学生课余体育锻炼现状调查与发展对策研究

秦广智

学生课余体育锻炼现状调查与发展对策研究

秦广智

随着经济社会的发展，人们生活节奏的加快，学校、社会、家庭都在为青少年的成长发育而担忧，因缺乏足够的体育锻炼，必将影响到学生的全面发展。为此，国家教育主管部门提出倡导每个学生每天至少锻炼一个小时的要求。由此，科学地安排学生的学习和锻炼，增加体育活动时间，增强学生体质，是培养社会主义建设接班人和建设者的必然要求。

一、调查的目的

为了摸清当前学生课外体育锻炼现状，掌握影响学生课外体育锻炼的影响因素，从而为有针对性的实施学生课外体育锻炼的引导、教育和组织，提供理论和实践依据。

二、调查对象

通过对国内对十八所学校的1773名学生（男生992人，女生751人）调查，并将研究对象分成二组：A组为男生，B组为女生。

三、调查方法

第一，访谈调查，通过走访学生，以面谈的形式，了解学生课外体育锻炼的情况。

第二，问卷调查，设计问卷，向学生发放，填写后回收。此次发放问卷1773份，收回1701份，有效率为96%，具有一定的可信度。

第三，资料收集、整理分析：通过对问卷调查的统计、分析，结合访谈情况，汇总相关资料。

四、分析研究

根据人体生长规律的研究，对于生长发育期的青少年来说，每周2—3节体育课的运动量是根本不够的，要保证身体良好发育，学生每天的至少需要一个小时的运动量。然而现在许多学校对体育课不够重视，经常被占课，学生的锻炼时间被生硬的剥夺，不能得到保证，而课外体育活动又不能全面、有效地开展，偏低的运动量则是直接导致学生身体素质普遍下降的直接原因。

第一，学生课外体育锻炼的积极性高，但实际参加体育锻炼的学生少。通过调查得知，愿意参加体育活动的学生有92%，但实际只有41.%的学生参加了课外体育锻炼，这与发达国家的85.6%相差很远。

第二，学生参加课外体育锻炼时间不足。从调查情况来看，学生参加课外体育锻炼时间短，每天活动时间均在25-45分钟，而在发达国家，学生每天活动都在2个小时以上，并且是在老师指导下进行的。

第三，学生参加课外体育锻炼的方式。调查结果得出，同学间自由活动的方式的百分比最高，占67%，随机活动的方式占19%。从这些数字不难发现，现在许多学校对学生课外体育锻炼在思想认识上有一定的偏差，没有引起足够的重视。

第四，学生参加课外体育锻炼选择的项目。从调查的情况来看，学生锻炼内容单一，项目较少，A组主要集中在乒乓、篮球、足球，占85%；B组主要集中在羽毛球、橡皮筋、毽子，占90%；而大众项目占不到10%。

五、影响学生参加课外体育锻炼的主要因素分析

第一，家长对子女参与体育锻炼的态度会产生直接的影响。调查发现。大部分家长对学生课外体育锻炼的重要性有一定的认识，认为能够达到强身健体的目的，这对学生体育锻炼意识、习惯活动的形成具有积极作用，但绝大多数家长对课外体育锻炼的认识还只是停留在这个层面，而对体育另外的功能认识不够，如体育的教育功能、竞技功能、娱乐功能、社会化功能等等。调查发现，部分家长对子女健康非常关心，但在学业与健康的天平上往往更倾向前者，而忽视了后者，认为体育活动会影响学习和学业。这也说明了社会环境对学生课外体育锻炼的影响是消极的，相反它对整个学校体育工作带来的影响是负面的。

第二，运动场地建设投入不足。运动场地是开展课外活动的必要的物质基础，许多学校的场地、器材设施薄弱而简陋。

第三，缺乏科学指导，重视程度不够。学生的课外体育锻炼没有统一规划组织，大多是兴趣所致，高兴了锻炼一次，没兴致了就抛至脑后。如果有了学校的重视，整体规划，精心指导，培养学生的锻炼兴趣，营造良好的锻炼氛围，那么学生课外体育锻炼的效果则有明显的提高。

六、提高学生课外体育锻炼的对策

提高认识，统一思想。要从青少年的健康发展出发，重视学生的课外体育锻炼的引导和教育，加强政府、社区、学校的联合组织，加强相关的投入，促进学生课外体育锻炼活动的开展。

引导学生积极参与，刻苦锻炼。应从学生健康体魄对自身发展有益出发，引导学生积极参与，形成锻炼身体的好习惯，提高他们终身体育的自愿性、自觉性，自愿性，提高健康发展意识。

（秦广智：内蒙古河套大学艺术与体育学院，副教授，教研室主任。研究方向：体育教育。）