现场直播中主持人的心理调适

□王晓伟

广播电视现场直播由于时效性强，能满足受众的现场感而备受欢迎，已成为广电媒体的一种节目常态。然而，广播直播节目的主持人尽管已有在直播间做直播节目的经历，但在做大型现场直播节目也面临着新的挑战，如在心理素质方面。良好的心理调适能力能帮助主持人增强应变能力，提高主持人自信心，较好地驾驭节目，保证大型直播活动的顺利完成。

强化求战心理，增强底气

主持人上节目如上战场，不仅要能做好平时的节目，还要有千方百计寻找战机、抓住战机的心理素质。这种强烈的求战心理应建立在充分准备的基础上，做到心里有底。换句话说也就是直播前的准备工作要做得充分。笔者的体会是：只有认真准备，才能轻松上阵。诚然，总监或编辑可以在直播前把节目理得很清楚，稿件也准备得很妥贴。但受众需要的并不是一纸文稿，最终还是需要通过主持人在现场来体现。所以，主持人的事前准备不是可有可无，也不能吃现成饭，而应是实实在在地参加资料收集。特别是节目主持人在现场的述评应是即兴的，而即兴发挥的前提是充分的准备。美国哥伦比亚广播公司著名评论员克朗凯特在介绍他平生最得意的几次工作成就之一——为美国发射阿波罗火箭登月做现场报道时说，在那次报道中，他以精彩的描绘、丰富的宇宙空间知识博得了观众的赞赏。但精彩的直播表现绝不是单靠脑子机灵，因为在做这次报道前，克朗凯特在图书馆里呆了三个月，翻阅了大量图书资料，做了许多笔记，做了充分的准备。

在准备过程中，主持人最好深入现场采访调查。掌握的第一手材料越多，底气就越足，越能更好地把握现场。2009年，在旅顺“人居节”大型直播活动中，直播时间已到，信号切入直播间后，因有关领导晚点未到，现场直播推迟了十分钟。由于大连电台的两位主持人提前一天到达旅顺，看了“人居节”的布置情况、周围环境以及为此次活动专门开设的“食品一条街”，就连有些刚刚引进的新小吃也了解得清清楚楚，主持人的前期准备非常充分，因而使这十分钟的主持显得充实、轻松，从而保证了直播的顺利进行。

有了多方精心准备，主持人在节目开始前要集中精力，把精神状态调整到最佳，做到精神抖擞，热情洋溢。集中精力的方法有很多，比如：调整气息法，深吸气，控制吸气节奏，使之放缓；良性暗示法，强化自身的优势，如暗示自己拥有多次直播的经验，这次直播又有充分准备；还可以使用冥想法，想象一些美好的人、事或情境。这些方法都可以使主持人集中注意力并能放松紧张的心情。即使主持人紧张或睡眠不好，只要把注意力集中到直播主题上来，不良情绪也会慢慢缓解。

树立超越心理，激发勇气

主持人在大型直播节目主持任务面前，不仅要有敢于请缨并保证一定完成任务的底气，还要有力求超越同行、超越过去、超越自我的心理素质。每一次采访，节目主持人都应具有这种心理。超越同行不是和同行作对，是为了探索新路；超越过去，是对已有模式的突破、扬弃，甚至否定；超越自我，是不满足于自己曾有过的成绩，力求创新。以此激发勇气，增强信心，将精神状态调整至最佳。充满自信才能敢于将理解和感受渗透到语言中表现出来，才能将生活中很本真、很自然的说话状态流露出来，自信才能坦然面对不足和瑕疵，才能避免直播中连续出错。

有了勇气，主持人才可以在节目中从容应对，在有必要打断嘉宾的话时能果敢处之。美国CBS著名主持人华莱士在一次对当年的总统候选人里根采访的电视直播中，多次打断里根的话，抓住观众最关心的话题，如里根的竞选班底有无黑人、有无种族歧视的行为等问题，变换提法反复追问，既防止了里根的回避策略，也在层层追问中向观众展示了里根对此问题的看法，使直播节目获得成功。当然，勇气不是逞匹夫之勇，它和智慧是孪生兄弟。没有智慧的支撑，勇气就成为了蛮干。勇气与智慧在成功道路上互为依存，互相促进。这种打断是主持人在虚心倾听嘉宾谈话的基础上，掌握话语的主动权，不失时机地插话提问，是值得学习的。