教学行动研究在调节英语学习焦虑感中的应用

高元梓

(沈阳药科大学 外语部，沈阳110015)

教学行动研究在调节英语学习焦虑感中的应用

高元梓

(沈阳药科大学 外语部，沈阳110015)

焦虑感是影响英语学习的最重要的情感因素之一。从教师角度出发，以教学行动研究为基础，通过分析原因、设计对策、制定并执行相应的解决方案，以期最终有效调节学生英语学习的焦虑感。

教学行动研究;焦虑感;英语学习

一、前言

自20世纪六七十年代始，心理学界和语言学界就针对语言焦虑进行了广泛的研究。这些研究主要集中在焦虑的产生原因和焦虑对学习的影响两方面。近年来，国内也出现了一些从焦虑感的主体——学生为出发点的相关研究，但是以教学行动研究为手段，从教师角度出发采取有效措施解决非英语专业学生语言焦虑感问题的相关研究，以及如何改良教学手段以保证学习者适度的焦虑感水平的研究尚不多见，本文试图填补这一空白。

二、焦虑感与英语学习

焦虑感是学习者情感因素中一个很重要的因素，它直接影响学习行为和学习结果。美国心理学家Horwitz最早于1986年提出外语焦虑的概念，他认为:“外语焦虑是一种产生于外语学习过程和课堂外语学习相联系的有关自我知觉、信念、情感和行为的独特的综合体。”［1］外语学习焦虑指外语学习过程中个体由于不能达到预期目标或者不能克服障碍的威胁而形成的紧张不安，带有恐惧感的情绪状态，是外语学习中最普遍、最明显的一种情感因素，与紧张不安、失意、自我怀疑、忧虑等不良感觉有关。研究表明，适度的焦虑有利于外语学习，它能使学习者保持适度的紧张状态，集中精力;过低的焦虑水平使学习者个体缺乏紧张，意志消沉，行为松懈，对学习持无所谓的态度，激发不起学习热情和责任心;过度的焦虑容易使学习者个体过度紧张、慌乱、行为失常、思维混乱，极大地束缚其认知能力。过低或过度的焦虑是导致外语学习成绩差的原因之一，而外语学习成绩差反过来又会导致学习者外语学习的过度焦虑，或者失去学好外语的信心，甚至放弃学习英语。

三、教学行动研究理论

教学行动研究，指教师对自己课堂中的教学现象进行考察和研究，并从中获取知识、改进教学质量的一种探索性活动。其作用不仅在于增强教师对教学过程的自我意识，提高自我决策、自我评价、自我更新的能力，而且有利于促进理论的更新机制。在这种探索过程中，教师扮演着教授者和研究者的双重角色，这有助于把课堂教学实践与研究领域中的新成果、新理论联系起来，缩短外语教学研究理论和课堂实践间的距离。

教学行动研究是一个循环往复的过程，包括计划、行动、观察分析、反思等环节。McNiff把这几个环节描述为五个具体步骤:

(1)教师通过对教学实践中的感受，意识到教学中存在的问题。

(2)提出有针对性的解决办法。

(3)制定、实施教学方案以期解决该问题。

(4)评价教学行动结果。

(5)在分析、评价的基础上重新确定教学问题，以便进行下一轮研究［2］。

四、教学行动研究在解决英语学习焦虑中的应用

根据McNiff的五大步骤，我们针对学生英语学习焦虑设计出具体的研究方案。

1.发现问题，分析原因

在教学过程中，我们发现很多学生受情感因素困扰，课堂表现不积极，甚至被动。笔者以沈阳药科大学2007年入学的两个班共60名学生为研究对象，借助数据分析、问卷调查和访谈等研究手段，调查和统计表明，焦虑产生的主要原因为:课堂上跟不上老师的速度和思路，无从互动交流从而放弃;其他同学表现出色，自己心生自卑从而自暴自弃;有问题不好意思提出，日积月累导致成绩每况愈下。

2.设计对策

基于以上因素，我们采取如下对策:(1)针对学生理解程度和水平差异，教师在实际教学中设计多样化的语言进行讲解，通过提问等教学策略掌控课堂进度。(2)针对大多数学生在面对较强势的同伴时，或多或少会焦虑过度，产生自卑情绪，我们采取同等水平组内讨论与不同水平组间讨论相结合的教学策略。(3)针对英语学习焦虑，构建以Internet为基础，以电子学档为依托的多维教学平台，该平台包括:系统管理;课程档案;学生档案;教师档案;年级档案;班级档案;小组档案;网络课堂;师生社区九大模块。系统入门简单，操作便捷，界面友好;功能齐全;扩展性好，支持二次开发;交互性好，实用，安全，高效。开发模式为B/S，使用IE浏览器就可以完成全部操作，具有兼容性好、跨平台的特征。开发环境为windows 2003 server+IIS6.0，开发语言为 ASP，数据库采用Access，设计界面采用Dreamweaver，ASP+SQL Server开发动态网站，采用 CSS样式表统一规定网页风格［3］。

3.执行方案

通过前两个阶段的准备，我们进行了为期一年的实验，对照班仍采取传统教学方法，在不影响正常教学内容和进度的前提下，对试点班同学进行针对性训练。例如课堂提问时，问基础较好的同学开放性问题，问基础较差的同学是非性问题，让所有人都参与进来，合理调节教学进度。将水平相当的同学分在一组，克服过度焦虑相互激励学习。尺有所长，寸有所短，组间讨论又可以让他们取长补短，相互促进。师生借助强大的数据库技术能够进行自动化的资料收集处理和档案管理;借助电脑网络技术能够完成学生学习行为的跟踪和记录;借助评价系统可以实现学习评估和反馈，及时给予学生个性化的学习指导。

4.反思

我们通过SPSS12.0对目的班级的成绩进行了量的分析，入学时两个班级在听、说、读、写、译五个方面的平均分方面相差无几，总分的平均分相同，二者不存在显著差异，具有可比性。在一学年的试验中我们进行了四次考试，两者成绩出现了显著差异，两个班级独立样本检验(independent sample t test)结果显示，试点班两个学期各项成绩呈上升趋势，而对照班则相反。通过对两个班级成绩的配对样本检验(paired sample t test)，试点班第一学期除听力外各项成绩相较入学时都有显著提高，第二学期在保持小幅度进步的基础上，听力也有了明显进步;而对照班在第二学期的考试中，听、说和总成绩都较第一学期有大幅度下降，通过访谈我们得知交际焦虑、评价焦虑、考试焦虑是导致成绩下降的主要原因。教学行动研究表明，从教师角度解决英语学习焦虑首先要因材施教，然后借助现代化、多元化的教学平台有效地调节学生的焦虑情绪，在合作中而不是孤立中学习。

［1］Horwitz，E.K.＆ D.J.Young.Language Anxiety:From Theory and Research to Classroom Implications.Eaglewood，NJ:Prentice Hall，1991.

［2］McNiff，J.Action Research:Principles and Practice［M］.London:Routledge＆Kegan Paul Ltd，1988.

［3］谢作如.电子档案袋系统(e－portfolios)的开发研究［EB/OL］.http://www.wz51z.com/jiaoyan/ShowArticle.asp?ArticleID=61。2008－2－27/2008－9－27.

Application of English Teaching Action Research in Adjusting English Learning Anxiety

GAO Yuan-zi
(Foreign Language Department，Shenyang Pharmaceutical University，Shenyang 110015，China)

Anxiety is one of the most important emotional factors that influence English learning.From the perspective of teachers，based on the teaching action research，students'learning anxiety can be effectively adjusted through analyzing reasons，planning strategies，developing and implementing programs.

teaching action research;anxiety;English learning

B844.2

A

1001－7836(2011)11－0107－02

10.3969/j.issn.1001 －7836.2011.11.044

2011－04－23

2006年辽宁省普通高等学校大学英语教学改革项目，于2008年10月结题

高元梓(1978－)，女，辽宁朝阳人，讲师，东北大学文学硕士，从事应用语言学及数据库语言学研究。