苏州市少体校体操队建设与管理探析

● 苏州市少体校 何庆生 章建红

体操项目是苏州市竞技体育的重点项目，苏州市体操队在全国少儿体操锦标赛上取得了许多优异成绩，为江苏省运动队和国家体操训练中心输送、培养了许多优秀运动员。高质量地输送人才和优异成绩的取得，需要各方的共同努力，其中，队伍建设尤为重要。苏州市体操队大胆改革传统的文化学习和训练管理体制，根据自身的优势和特点，建立独有的后备人才培养管理体系。本文对苏州市少体校体操队运动员的文化学习管理、教学训练管理、团队的凝聚力等方面的建设特点进行调查分析，为全国少体校体操队及体操运动学校的建设提供借鉴。

1 文化学习管理

“体育与教育相结合”是体育体制改革的一个基本点。体育的发展以文化教育为依托，但体育系统自成体系，相对封闭，运动训练目标狭隘，导致运动员的文化学习与训练之间的矛盾。尽管国家多次发文，要求加强体校学生的文化学习，但一直未解决好，根本原因在于过分追求运动成绩。体校学生多年从事体育训练，文化学习时间少，导致文化素质偏低，退役后就业受到影响。与其他体校不同，苏州市少体校明确了体操后备人才培养模式，即以学校为主体，运动员首先是学生，其次才是运动员，首要任务是文化学习。学校以提供奖学金的方式为运动员在文化课学习方面提供资金上的帮助，吸引优秀运动员进行长期系统训练，在保障训练的同时，使运动员的文化教育也得到保障。

运动员退役后的去向，一直是家长最关心的问题。为解除运动员及家长的后顾之忧，苏州市少体校体操队通过多种渠道，积极与苏州大学探索合作之路，优秀运动员退役后可直接进入苏州大学继续文化理论深造。专业队与大学院校的合作经常有，但少体校为解决运动员出路，与高校合作则是一种创新。

科学管理运动员的文化学习与运动训练，是苏州市少体校体操训练工作协调发展的重要内容。文化学习的时间安排是周一全天，周二至周五上午，晚上补习。周一停训，周日训练。另外，每天晚自习时间专门为运动员安排有经验的文化课教师给予指导，教练员配合文化课教师督促运动员学习。通过合理安排，增加运动员的文化学习时间，提高学习效率。

2 教学训练管理

一般的少体校都无完善的住宿条件，由家长当天接送，遇到事情，既不利于管理，又不能保证学习、训练的系统性。苏州市少体校既有专门的宿舍，还有完善的配套设施。体操队大部分参赛运动员及少部分不参赛运动员统一安排食宿，实行寄宿制。由于运动员都是幼儿园、小学和中学的学生，因而安排3名教师专门负责其生活。

2.1 运动员选材

除常规的幼儿园选材外，苏州市体操队拓展的新招生渠道有：利用教练员获得市级“五一”劳动奖章的机会，通过广播、电视、报纸等新闻媒介积极宣传；全市宣传栏张贴招生广告，散发宣传体操的资料传单；与外省、市协作，实行跨省、市招生；通过学生家长及朋友，传递招生信息；在市内游乐园等儿童聚集场所招生；家长与儿童实地观摩或观看体操运动宣传片后自主报名。

对来报名的孩子，都认真填写表格，并对其身高、体重、四肢及各部位关节伸展程度进行测试和数据登记，随后淘汰一部分。对留下的孩子进行第一阶段编组训练。在此阶段，对其进行游戏及最基本的素质训练。除根据一些客观指标对条件好的苗子进行选拔外，特别重视意志品质方面的观察，如果意志不坚强，条件再好的运动员也很难攀上体操运动的最高峰。

选材工作由市体育局科研组共同参与，科研组对体操苗子进行形态、机能、灵敏、反应等数据的测试，并结合训练表现，为教练员提供参考意见。一旦教练员组队完成，科研组还将对运动员的训练进行长期跟踪与测试，为教练员提供训练的第一手测试数据。

2.2 运动员选拔与竞赛

我国传统的三级训练体制，即少体校、竞技体校和高水平专业队三级衔接体制。在实践过程中，各阶段自成体系，每个阶段有自己的培养目标，多年系统训练缺乏统一的延续目标。为克服这种运动员选拔与输送机制的弊端，苏州市少体校体操队建立了一、二、三线训练体制，尽管这一训练体制在少体校尚处尝试阶段，但后备人才衔接上易出现技术和人力断档的情况，在一定程度上得到了改观。

通常，少体校体操队每年参加一二次省市级锦标赛，以及4年一次的省市级大型综合性运动会。苏州市体操队除参加上述竞赛外，直接组织运动员代表江苏省参加全国少儿体操锦标赛和全国青少年组体操竞赛。每年的竞赛任务至少4次，通过比赛促进训练，培养运动员的比赛能力，丰富比赛经验，锻炼其稳定的比赛心理素质，并通过竞赛把最优秀、适应比赛的运动员选拔出来。因此，运动员在各种比赛中都能表现出顽强的拼搏精神、稳定的心理素质和极强的自信心，每年都能获得全国前3名的优异成绩。

2.3 教练员的选拔与配置

优秀运动队中教练员的作用毋庸置疑。苏州市少体校体操队明确一、二、三线教练员的不同任务。其中，三线教练员主要负责招生与选材，培养运动员的初步体操意识，通过各种游戏与辅助器械练习，培养运动员的体操兴趣；二线教练员的主要任务是学习各种体操基础动作和基本技术；一线教练员主要是选取优秀的体操后备人才，发展各种难度动作，为进入国家体操训练中心做好准备。一、二、三线教练员任务明确，分工合理，由主教练统一协调，紧密合作。体操项目动作多，技术复杂，训练周期长，教练员除了要有一定的训练技术水平外，更要有极强的敬业精神。

2.4 教学训练特点

2.4.1 “人文性”教学训练理念

从招生工作反馈中得知，体操项目宣传的正面效应远落后于负面效应。为改善这一状况，苏州市体操队将“人文性”教学理念引入训练过程。体操训练不但要向运动员传授知识、技术和技能，还要发展其认知、感情、理智、情绪和行为，帮助运动员实现自身的价值和尊严，培养其注意力和意志品质，突出自由、平等、权利和个性特征，提高运动员的社会适应能力，增强其心理和生理健康。这一教学理念已深入每个教练员的思想，落实到训练行为和教学言语中。我们看到，在体校体操馆内没有教练员对运动员的责骂，只有表扬和鼓励，以及教练员帮助和保护运动员完成动作。教练员知道，运动员首先是学生，学习体操动作不是运动员的全部，离开体操训练，他们还有很长的路要走。

2.4.2 辅助性器材大量运用

针对体操训练的重点和难点动作，苏州市少体校体操队发挥每名教练员的能动性，自行设计、研制训练辅助器材。如后手翻辅助滚筒、倒立辅助墙和保护架、大回环辅助套筒等，这些器具的使用能增加运动员的学习兴趣，使训练过程轻松愉快。同时，辅助器材还具有应用上的自主性和时间上的随意性， 能大大减轻保护帮助者的体力支出，增加运动员的练习次数和频率。此外，还能有效解决运动员因非技术因素所产生的错误动作，克服心理障碍，加大安全系数，加快教学训练进程，提高训练质量。

2.4.3 注重动作细节，重视保护与帮助

苏州市少体校体操队在训练上有自己的特点，注重基础训练，如身体姿态、身体素质等。专项辅助练习并不急于完成动作，而是重视动作的完成质量。训练中非常注意动作细节，如身体姿态，每时每刻都严格要求，专项训练、身体素质练习和基础训练时都是如此。教练员越关注细节，越能帮助运动员时刻注意训练情况，并及时反馈给教练员进行调整。在注重动作细节的同时，教练员加大对运动员的保护力度，帮助运动员尽快形成正确的动力定型，减少错误动作的出现频率。

2.4.4 意志品质培养

苏州市少体校体操队教练员在训练中运用各种言语和行动来发挥运动员的主体意识，将自觉、积极、刻苦的意识渗透、贯穿于训练中。对待意志品质薄弱的运动员，鼓励其自强不息，培养其克服困难的精神，进一步激发其对体操训练的兴趣和愿望。运动员一旦离开体操运动，优秀的意志品质也能使其在各行各业中发挥巨大的潜能。

3 团队凝聚力

苏州市少体校体操教练员都有较强的敬业精神，训练理念相近，责任清晰，分工明确，年龄在25-45岁，为形成团队凝聚力提建供了较好条件。训练中，领导层为每名教练员提供充分展示自身能力的舞台，关心、尊重团队的每名成员，分享训练感受。同时，领导权力适当下放。以团队为单位制定训练目标，使每个成员都能体验团队工作的压力和成果。制定经过努力可以完成的目标，在达成目标的过程中每名成员都有一种成就感，进而促使团队凝聚力的形成。

4 结 论

苏州市少体校体操队在训练管理体制、文化学习管理、训练理念、训练方法和团队凝聚力建设方面的尝试取得了很好成效。学习管理以学生的终生发展为己任。拓展招生渠道，科研工作贯穿招生、训练全过程。克服运动员选拔中三线衔接不紧凑的弊端，建立自己的一、二、三线队伍。注重技术动作细节，重视对运动员的保护与帮助，培养运动员顽强的意志品质。同时，不断增强教练员队伍的团队凝聚力。

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