孩子增高需“有的放矢”

　　在人体骨干和骨骺之间有一段软骨，医学上叫骺板软骨。这些软骨细胞在生长发育期不断地纵向分裂、繁殖，生成新的软骨，长骨就是这样一点一点地增长，人也就渐渐长高了，就好比芝麻开花节节高。但是人到了20～22岁时，骺板软骨渐渐消失，骨骺闭合，骨的纵向生长停止，人也就不能再长高了。
　　很多家长为了让孩子长个子，拼命给孩子加强营养。但是营养太好会造成孩子性早熟，性激素提前大量分泌，让孩子的骨龄超前，骨骺提前闭合，导致身高增长过早停止，最终身材矮小。
　　孩子的长高潜能不是以实际年龄为准，而是以骨骼年龄即骨龄为准。骨龄是发育的指标，就好比树的年轮，它决定孩子的最终身高。如果年龄大于骨龄，提示孩子生长迟缓；如果年龄小于骨龄，提示孩子性早熟等。所以想要了解孩子的生长发育情况，应到正规医院拍摄骨龄片。医生会根据骨龄片上显示出的骨骺闭合情况来判断孩子的生长潜力。
　　有些增高药含有成分不等的性激素，会让孩子短时间内快速发育增高，但这是一种拔苗助长的方式。它会导致儿童发育速度加快，身体过早成熟，以至于骨骺提前接近闭合，使孩子以后没有了身高增长的空间，部分儿童还会出现肢端肥大、小头颅等情况。所以，千万不要给孩子乱服“增高药”。
　　导致身材矮小的原因多达几百种，涉及遗传因素、营养水平、体育锻炼、睡眠状况及特定疾病等，如果孩子身材矮小，家长应带其到医院检查，确定病因后再进行针对性治疗；在日常生活中，家长应帮助孩子养成良好的生活习惯，比如多做体育运动、保持充足的睡眠等。（山西 李永焕）