高校散打教学损伤状况与对策

周永盛

高校散打教学损伤状况与对策

周永盛

采用文献资料法、问卷调查法、访谈法等研究方法，分析了高校散打教学损伤的状况，探析了高校散打教学损伤的原因，并提出了相应的对策，旨在为高校散打教学提供参考。

高校；散打；损伤

一、研究对象与研究方法

抽取福建师范大学、集美大学等8所高等院校散打教学作为研究对象。采用文献资料法，查阅了文献资料。开展问卷调查法，编制《高校散打教学损伤状况与对策研究》调查问卷（教师问卷），共发放问卷16份，回收问卷16份，有效问卷16份，回收率和有效率均为100%。运用访谈法，访谈部分专家、散打教师、学生和相关领导。

二、研究结果与分析

（一）高校散打教学损伤状况

1.高校散打教学损伤基本状况

在调查的16所高校中，有15所高校散打教学中出现损伤状况，占总体比例的93.75%，可见高校散打教学中损伤的发生的概率很高。从散打教学中损伤状况的出现频率看，15所高校中有6所学校的损伤出现频率为“经常”，占总体学校的40.00%；9所学校的损伤出现频率为“比较差”，占总体学校的60.00%。

2.高校散打教学损伤部位

表1 高校散打教学损伤部位

研究分析了高校散打教学中损伤部门，经过调查可知，高校散打教学中损伤部位主要是手、脚、踝、腰、头部、手臂、腿几个部位。其中86.67%的教师反映损伤发生在脚的部位，73.33%的教师反映损伤发生在手的部位，66.67%的教师反映损伤发生在腿的部位，60.00%的教师反映损伤发生在腰的部位，53.33%的教师反映损伤发生在踝的部位，46.67%的教师反映损伤发生在手臂的部位，20.00%的教师反映损伤发生在头部位置。由此可见脚、手、腿、腰是高校散打教学中易受到损伤的部位，而踝、手臂位置也较易受伤。进一步分析发现，脚、手和腿三个部位的损伤主要是由于踢打、挡、出拳造成的，损伤主要是擦伤、挫伤、少量的骨折；踝关节和腰部的损伤主要是由于进攻和防守时技术的不合理造成的扭伤；手臂的损伤主要是骨折。

3.高校散打教学损伤程度。从学生散打课受伤程度看，46.67%的教师反映损伤程度为“轻度”，33.33%的教师反映损伤程度为 “中度”，20.00%的教师反映损伤程度为“重度”。数据表明，高校散打教学中学生的损伤多为轻度受伤，中度损伤的学生比例在三分之一左右，而重度损伤的学生比例为五分之一，总体来讲损伤的程度较轻。

（二）高校散打损伤原因分析

1.教学安排。教师通过教学内容这一载体将散打的基本技能、技术、理论传授给学生，教学内容科学、合理与否对散打教学意义重大，与教学过程中的损伤也有密切的关系。研究过程中发现，目前散打教学的内容难易程度较为合理，但是在教学安排、教学时段、课时上存在较大的问题，主要表现为目前开设的散打教学与其他教学存在冲突的状况，比如散打教学和田径、篮球、足球等教学同在上午或者下午开设，其他技术上上完后马上上散打课，学生在体力上存在透支、注意力上存在不集中的状况，容易造成损伤。同时很多高校散打课放在下午的7-8节课，学生经过一天的学习比较疲劳，也不利于学生注意力的集中，同时对学生的体力提出的较高的要求；另外很多高校散打教学的课时很少，教师在现有的课时中很难完成既定的教学内容，课时的压缩和减少造成了教学过程中敢教学进度的状况，存在一堂课教学内容过多的情况，不利于学生对技术、技能的掌握，也容易造成损伤。

2.学生体质。散打教学是高校体育教学中的重要内容，作为一项体育教学，散打教学对学生的身体素质、身体机能、身体形态具有较高的要求，要求学生具有较高的力量素质、柔韧素质、耐力素质等，同时长时间的练习对学生的心肺功能也具有很高的要求，并且对学生的身高、体重也有要求。而目前来讲，学生体质的下降趋势越来越明显，有关报道和研究表明“我国青少年学生体能素质整体下降。2005年与1995年相比，学生的柔韧性、爆发力、肌力、耐力、肺活量均呈下降趋势。其中，体能素质中的速度素质、力量素质已连续10年下降，耐力素质已连续20年下降。”［1］研究中也发现，目前很多高校的学生体质不能够胜任散打学习，尤其在力量、耐力、柔韧等方面与散打学习的要求相差甚远，但是由于散打教学多作为普修课，学生又必须参加散打课，因此体质较差的这部分学生属于散打教学过程中的易受伤人群，访谈中也发现散打教学中受伤的学生多数是体质相对较差的学生。

3.场地设施。场地设施是散打教学开展的前提，也是散打教学避免损伤的保障。研究中发现，很多学校散打教学的场地设施非常简陋，教学设施比如沙袋、肋木、护具等存在缺乏的状况，部分学校甚至没有护具，给散打教学的开展造成了很大的不便，同时也加大了散打教学中损伤比率。而在场地方面，具有专用的散打教学场地的学校很少，存在散打教学与武术教学、体操教学共用场地的状况，部分学校的散打教学在田径场地开展，不同项目教学之间存在干扰，减少了学生活动的空间，增加了损伤发生的几率。场地设施的缺乏，对学生的兴趣、积极性、注意力造成了很大的影响，易产生练习中心不在焉、投入度不够的状况，增加了损伤发生的几率。

4.师资。教师是教学的主导，对教学过程的开展具有重要的意义，而教师对有效的避免高校散打教学损失的发生更具有重要的意义。研究过程中发现，很多高校散打教师的师资力量状况令人担忧，目前散打教师的学历多为本科学历，参加继续教育的教师的数量很少，不可避免的限制了教师专业知识的更新速度，不利于教师掌握最新的专业知识和教学知识，不便于教师及时有效的应对现在教学中出现的问题，增加了损伤发生的几率。同时研究发现高校散打教师以男性教师为主，由于存在男女混合上课的状况，男性在专业技术的指导上存在一定的不便。散打教师以非散打专业人员为主，多数散打教师是其他专业的教师转过来的，他们对专业知识的理解和对散打教学的把握存在一定的问题，增加了损伤发生的几率。另外研究还发现，部分散打教师的教学态度有待于端正，教学的投入度还需要加强。总体来讲，高校散打教学的师资力量需要进一步的提高和完善。

三、高校散打损伤对策分析

（一）提高重视程度，减少损伤几率

研究过程中发现，目前散打教学在高校的受重视程度不够，很多高校体育项目仍以球类、有氧类、体能类为主，而民族传统体育主要以武术为主，散打教学没有得到应有的重视。在访谈学生群体发现，学生也认为散打学习相对于其他学习来讲“较为无意义”。这种不受重视的状况大大的增加了散打教学损伤的几率，因此首先要提高散打教学的受重视程度，通过多种宣传渠道大力的宣传散打项目的价值、作用、意义，促进师生对散打教学的认识，进而提高他们对散打教学的重视程度。

（二）科学安排教学，提高学生体质

通过前述研究发现，高校散打教学的安排存在较大的问题，严重影响了散打教学的开展，大大增加了损伤发生的几率。必须提高散打教学安排的科学性，严格按照散打教学的规律和体育教学的规律，并根据其他项目教学的状况统筹的做好散打教学安排，尽量的避免不同项目教学之间的干扰，保证散打教学的课时，搭配散打教学的教学时段。同时要加大学生的身体素质练习，提高学生的基本身体素质，通过散打素质专项练习、一般素质练习等形式提高学生的体质，从而降低损伤发生的几率。

（三）完善场地实施，提高师资力量

场地实施状况不理想是目前高校散打教学存在的很普遍的问题，必须加大对散打教学场地设施的投入和建设力度，保证散打教学场地的面积，保证散打教学辅助器材的数量，同时要注重场地实施的质量，避免使用质量低劣的场地实施，从而有效的减少损伤的。要不断的晚上师资力量，通过引进、外聘等多种形式增加散打教师的数量；通过外出培训、学习、继续深造等形式提高教师的知识储备；同时要进一步提高散打教师的专业化，并根据男女生比例合理的搭配男女教师的比例，为散打教学安全的开展提供保障。

[1]http://news.xinhuanet.com/edu/2010-03/30/content_13269069.htm.

[2]林辉.散打教学和训练中如何预防运动损伤[J].搏击武术科学，2009(8).

[3]邱斌，张庆建.高校散打教学现状的调查与分析[J].首都体育学院学报，2006(2).

G807.4

A

1673-1999（2011）22-0195-02

周永盛（1976-），男，福建龙海人，集美大学（福建厦门361021）体育学院讲师。

2011-08-29