黑龙江省高职院校体育课程改革探讨

李 月

（黑龙江建筑职业技术学院，黑龙江 哈尔滨 150025）

黑龙江省高职院校体育课程改革探讨

李 月

（黑龙江建筑职业技术学院，黑龙江 哈尔滨 150025）

高职院校的快速发展对体育课程提出了更高的要求，改革高职院校体育课程，建立具有高职院校特色的体育课程体系，并以此为契机，大力提高高职院校的体育教学质量，提升学生的职业体育能力，为今后的社会职业岗位打下良好的职业体育基础。

高职院校；体育课程；职业特色；职业体育能力

联合国教科文组织国际21世纪教育委员会在题为《教育——财富蕴藏其中》的报告中指出：所谓终身教育，是指与生命有共同外延并已扩展到社会各个方面的一种连续性教育。但是由于高等职业教育的特殊性，在终身教育体系的构建中，高等职业教育具有非常重要的地位和作用。一是高等职业教育在职业教育和学历教育中，对全面提高学生素质，特别是专业素质，教会学生如何学习，培养学生可持续发展的能力具有直接的、长期的影响。二是高职教育可以从单纯的职业教育向后续教育延伸。

1 高职院校体育课程开展的现状

1.1 学生身体素质日益下降

由于现行高考制度的弊端，学生们为了应付高考，学校为了追求升学率，体育课程可有可无的现象比较严重，教师少，资金短缺，体育器材匮乏，造成了学生对体育锻炼不重视，体育课程的质量不能够得到保证，造成了学生到大学后身体素质的下降。

对我院新生采取抽样形式进行了速度、力量、耐力素质三项测试，发现学生力量素质和耐力素质与往年相比有所下降。此项调查印证了国家有关部门对学生的调查资料结果，学校体育建设存在着一些亟待解决的问题，学生素质呈下降的趋势，应引起我们足够的重视。

表1 市政规划专业身体素质测试表（n=50）

1.2 高职院校体育课程开展的现状

目前我省高职高专有近40所，开设1～2年的体育课程，但是都没有根据自己学校特色建立具有职业特征的体育课程，大多数院校还沿用着普通院校的体育教学模式，这应是今后努力的方向。在对哈尔滨江北学院路的几所高职高专院校的调查中90%以上只开设了一年体育课程，课程也开设多是体育选项课程即必修课，都没有根据自己学校特色建立具有职业特征的体育选修课程及课外体育活动。

2 高职院校体育课程改革建议

2.1 摒弃本科的教学模式，明确高职院校体育课程的培养目标

高职院校的体育教学不同于普通高校的体育教学，沿用和套用中专和普通高校的体育教学模式，都不利于高职院校的体育教学的开展［1］。充分体现出高职院校的职业特点，推动高职院校的体育课程发展和改革是很有必要的。

2.1.1 增强体质，培养终身体育能力，提高民族素质高职院校体育课程的设计理念是以“健康第一”为指导思想，以提高民族体质为核心。

全民健身的重点在学校。全国教育工作会议关于深化教育改革、全面推进素质教育的决定明确指出：健康的体魄是青少年为祖国、人民服务的基本前提，学校教育要树立健康第一的思想。因此，职业教育也要向素质教育并轨，全面贯彻教育方针，寻求有利的教学模式，为学生的身心健康、职业身体素质、终身学习及走向社会打下基础。职业院校学生的培养目标是适应社会主义现代化建设需要的德、智、体、美、劳全面发展的技术人才，这样的人才深受社会的欢迎，没有一个健康，强壮的身体是很难适应的，健康的体魄是毕业生为企业为社会服务的基本前提，是提高工作，生活质量，实现个人价值观的重要条件。

2.1.2 确定体育课程定位，适应社会职业岗位的要求 高职院校体育教学首先要明确体育课程的定位，在提高学生身体素质的同时关注学生职业体育能力的提高，注重学生体育知识技能的应用与实践，努力构建以职业体育实践为主体的教学模式，把学生的职业体育能力、社会岗位能力，作为体育教学的重要指标，逐步建立区别于中专、普通高等教育的体育教学模式。确立高职院校体育教学要与所设专业相融合，为今后更好的适应社会发展打好基础。

面对日益竞争的现代化社会，体育教学对学生的作用不仅仅是生理的，同时体现了对今后工作岗位前期的适应性训练，体现在学生良好的人格塑造和健康个性的形成上，经过有针对性地职业体育锻炼，融合学生今后从业的职业特点，以确保学习过程所需的身体素质，培养和激发职业生涯能力，使学生能够在今后的岗位上得到事半功倍的效果。

2.1.3 关注个体差异与不同的需求，确保学生的良好发展 课程要充分注意到学生自身的身体条件，兴趣爱好和运动技能等方面的差异，如体育选修课程应根据条件把各个项目按照不同层次水平进行区别对待，分初、中、高班，保证各个水平的学生都能够得到锻炼。

同时要根据高职高专所设专业的特点，提出教学建议，安排不同选修课内容、不同的教学方法，完成教学目标，争取做到因材施教，以保证整体教学目标的完整实施，以满足学生在今后自我发展需要。

2.2 构建高职院校体育教学的内容

高职院校选择体育教学内容应紧扣课程的主要目标，把“健康第一”的指导思想作为课程内容的基本出发点，结合学生身心发展的需要、兴趣爱好，结合地域、气候等选择丰富多彩的体育教学内容，更重要的是高职院校体育课程的教学还应注意和学生未来的职业有机结合，不同专业类型开设不同运动项目，进行职业实用性身体训练，如旅游专业的学生可增加户外、越野，导游、酒店管理专业可增加形体、瑜伽、舞蹈训练， 道桥、市政专业的学生增加游泳、攀爬训练等内容［2］。

2.2.1 加强体育必修课程的力度 高职高专体育课程的教学中，一年级大都开设了体育必修课程，只有大力加强体育必修课，提高学生的身体素质，增强身体机能，才能够培养出学生对体育的浓厚兴趣，也只有身体素质加强了，逐步养成终身体育意识，才能为今后体育选修课打好基础，增强职业体育能力，加大今后适应社会的砝码。

2.2.2 根据专业的需要设置不同特色的体育选修课程 我国高等职业教育培养目标的主要特点是“针对性”，是以培养技术应用型的专门人才为主要目标。因为它不同于普通高等院校的基础性学科教育，高职院校的体育教学要围绕职业特征开发体育课程体系，为学生的职业生涯服务，为学生的可持续发展服务。

不断强化职业特征，关注学生所学专业和今后所从事的职业特点，有针对性地选择体育选修课程的内容，使其能够与体育选修课有机的融合，体育选修课程的设置要充分立足于专业并服务于专业、服务于学生今后的发展、服务于社会，为学生在校的全面发展打下坚实的基础。

黑龙江建筑职业技术学院的12个二级学院中，根据专业的设置和今后的就业的岗位，设计了选修课程的预览（见表2）。

表2 建议体育选修课程表

当前，我国正处在大力发展职业教育的重要关口，普通院校体育教学面向学生职业要求的体育教学时间较短，一般是两年，一学期基础课，三学期选修课程。但是部分学校因基础课程和专业课时数不够，基础课特别是体育课的时数压缩了，一旦学生走向工作岗位，再接受体育教学就很困难了，而职业院校“职业性”的特点是提高学生本专业的职业身体素质及培养学生终身体育的意识。那么，如何适应职业教育的要求就是职业院校体育工作者的首要任务。

在课程开始的部分和结束的部分增加体育知识，规则，运动损伤处理方法只是介绍。在新生入学以后随着教学的深入，感觉学生对体育基本知识了解不足，应在课的开始部分增加体育基础知识的介绍，如：生理卫生，心理健康，安全教育等，在教学及教学比赛中增加比赛规则的讲解。

根据不同的专业适当调整教学内容。因为高职学生已经具备了自学，自练的能力，让学生掌握体育学习的方式方法，做到授之以渔，为日后学生离开学校后进行自我体育锻炼奠定基础。因此，在教育教学中，尝试从培养学生管理能力，引发学生学习的兴趣，增强学生的职业身体素质入手，对不同专业的学生，采取不同的教学方法和教学手段，使他们具备适应专业岗位所需要的身体素质，如：建管专业班级的教学，在做准备活动中，有学生轮流点名，队列练习，领做健身操，或者事先安排体育小组创编体育游戏，准备活动时由他们组织，老师协助做好组织工作，锻炼学生的组织能力，口令节奏感，这些既能够激发学生的学习兴趣，又能够培养学生的创新精神，实践能力和团队精神，更重要的时可以培养学生的自信心，为将来成为合格的专业者迈出了可喜的一步。

建工技术专业的学生，在实践操作工作时，需要强劲的下肢力量和较强劲的腰腹和上肢力量，才能够完成长时间的实践任务。针对这一点，在建工专业班的教学内容上，适当加大下肢力量、平衡素质的练习，特别是静力练习，准备活动的游戏多采用以上、下肢力量练习为主的教学内容，如：俯卧撑接力赛，蛙跳接力赛，平衡接力赛等；而艺术专业的学生，则需要较强的灵巧素质，强调优美的艺术气质，因为，他们经常要进行艺术创造，保持优雅的状态，所以需要强烈的灵巧和美感，这样教学与建工专业学生的教学就有所不同，相对增加优美的健身操、舞蹈练习，如“跳步、姿态组合”的训练，减少蛙跳等相对力量素质的练习次数，再加上各个选项课程的专项学习，这样就能够全面发展学生职业身体素质，为将来的职业实践打下良好的基础。

2.2.3 针对不同的专业划分制定不同的教学计划有的放矢的区分各个高职高专的职业特色。我省高职高专的类别设置丰富多彩，深入了解高职高专院校的专业设置，按照专业特色划分，安排体育专业的教学。调整教学大纲、改革教材体系。调整体育课程结构，建立具有职业特色、适应高职院校各个专业发展的课程体系，总体上应摆脱以往的“重复式”课程教学，如从小学到大学都是球类，田径等重复叠加式的学习，使学生产生厌学的心理，体会不到体育项目的广度和深度，严重的压抑了学生体育素质的相对发展。高职院校因为是分专业进行培养应用型人才，体育课程应改革以学科为主的单一的课程结构，各高职院校应该根据各个院校的实际情况和专业特点设计多种体育课程的教学大纲，大纲应结合专业的培养目标和社会岗位的职业特点来定位，设置体育课程的具体内容，既要满足学生增强体质的需要还要符合不同职业的发展方向，使学生从内心投入到体育课程的学习上来，而不是为了学分的获得来学习。针对黑龙江建筑职业技术学院的专业划分，大致的分为建筑体能类；艺术类［3］。

2.3 增加课时

教育部颁发《学校体育工作条例》规定，三年制大专应开设两年体育课，共144学时［4］。我省35所高职院校有的只开设一年体育课程。应保障课时量，才能满足促进学生发展，达到教学目标的要求。

2.4 改革程式化的教学模式和呆板的教学方法

2.4.1 以学生发展为中心，重视学生的主体地位 体育课程的安排要符合学生的个性发展的需求。高职院校体育课程关注的是满足学生的需要和重视学生的情感体验，从课程开发的方方面面始终把学生的全面发展放在中心的地位。在课程进行时，强调教师的主导和学生的主体地位相结合，充分发挥教师的辅助功能，挖掘学生潜在学习乐趣，提高学生的学习能力。

2.4.2 改变程序化的教学和呆板的教学方法 体育课程的教学要改变长期沿用僵化的教学模式，教学要发挥教师的主导和学生的个性和兴趣，教学方法多样性，抛弃机械化一味的重复，提高学习的乐趣，推动学生学习的积极性和主动性，进而形成良好习惯。

2.4.3 使课堂教学和课外、校外的体育活动有机的结合体育教学除在教学过程中产生生理负荷，还能形成后续能力，而恰恰是后续能力往往对人的发展产生重大影响。同样，体育运动能力的形成也需要课外的反复练习。

2.5 改革课程评价体系

改革以往的项目考核体系，着重体育技能的渐进性和迟效性，高职院校的体育课程的评价不仅仅局限在体育课程的教学上，还应包括课外的体育活动和竞赛上，使体育课堂教学和课外校外的体育活动、锻炼有机的结合起来，形成有效的机制体系，鼓励学生从事体育活动，使之养成终身体育运动的习惯。

2.6 加强教学的后续建设

目前高职院校体育教学的发展受到体育场地，师资条件，经费等的制约，使得体育教学的改革推广艰难，我们要不断的探索，使这种根据各个专业的特点和职业定位的体育教学体系适应大多数高职院校体育课程的发展，有利于体育教学的不断发展。

科研是推动教学改革的软件，突出科研氛围，不断鼓励科研的创新意识与科技奖励政策，使得实践能够得到理论的指导，理论也能够在实践中得到升华，从而使体育教学体系建立在科学的指导下不断完善发展。

3 结 语

高职院校是高等教育的重要组成部分。加强高职院校体育课程改革，提高高职院校体育教学质量，提升学生的职业体育能力，为今后的社会职业岗位打下良好的职业体育基础，是高职院校面临的重要课题。

［1］梁 竟.高职院校专业特点谈体育健康课程的改革.［J］.山西煤炭管理干部学院学报: 2008, (4) : 95-99.

［2］胡炬波.高职学院“课内外一体化” 体育课程模式构建［J］. 职业技术教育: 2006, (5) : 21-23.

［3］缪本海.广东水利电力职业技术学院院报［J］.关于我院开设职业实用性体育教育课程的探索: 2009, (1) : 16-18.

［4］陈 弘,等.刍议在高职教育中培养学生劳动就业能力［J］.湖南广播电视大学学报: 2006, (6) : 29-31.

P.E. Optional Course Construction in Heilongjiang Vocational College

LI Yue
(Heilongjiang Vocational and Practical College of Architecture, Harbin 150025, Heilongjiang China)

The rapid development of vocational college requires more on PE course, especially on PE optiona course construction. PE required course is being reinforced, meanwhile PE optional course construction should b reinforce strongly to set up a PE optional course with vocational college characters. And we should take it as a opportunity to strongly develop PE education in vocational college and to improve the vocational PE ability of students to lay a good vocational PE foundation for future social career.

Vocational college; Optional course; Vocational PE education; Characters

G807.01

A Article ID: 1008-2808(2010)04-0065-04

book=2010,ebook=92

G807.01

A

1008-2808(2010)04-0065-04

2010-05-15；

2010-07-23

中国高等职业技术教育研究会研究项目（项目编号：GZYT2009024）。

李 月（1969 －），女，副教授，硕士，研究方向为体育教育训练学。