高职院校体育课堂开设“定向运动”的探析

杨 斌

（桂林电子科技大学职业技术学院，广西 北海 536000）

理论与方法探索

高职院校体育课堂开设“定向运动”的探析

杨 斌

（桂林电子科技大学职业技术学院，广西 北海 536000）

高职院校开设定向运动课程，有助于培养学生的竞争意识、当机立断的品格作风，锻炼和提高学生的生存能力，对学生个性发展、心理健康和终身体育锻炼等都有着全面而积极的影响；其次，定向运动的教学或比赛不受场地限制，可以充分利用校园内部资源，适时走出校园，进入公园、社区，使师生在愉悦身心、锻炼身体的同时使定向运动得以宣传和推广；再者，定向运动融入到高职院校体育课堂，是实现我国高职院校体育课程目标的有效手段，是实现学校体育科学化、生活化、社会化的有效途径。对于拓展学校体育教学内容、深化体育教学改革具有十分重要的意义。因此，在高职院校体育课堂开设定向运动课是非常必要的。

高职院校；定向运动；开展意义

1 定向运动的起源

定向运动的先驱是19世纪末、20世纪初穿梭于林中湖畔弯曲小路的瑞典当地居民。当时的瑞典国土虽然广阔，但大面积覆盖着茂密的森林，且到处散布着无数的湖泊和村镇，人们要想在这样的地理环境下生存，必须具备在山林地辨别方向、选择道路和越野行进的能力，于是地图和指北针便成为了不可或缺的生活必备品。1918年，瑞典的一个叫吉兰特的军队将领组织的一次 “寻宝游戏”的活动，引起了参加者的极大兴趣，定向运动的雏型基本形成。由于这种活动易于组织，可以使参与者在愉悦身心的同时强身健体，提高智力、体力水平，而且不需要有固定的场地和专门的器材，娱乐性与实用性兼备，因此日益受到军队的重视，并很快在民间流传开来。

2 定向运动的含义及作用

2.1 定向运动的含义

定向运动是利用地图和指北针到访地图上所指示的各个点标，最短时间内完成寻找目标任务者为胜的体育运动。通常设在森林、郊外、城市公园，也可在大学校园里进行。

2.2 定向运动的作用

2.2.1学生们通过参与定向运动，可以增强自己独立分析、解决问题的能力以及良好的逻辑思维能力和快速的决断能力，属学校体育项目。

2.2.2定向运动富于挑战，要求参加者全身心的从双腿到大脑以最高时效达到顶极目标，属运动精英体育项目。

2.2.3定向运动是健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄，而且能培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应、果断决定的能力。

2.2.4定向运动可以以家庭为单位开展。一家人可以在回归自然、放松身心、自我娱乐的同时，密切家庭成员之间关系，增进彼此间的感情和理解。

2.2.5定向运动可以教会我们如何在大自然中把握自己的行为，爱护自然，爱护环境，属自然环境体育项目。

2.2.6尽享定向运动的比赛乐趣可以不需配备特殊装备，只需一张定向地图和一个指北针便可，是相对而言不算昂贵的群众性体育项目。

2.2.7定向运动属社交性体育项目。不论男女老少、种族背景、文化阶层、社会地位，都可以在参与中相互交流，共享人生。

2.2.8通过举办特别主题的商务定向活动，还可以传递一种健康、环保、自然、崇尚运动的理念。

3 高职院校开设定向运动课的意义

3.1 定向运动课的开设可以使传统的体育教学内容得以丰富

定向运动的教学过程能够真正充分地体现“学生自主型”的教学模式。其学习内容源于生活且贴近于生活，学生可以不再被校园内的场地以及单一乏味的课堂内容所限制，走出校园，进入公园、社区等地，充分地融入美丽而和谐的大自然，接触最新鲜的生活空气。所以，高职院校开设定向运动课，不仅可以增加学生体育课学习的兴趣度，极大地提高学生锻炼身体的积极性，充分调动和发挥学生的主观能动性，激发学生的探究性思维，引导学生独立分析、解决问题并最终独立完成任务，培养学生学会学习、学会生存、学会生活的能力，而且改进了过去体育课内容单一乏味的弊端，极大地丰富了体育课的教学内容。

3.2 定向运动课的开设可以进一步美化校园体育文化

定向运动是一个充满多样性和多层次的体育活动，追求身体的、精神的以及社会文化的健康。人们可以在活动中自由地交流、沟通，品味和分享身心的愉悦，获得健康的情绪体验。它可以通过身体的直接参与，使健康、力量、气质、性格等人格要素得以锻炼，而且有助于激发广大师生的进取心和自尊心，使校园充满团结、进步、协调的氛围。故而定向运动为校园体育文化注入了身体美、心灵美以及行为美等体育本身所蕴含着的多种美的神韵和色彩。

3.3 开设定向运动可以拓宽体育教师的教育理念、督促教师不断加强学习

当前我国学校体育要求全面贯彻“健康第一”的指导思想，尽快建立全新的体育教育观，即为增进学生健康和增强学生体质服务，为学生终身体育打好基础，为提高学生的心理发展水平服务，为提高学生的社会适应能力和创新能力服务的学校体育教育观。

高职院校开设定向运动课，对授课体育教师提出了更高的要求。在教学过程中，教师必须能够充分利用数学、计算机、地理等知识，合理组织安排教学。因而，督促我们必须不断加强自身教学及科研水平，不断努力学习英语、计算机等多方面知识，提高综合知识水平及应用能力；要改变以往“教师为中心”的传统教学模式，向教师组织、学生积极参与、独立思考、主动完成的“学生自主型”模式转化。

3.4 充分利用学校资源，适时尝试走出校园，大力宣传定向运动

组织定向运动的教学或比赛可以不受场地的限制，充分利用校园内部资源，或适时走出校园，走入校园周边及附近的公园、社区等作为教学或比赛场地。这样不仅可以提高学生参与的积极性，达到愉悦身心、锻炼身体的目的。同时，可以使定向运动得以宣传和推广，让更多的人了解它、认识它，进而亲身体验它，以不断壮大定向运动的参与者队伍。

4 结 语

国外一些发达国家（如韩国、澳大利亚等）早些年就已将野外定向运动能力视为青少年必须具备的一种生活技能而广泛开展，且建有着专门的训练基地。受国际影响，近几年我国定向运动得到了广泛的开展和推广。作为一项易于开展且前景广阔的新兴体育项目，很多高校均已陆续开设了野外定向运动训练课程。定向运动课在高职院校体育课堂开设，不仅可以锻炼身体、增强体质，培养独立思考、快速反应、果断处事的能力，对学生个性发展、心理健康和终身锻炼等都有着全面而积极的影响，且定向运动是一项体力与智力并重，集健身、娱乐休闲、兴趣、知识、运动竞技等为一体的体育项目，非常适合于高职院校大学生身心发展的特点。有助于培养他们的竞争意识，当机立断的品格作风以及锻炼和提高学生的生存能力，符合我国当下素质教育培养的要求。再者，定向运动融入到高职院校体育课堂，是实现我国高职院校体育课程目标的有效手段，是学校体育实现科学化、生活化、社会化的有效途径。对于拓展学校体育教学内容、深化体育教学改革具有十分重要的意义。为此，在高职院校体育课堂开设定向运动课是十分必要的。

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10.3969/j.issn.1674-151x.2012.01.047

投稿日期：2011-10-06

杨斌（1983 ～），助教，硕士。研究方向：体育教学与训练。