高校开展跆拳道运动对提高大学生素质教育的促进作用

杨 涛

(山东体育学院,山东济南 250102)

高校开展跆拳道运动对提高大学生素质教育的促进作用

杨 涛

(山东体育学院,山东济南 250102)

阐述了高校开展跆拳道运动对提高大学生素质教育的作用。结论表明:把学习跆拳道运动作为高校素质教育的内容,对提高大学生道德素质、增强体质、培养良好心理素质和高尚品格及健康的审美观,对深化教育改革,全面推行素质教育,具有良好的促进作用。

跆拳道;大学生;素质教育

Abstract:The article expounds the promoting function of Taekwondo’s development in universitieson university students’overall quality.The conclusion is that,as a contentof quality education,Taekwondo plays a key role in improving university students’morality,strengthening their physique and fostering good psychological quality,which is helpful for deepening education reform and developing quality education.

Key words:Taekwondo;university students;quality education

中共中央国务院《关于深化教育改革全面推行素质教育的决定》,将素质教育的概念定义为:实施素质教育,就是全面贯彻当前教育方针,以提高国民素质为根本宗旨,以培养学生的创新精神和实践能力为重点,造就“有理想、有道德、有文化、有纪律”的德、智、体、美全面发展社会主义事业建设者和接班人。

体育教育能全面提高学生的综合素质,培养学生的创新精神和实践能力。跆拳道运动作为东方古老的运动项目,具有多方位、多层次的教育功能,它倡导“以礼始,以礼终”的尚武精神,能提高人的道德修养,培养意志品质,强身健体。因此,在高校中开展跆拳道运动,在提高学生的道德素质、文化素质、身心素质,以及锻炼和磨练意志品质,增强学生吃苦、战胜困难的意志力,提高修养,调节心理等方面,发挥重要作用。

1 高校开展素质教育的内涵意义

实施素质教育其实质在于:全面贯彻党的教育方针,以提高学生素质为根本宗旨。素质教育不是一般的知识教育、技能教育,而是世界观、人生观、价值观和审美观的教育。高校对学生进行素质教育,其目的是为国家培养德、智、体、美全面发展的社会主义建设者和接班人。而高校体育教育是实施素质教育的基本途径之一。将跆拳道运动作为素质教育一部分内容,对大学生进行道德素质、文化素质、身心素质,艰苦奋斗不怕挫折的精神的培养,发挥重要作用。

2 学习跆拳道运动对提高大学生综合素质的促进作用

跆拳道(TAEKONDO)是一项起源于朝鲜半岛的竞技体育运动项目,它是以手、脚技术为进攻武器,以格斗为核心,以修身养性为基础,以磨练人的意志、振奋人精神为目的、对抗性的竞技运动项目。通过对跆拳道的训练,可以对练习者在行为规范、道德修养和完善人格等诸方面得到提高和发展[1]。同时,练习跆拳道技术,其本身还蕴藏着一种精神追求,并且包含着内外兼修的作用,内可修精神、性情,外修技术、身体,在强身健体、陶冶情操的同时,促进体格和人格的完善。

2.1 学习跆拳道礼仪对提高大学生道德素质的促进作用

德育教育是高校对在校学生教育工作的重要内容,也是高校素质教育的组成部分。跆拳道继承和发扬了讲礼仪、讲道德的优秀传统,十分重视礼仪的教育,这种礼仪的教育可使学生能把学习跆拳道的目的并非逞强斗狠,而是懂得做人的道理。跆拳道不仅要求练习者学习跆拳道的技术,而注重对跆拳道礼仪、道德修养的学习和遵从,每一次练习都要求“以礼始,以礼终”,同时培养人的“礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈”精神。礼仪”教育,可以使跆拳道朴实的崇礼精神潜移默化地影响学生,培养他们克己礼让、宽厚待人、恭敬谦逊的道德品质。将“礼仪”意识生活、学习、工作化,从而激发学生顽强果断、吃苦耐劳的精神;磨炼坚忍不拔、积极向上的品质。跆拳道的理论认为:一个跆拳道练习者,他的言行举止体现着他本人的人的道德素质和人格品性,因而学习跆拳道的实质是对一个人道德品质的完善。

跆拳道的礼仪有两种表现形式,一种是外在的表现形式,是以行礼的方式来表现出来,另外一种是内在的表现形式,是发自内心的一种表现形式,表现出个人的自身修养,学习跆拳道是对练习者在精神和身体意志的磨炼。

学习跆拳道的礼仪要求练习者尊敬师长、前辈,在行为举止上要谦和礼让,养成虚、宽厚待人的美德,而这些基本礼仪将对大学生形成礼仪教育,并且丰富他们的礼仪知识,指导他们将内在的道德品质和外在的礼仪形式统一起来,将跆拳道运动的礼仪教育与传统思想教育联系在一起,把大学生培养成为具有较高道德素质的合格大学生。

2.2 跆拳道运动对提高大学生体质的促进作用

跆拳道运动是一种技术与动作全身协调配合的运动,并通过各种腿法击打对方有效部位来获取胜利,整个运动过程紧张激烈,对抗性强,具有锻炼学生体魄,提高身体各个关节的灵活性,全身肌肉的伸展性和收缩功能,以及陶冶情操、振奋精神、促进身心健康等作用。目前随着学习压力不断增大,不少的学生忽视体育锻炼,学生体质逐年下降,这对大学生的身心健康极为不利。合理的体育锻炼,对增强学生大脑中枢神经系统的功能,提高大脑的均衡性、灵活性和思维能力,保证学习所必需的充沛精力,使学生的体力和智力处于最佳结合。同时,学习跆拳道运动,可以提高学习者的身体灵活、反应、多变性,以及身体耐力、协调等素质,具有强身健体,促进身体内部血液循环,增强学生体质的作用。

2.3 学习跆拳道对提高大学生心理素质的促进作用

随着当今社会和经济的日益发展,学生面临着各种新的挑战,就业压力和学习压力越来越大,会使学生长期处于过分紧张状态而产生心理障碍。大量学生只关心学习知识,而忽视了身体的锻炼,造成了大学生的身体素质直线下降,这对大学生的身心健康极为不利。而跆拳道运动是学生发泄不良情绪的窗口,是调节学生心理的有效良药,有着其它体育项目不可替代的独特的调节学生心理的作用。通过跆拳道运动的练习,将会增强大学生大脑中枢神经系统的功能,提高学生的思维能力,为创造良好的学习环境,增强学生体质,起到积极促进作用。

加强对学生心理素质的培养,是当今社会发展的需要,现代社会所需的人才不仅要求具有强健的体魄,而且要有健康的心理,因此,通过练习跆拳道运动这种形式,调节学生的心理状态,分散各种压力,增强战胜困难的信心,加强学生的健康心理素质培养。同时,通过学习和练习跆拳道,使学生学会掌握和控制自己的情绪,化解心理各种压力和矛盾,从获胜中体会快乐。

2.4 学习跆拳道对大学生文化素质教育的促进作用

学习跆拳道,其实质内涵与我国的传统文化有非常大的相融性,在跆拳道运动中蕴藏着中国古文化修养中“内用黄老,外用儒法”的深刻涵义,以道家为“体”,以儒家为“用”形成了强大的生命动力。通过学习跆拳道,不仅可以使学生掌握运动技术、科学锻炼身体的方法,还可以在学习跆拳道技能过程中形成对学生的智能教育,培养学生的求知欲望,丰富学生的民族体育文化知识,领悟东方传统文化,拓宽学生知识面。

2.5 对培养大学生智力素质的促进作用

跆拳道实战的步法,要求运动者灵活、快速、敏捷、多变,因而练习跆拳道运动可以促进神经系统的生长发育,维持脑的正常功能,同时还可以促进神经系统的新陈代谢,提高神经系统的活动能力,使大脑更加健康和灵活,并按照科学的方法,改善学生大脑的观察力,训练记忆力,启迪诱导想象力,提高思维力,为全面发展和智力开发,创造良好的生理条件,有助于提高学习效率。

2.6 对提高大学生美育素质的促进作用

跆拳道动作舒展大方、造型优美,跆拳道运动容竞技、健身、娱乐表演合为一体,由此可见跆拳道本身具有较强的表演性质,所以跆拳道运动也称为美育素质教育。通过跆拳道的学习,可以培养学生热爱美、鉴赏美、表现美、创造美的能力,陶冶学生的情操。

3 小结

跆拳道是一种优秀的体育传统体育项目,它在提高大学生素质教育中发挥重要作用,具有其它学科不可替代的作用。因此,在高校中开展跆拳道运动,不仅能培养大学生思想道德素质,对促进学生智力的发展有良好的促进作用。同时,对调剂大学生生活节奏,缓解学生学习负担过重和就业带来的精神压力,提高学习效率,具有重要作用。

把学习跆拳道运动项目作为高校素质教育的内容之一,为培养学生高尚的思想品德、良好的心理素质、健康的审美观、民族自尊心创造有利条件,对深化教育改革,全面推行素质教育具有重要作用。

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Promoting function of Taekwondo’s development in universities on university students’quality

YANG Tao
(Shandong Institute of Physical Educating and Sports,Jinan250102,China)

G886.9

A

1009-9840(2010)01-0078-02

2009-12-08

杨涛 (1981- ),男,山东德州人,助教,硕士,研究方向运动训练。