好的效果。

【宋世杰】

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