［中国56个民族简介］

普米族 普米族主要分布在云南省西北的兰坪白族普米族自治县和宁蒗彝族自治县等地。四川省木里藏族自治县和盐源县也有分布。普米族人口数约为3万人。历史文献上称普米族为“西蕃”或“巴苴”。“西蕃”原居于青藏高原，系青海、甘肃、四川边沿一带的游牧部落，后逐渐从高寒地带向温暖和水草丰茂的地区迁徙。大约在公元七世纪前，“西蕃”已是当时西昌地区的主要民族之一。元代蒙古军人进军大理时，原居西昌地区的普米族一支加入蒙古军进入云南，定居于兰坪、宁蒗一带。普米语属汉藏语系藏缅语族；木里和宁蒗的普米族曾使用过一种用藏文拼写的文字，但流行不广，现在通用汉文。

塔吉克族 塔吉克族主要分布在新疆维吾尔自治区西南部，以喀什地区的塔什库尔干塔吉克自治县最为集中，其余分布在该县以东的莎车县、泽普县、叶城县及和田地区的皮山县等塔里木盆地西部的边缘地区。塔吉克族人口数约为4万人。塔吉克族可上溯到公元前若干世纪分布在帕米尔高原东部，操东部波斯语的诸部落。从十七世纪后期到十九世纪，帕米尔西部和南部的许多塔吉克人迁入色勒库尔，逐渐成为中国的塔吉克族。塔吉克语属印欧语系伊朗语族帕米尔语支；新疆许多塔吉克族人兼通维吾尔语和柯尔克孜语，普遍使用维吾尔文。

怒族 怒族主要分布在云南省怒江傈僳族自治州的贡山独龙族怒族自治县和福贡县、泸水县及兰坪白族普米族自治县。迪庆藏族自治州的维西县和西藏自治区的察隅县等地也有分布。怒族人口数约为3万人。怒族自称“怒苏”、“阿怒”、“阿龙”等，是怒江和澜沧江两岸世居民族之一。怒族地区从八世纪起，先后受云南的南诏、大理政权管辖，元明以后属丽江纳西族木氏土司统治。怒语属汉藏语系藏缅语族，方言之间差别很大，没有本民族的文字，大多使用汉文。