自由式滑雪空中技巧bF型动作时相运动学分析

赵鹏宇 王韵博

一、问题的提出

自由式滑雪空中技巧是我国新兴的运动项目，根据项群理论，空中技巧属于技能类难美项群的一个典型项目，是一项技术很强具有很高观赏性的体育运动项目。在综合大量所有查阅文献及国内外的研究资料很少有对bF型动作空翻一周至转体一周结束时正确的身体姿势和合理翻转时机的专项研究。因此本文以2009-2010年全国自由式滑雪锦标赛空中技巧世界优秀男子运动员韩晓鹏为研究对象，通过获取运动员空翻一周至转体一周结束时，正确的身体姿势和合理翻转时机的运动学参数。并通过对该技术的运动学分析，阐明世界优秀男子运动员的正确的翻转时机和体位姿势，使运动员和教练员对动作的结构和技术有一个更充分的认识，对运动员自身技术的改进和提高及对动作难度的增强给予强有力的帮助。

二、对象与方法

（一）研究对象

以参加2009～2010年度全国自由式滑雪锦标赛空中技巧比赛的世界优秀男子运动员韩晓鹏为研究对象，进行现场拍摄。

（二）研究方法

1.文献资料法

根据论文的研究目的和研究内容的要求，查阅了近几年来有关自由式滑雪空中技巧的多种体育期刊、书籍、网上资料等中外文章，并加以详细的分类整理。

2.专家访谈法

主要访谈有经验的教练员、裁判员，国家队优秀运动员及相关专家，了解完成自由式滑雪空中技巧空中动作技术的难点及技术差异。并明确自由式滑雪空中技巧空中动作的范围界定。

3.摄像法

运用2台SONY N900数码摄像机（拍摄频率为50 Hz），距比赛场地25m左右对09-10年世界杯自由式滑雪空中技巧男子运动员的bF型空中动作分别进行正面和侧面拍摄，并对所获取的影像进行解析。对解析后所得数据进行分析，得出结论。

4.数理统计法

用Excel建立数据库，运用spss11.0统计分析软件对原始数据进行统计学处理。

三、研究结果与分析

下面从膝、髋、肩关节的角度和重心合速度等的变化对韩晓鹏 bF型动作进行分析。

（一）膝关节角度变化分析

左、右膝关节角度变化可以看出，右膝关节度数先降低然后增加，说明起跳后在第一周空翻阶段整个下肢绕髋关节轴的转动惯量减小，以保持身体处于相对平衡状态。也符合规则中规定的应该直体完成动作的要求。在0.19秒左膝关节降低到158度，右膝关节降低到153度，说明在第一周空翻转体结束后膝关节屈，整个下肢绕髋关节轴的转动惯量加大，为接第二周空翻提高摆动的角速度，进而主动发力，连结下一个动作。

（二）左、右髋关节角度变化分析

左、右髋关节角度变化可以看出，左、右髋关节在0.12时同时达到174度，说明在第一周空翻转体结束时身体基本伸展，但是提前完成了转体动作，符合规则的时钟判定法的规定。但左髋关节在0.15时降至171度，说明运动员在第一周空翻转体结束前，已经开始为连接下一个空翻转体增加向左的转动惯量。在0.15秒时右髋关节达到180度，说明右髋关节为维持此时的身体平衡减小转动惯量，而左髋关节此时的度数减小，说明此时身体还未充分伸展。

（三）左、右肩关节角度变化分析

左、右肩关节角度变化图示可以看出，右肩关节在0.1秒前角度增加，说明在第一周空翻转体结束前，右肩关节的转动惯量减小，以控制身体的相对平衡，左肩关节在0.1秒以前的角度减小，说明左肩关节向右的转动惯量增加，以利于控制身体的相对平衡。右肩关节在0.2秒降低到最低点120度, 左肩关节在0.2秒降低到10度,说明在此时右肩关节还未充分打开。这也说明需增加向左的转动惯量，以保持完美的身体姿势。

（四）合速度变化分析

由于单臂式起跳在出台瞬间只是单臂引导运动，所以出台后瞬间重心出台前后水平速度明显减小，垂直速度虽有一定增加，但也不大，重心合速度稍有增加，这说明起跳瞬时（充分有力）对增大起跳力度，增加弹性势能，使身体腾得更高，增加空中抛物线轨迹极有意义。

四、结 论

（一）运动员能在时钟的11点到1点之间的位相充分直体完成bF动作。

（二）运动员右肩关节在0.2秒降至120度，左肩关节在0.2秒降至10度，说明右肩关节未完全打开。

（三）左、右髋关节在0.18秒达到174度，说明运动员在空中有良好的制空能力，有利于充分进行dF动作的连接。

（四）从重心合速度分析，为获得合理的垂直速度和腾空高度，应增加出台的水平速度。

五、建 议

（一）在平时训练中，应加强对运动员下肢力量素质的训练，以增加绕身体纵轴向左的动量矩，以及获得更大的出台初速度。

（二）应注意腰腹、上肢肉群和腿部股四头肌和背部及小腿小集群的训练，以便于更好的控制身体的空中身体姿态。

［1］郭亦农．论训练量与自由式滑雪空中技巧［J］．沈阳体育学院学报，2001．

［2］王 旭，戈炳珠．空中技巧起跳台上转体问题探析［J］．冰雪运动，2004．