潘佳章剪影

文｜张冬梅

潘佳章剪影

文｜张冬梅

要想在如此短的篇幅把潘佳章这个名字后面的人介绍清楚，几乎是一件不可能完成的事——

作为运动员，多次中长距离自由泳和200米仰泳的全国冠军，国内第一批“登上世界舞台”的游泳运动员，他经历过历史的转折，亲历了从一开始出国比赛“游不过人家女的”，“跟日本没法游”，到1982年参加印度新德里亚运会中国队历史性地拿回3块金牌的扬眉吐气（他本人则贡献了一块400米自由泳银牌）；

作为地方教练，1988年他由普通教练起步，做到了人才济济的上海队总教练；

而作为国家队教练，多年来的重大世界比赛都有他的身影，与他的名字相连的是一个个响当当的优秀运动员的名字，这些人都曾书写过中国游泳历史的一页……

一个经历如此丰富、业绩如此突出的人，却低调、谦虚得很，所有的辉煌往事，在他那里仿佛都云淡风轻——这个个子不高、脑门很大的上海中年男人，在自己的一方天地里用心经营着，并不在乎外界的评说。

广州亚运会归来后，本刊记者采访了潘佳章和他的几位弟子，试图从他们“俭省”的言语中拼凑出他的剪影。

人人都怕的“潘教练”

胆大、活泼如唐弈，在潘佳章面前却规规矩矩，调皮、顽皮的一面完全收了起来。17岁还是个大孩子的她那副懂事的大人模样反衬着她调皮的本性，有点惹人发笑。

那天在国家体育总局训练局游泳馆拍照时，有一个创意是师徒俩斜身背靠背并肩作战的样子，唐弈有点迟疑，显然师徒俩之间有着一条虽看不见却确定无疑存在的界限，如此“亲密”的接触她哪里敢！待潘佳章首肯后她才走了上来，神情里带着拘谨。

等潘佳章走后，唐弈明显活泛起来，问她怕不怕教练？唐弈吐着舌头：“那当然，我们都是看他心情开玩笑，不敢乱来的。”

回忆起第一次跟潘佳章见面的情景，唐弈仍然记忆犹新：“之前我一直是由潘教练的助理教练带，那天在看台上他把我叫到跟前，很随意地跟我谈了几句，比如想不想进国家队啊，游泳有什么梦想啊。不知为什么，虽然他脸上笑咪咪的，但我当时就觉得，坏了！我今后的游泳生涯一定会很残酷。”

唐弈的预感很准确。因为有氧能力弱，她曾被潘佳章罚跟小队员练基本功，几千米游下来差点虚脱。刚来国家队时，也曾被潘佳章单独叫到馆外，再回来时眼睛里含着泪。但所有这些，现在唐弈说来都只有感谢。

这样一种不怒自威的特点，别的队员也都有感受。但事实上潘佳章很少发脾气，而且他的严厉也仅限于训练场上。

“12年中潘教练只跟我发过一次火，那还是我小的时候。”从1998年进上海队就由潘佳章带的庞佳颖回忆说。

“混合泳从仰泳转蛙泳是不能滚翻的，之前潘教练已经跟我说过几次，但我没听进去，还是滚翻。他那天火了，把我叫到岸上。他发火的样子很吓人，没骂我，但我由此一下子就记住了，改了这个毛病。”

直到现在，自觉在潘教练的培养下已经“脱胎换骨”，由游泳池内一个叛逆的不快乐的小孩变成一个热爱游泳、每天都很开心的高手唐弈，虽然跟潘教练的感情很深，“有时感觉就像父亲一样”，但看到他仍然很怕，甚至会不自然。

不过，怕归怕，事实上，所有的队员都承认潘佳章是个很温和的人，生活上面很随和，也挺爱笑的。随着年龄差距与队员越拉越大，代沟不可避免，“有一些新东西他不大懂，比如iPhone4什么的，但他也会感兴趣地问问。”赵菁说。

“我觉得，大家之所以怕他，就是因为他有那种领导风范，说话让人信服，有一种气场吧。”庞佳颖这样解释。

培养运动员是个慢功

从1988年当教练起，潘佳章手上的运动员是一茬接一茬。从第一个成名的蔡慧珏（1996年亚特兰大奥运会上100米蝶泳第七，4×100米混合接力赛铜牌）到现在的这拨90后队员，中间差着十几年。然而，潘佳章却不认可“铁打的营盘流水的兵”这样的话。在他看来，培养运动员是一件非常不容易的事，绝对不能着眼于眼前的利益，必须要有长远的计划。在这个过程中，一定要慢慢地来，不能拔苗助长。

庞佳颖是潘佳章带的最长的运动员，从1998年带起，至今已有12年。“我的先天条件并不好，是属于训练上练的不能太过，也不能太少，各方面要求苛刻，要精雕细琢的那种类型。潘教练在我身上下了很多功夫，密切关注我训练方面的情况，及时地做出训练计划调整。”因为花的精力太多，有一次，潘佳章跟庞佳颖开玩笑：“在你身上花的心血比在我儿子身上花的还要多。”

高水平运动员带到最后，对技术的打磨其实只是一部分，意志品质、心态调整等等“软实力”也是获胜的关键因素。

两届全运会，庞佳颖都是接力取得金牌，单项总是功亏一篑，一次第二、一次第三，离登顶总是差一口气。作为她这样一个在三届奥运会上都取得过奖牌、在2006年多哈亚运会拿过200自由泳第一名，2007年全国游泳锦标赛100、200自由泳双料冠军的名将来说，可想而知有多郁闷。

2009年第11届全运会，庞佳颖是冲着单项金牌去的。但是，由于患中耳炎，赛前有一周时间没能训练，她的状态不大好，半决赛以第7名的身分进入决赛，排在第一道，最后的结果又是一枚铜牌。庞佳颖自己都嘀咕，怎么就出不了这个怪圈？只剩下100米自由泳这一个机会了，到底自己能不能行呢？

“我知道潘教练比我还要担心，但他没有表现出来。200米自比赛完了，他找我谈心，安慰我只要尽力就好，不必有任何压力。”卸掉了压力的庞佳颖将所有的能量都在100米自的比赛中释放出来，终于圆了一个全运会单项的金牌梦。

2011年，庞佳颖26岁了。与她同一批的周雅菲、杨雨、朱颖文都先后退役，放眼望去，国内再也找不到比她年龄更大的女子游泳运动员。已经经历2008年北京奥运会和2009年的全运会体育生涯的最高峰，为何还要留下来继续参与赛场上那残酷激烈的竞争？

“上海队和国家队都需要我，从大局着想，我就留下来了。”庞佳颖淡淡地说。而这种大局观，这种集体主义精神，无疑都跟潘佳章平时点滴的教导有关。

“我觉得，他对我们的培养是从一生的角度着眼的，我们从他那里得到的并不仅仅是训练和比赛中的东西。”谈及跟随潘佳章多年的训练，庞佳颖几度泪湿双眼。

这一次我才知道什么叫状态

长期带女队员，对于女运动员的训练，潘佳章有独到之处。接手赵菁就是一个典型的例子。

2010年7月中旬，广州亚运会选拔赛前，赵菁调整到潘佳章这个组。对于这样一个很有个性的高水平运动员，短时间内要配合得非常默契，共同迎接大赛的考验，是挺难的一件事，他做到了。

说起备战亚运会那一段，赵菁大有怀念之意。亚运会前，潘佳章带领全组去澳大利亚丹尼斯教练那里训练。丹尼斯的训练强度很大，赵菁从第一天就开始累，一直累到最后一天。虽然辛苦，但是，“我们在澳大利亚过得非常愉快，感觉一下子就过去了。”“每天潘教练除了在馆里观察我们的训练，与我们及时沟通外，就是在研究地图，研究周末带我们去哪里玩。”6周时间，每周末潘佳章都开车带队员们出去玩，姑娘们累了就带她们去海边走走，否则就去逛奥特莱斯。每周的保留节目还有烧烤，一片夜色融融中，大家互相调侃，真正是累并快乐着。

尽管在澳大利亚的训练弥补了体能的不足，但亚运会能破两项亚洲纪录，是赵菁没想到的。她认为实际上训练成绩不是特理想，比得这么好主要是心态问题。“新闻发布会上，我冲口而出，什么叫状态，我终于知道什么叫状态了。”

而这个“状态”的出现，是潘佳章两次微调的结果。

第一个就是打开赵菁的心结。亚运会选拔赛上，赵菁有三个项目入选，100仰、200仰和混合泳接力。其中200仰是中国队的夺金点之一，但赵菁的200仰恢复情况很不好，上半年就没报过比赛，下半年比赛成绩也不好。而日本在100米、200米仰泳项目上都是世界排名第一，因此夺金难度客观讲是相当大。可想而知，赵菁压力挺大的。

“潘教练几次开导我，比赛还没开始呢，一步一步来，做好每一天就行。虽然中心希望能拿这一块牌，但拼不到也没人会怪你。”

第二次微调则是对赵菁赛前状态的把握。到了广州，一共适应过两次场地。而第二次，只游了第一个训练计划，赵菁就“来劲”了，过早出了状态。潘佳章中止了剩余的训练计划，让她放松，把状态及时压下来，让那个最佳“点”在比赛时再出来……

谈起自己半年多时间在潘佳章组里训练的感受，赵菁坦言自己常被潘佳章弄的“一愣一愣的”，“特佩服他”。而个中“机密”，这个湖北鬼丫头不肯透露，说是要等着自己写书的时候再揭露。不过，她说自己非常珍惜与潘佳章的合作，现在是在用心训练，用心生活。

还是唐弈直爽：“潘教练很厉害，非常有头脑——我也不知道该怎么形容他，老谋深算？不对不对，不过就是这个意思，但是是好的那个方面的。”

在唐弈眼里，这些“厉害”包括：

队员今天状态怎么样，一眼就能看出来；

赛前针对队员紧张的情况做思想工作，说出来的话简直像能透视你的大脑似的；

传授比赛战术那叫周到；

而至于比赛期间坐几点的班车这类小事，通通安排好……

记者手记

生活中的潘佳章很有情趣。他的爱好非常广泛，喜欢钓鱼，养各种宠物，鸟，知了，蛐蛐……他还喜欢收藏，潘家园古董市场是他经常去的。

对了，还有自行车。潘佳章喜欢骑自行车，他有两辆自行车，一辆普通的，骑近路用；一辆山地的，骑远路用。有时，他会骑着他那辆山地车从天坛运动员公寓出发，沿着二环骑一圈，走走看看，放松一下心情。如果你也经常沿着这条路线骑，也许哪天就能碰上他。