宿州学院大学生体育锻炼现状调查与分析

□ 司丽艳(宿州学院体育学院 安徽 宿州 234000)

本调查目的在于通过宿州学院大学生体育锻炼现状的调查发现大学生在体育锻炼方面存在的各种问题，为更好地改善宿州学院学生体育锻炼，提高体育教学质量和改进课程设置提供相关依据，有利于缓解学生学习学习压力，增强体质，养成良好的生活习惯，促进大学生德智体全面发展。同时希望能够帮助大学生在体育锻炼方面有所借鉴。

1、结果与分析

1.1、对宿州学院大学生参加体育锻炼现状的调查

1.1.1、大学生对参加体育锻炼的态度

表1：大学生对参加体育锻炼兴趣的统计N=594

由表1可知喜欢参加体育锻炼的学生占总人数的91%，其中有33%的人非常喜欢体育锻炼，同时男生非常喜欢体育锻炼的人数高过女生很多，占总人数9%的学生为不喜欢，表明宿州学院的学生非常热爱体育运动，体育锻炼意识很强，只有很小一部分学生不热爱体育运动,体育锻炼意识薄弱，同时表1还显示女生喜欢体育锻炼的人数较男生多，女生不喜欢体育锻炼的只有占女生总人数的7%，而男生为11.2%，表明女生比较重视身体的健康与保养。

1.1.2、大学生体育锻炼喜欢参与的体育项目

调查了解到宿州学院大学生喜欢的体育项目依次为羽毛球、跑步、篮球、跳绳、乒乓球、排球、健美操、武术、瑜伽、游泳、跆拳道、足球、其他，表明动作简单易行、对场地器材要求不高，同时消费不高的体育项目仍是大学生首选项目。大学生最喜欢的体育项目是羽毛球，不同性别的大学生在选择体育项目中具有明显的性别特征，女生倾向选择非对抗性、运动强度较小、动作优美的运动项目，如羽毛球、跳绳、健美操、瑜伽等；男生倾向于对抗性、有竞争力的运动项目如，篮球、乒乓球、足球等。

1.2、影响宿州学院大学生参加体育锻炼的主要因素

影响大学生参加体育锻炼的客观因素，经调查可知天气是制约学生参加体育活动的主要因素，占总人数的50.5%，由于室内活动场所的缺乏，加上该地区天气变化无常，致使大学生无法在室外进行体育锻炼，其次是场地器材设施的影响，学生课上器材的人均占有量相对充足，而课后参加体育活动器材数量有限，43.4%的学生认为体育场地、器材、设施无法满足其进行体育活动的要求。究其原因是近几年学校扩大招生规模,而体育场地设施改观不大,使体育场地器材显得较为缺乏，因此,广大学生的健康状况在一定程度上取决与学校的体育硬件建设，体育场地器材、设施是体育活动开展的重要保障条件之一。

2、结论与建议

2.1、结论

通过调查反映出大学生热爱体育锻炼并有积极主动参与的态度；大部分学生参加体育锻炼的动机目的是明确的。

天气原因是影响宿州学院大学生参加体育锻炼的主要因素，场地器材设施不能满足学生的需要，部分学生因时间不充足怕影响学习而放弃体育锻炼，这种现状在各个高校普遍存在，另外，当今的大学生意志力不够坚定，制定的体育锻炼计划执行率偏低。

参加体育锻炼的动机主要是，强身健体、缓解压力放松身心和兴趣爱好。

2.2、建议

2.2.1、营造体育锻炼的氛围

学校体育需要在课程设置与教学形式上创新，重视对大学生体育知识、体育技术、技能的传授，重视对大学生体育兴趣、爱好、体育意识，和体育习惯以及独立进行自觉锻炼能力的培养。

2.2.2、搞好各种形式的校内体育活动，培养大学生体育兴趣

兴趣是影响学生体育行为的首要因素。学生的体育兴趣需要引导，开发。因此要遵循学生身心发展的规律，尊重学生的自发性和自主性，更多地给以学生享受运动乐趣的机会，

2.2.3、改善体育设施

学校应增加体育经费的投人，不断改善体育设施，增添适合大学生参加体育锻炼的器材，促进大学生体育锻炼的行为发生和发展，更好地发挥积极诱导保证作用。学校应根据自己的具体情况认真地利用好自己现有的条件，尽可能地满足学生锻炼的需求。

[1]姚为俊.大学生参加体育锻炼的现状调查.体育科技.2003年（第24卷）第2期.

[2]任立峰，郝云鹏，刘烁.论如何改善大学生体育锻炼现状.高等教育在线，总第618期.