“阳光体育”语境下中学体育教学改革的思考

□邓凯

1 研究目的

青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是展示国家综合实力的重要方面。故此，2006年12月20日，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，从2007年开始，结合《学生体质健康标准》的全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动。其宗旨就是号召广大青少年学生“走向操场、走进大自然、走到阳光下”，积极参加体育锻炼，掀起体育锻炼的高潮[1]。中学体育教学作为阳光体育实施的一个主体平台和内容之一，其教学的现状直接影响阳光体育的实施效果，因此很有必要对其探讨，找出其问题，提出解决方案。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

本研究对象为中学体育教学现状

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

查找和阅读了国家颁布的相关规定、中央领导和教育部领导关于阳光体育及体育教育改革的讲话，以及相关的文件和研究成果。

2.2.2 专家访谈法

走访了5位学校体育学专家，听取了他们对当前中学体育改革的意见与看法。

2.2.3 逻辑分析法

对收集的信息和资料进行分析、归纳和总结。

3 结果与分析

3.1 阳光体育开展的背景、目的与内容探析

开展阳光体育运动是在我国学生体质健康水平下降的大背景下产生的。2005年全国学生体质与健康调研结果显示，学生肺活量水平、体能素质持续下降，体能素质中的速度素质和力量素质连续10年下降，而耐力素质则连续20年下降，超重和肥胖学生的比例迅速增加，城市男生已达24%。视力不良率仍居高不下，小学生为31%、初中生为58%，高中生为67%，大学生为82%[2]。这一结果的公布引起了社会各界对学生体质健康水平的广泛关注，媒体在争论，学者在反思，行政管理部门在研究。针对目前学生从学校到家庭，从教室到书房单一的、缺少体育锻炼的学习生活方式，为了号召广大青少年走出教室、走到阳光下、走向操场户外积极参加体育锻炼，提出了“阳光体育运动”这个用语。在结合当前社会现实和学校教育改革以及学校体育工作特点的基础上，2006年底，教育部、国家体育总局、共青团中央发布了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》，阳光体育运动是在这种大背景下提出的。其目的是“在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮，切实提高学生体质健康水平”。而开展阳光体育运动的内容主要涉及《国家学生体质健康标准》、体育课教学、课外体育活动、舆论宣传、组织领导五大方面的工作。其中，中学体育教学属于体育教学内容之一。

3.2 现阶段作为阳光体育主要内容之一的中学体育课存在的问题分析

3.2.1 中学体育课程教学内容和教材缺乏时代性和实用性

我国中学体育教学在新中国成立后到改革开放初期阶段基本沿用苏联教学模式。长期以来一直以竞技运动为教材体系，在教学内容上以运动形态及其功能为主，形成了以运动竞赛和竞技体育为中心课程的编排体系，过于注重基本知识、基本技术、基本技能的重竞技教学内容，单纯强调体育对于促进身体完善发展的意义，忽略了体育对人的全面发展，混淆了体育与运动的概念，导致了体育目标和现实情况相背离。在体育课程教材的编创上，注重课程教材的传统性、继承性、稳定性，对体育课程的科学性、社会发展的需要以及新思想、新知识吸纳不够。教材的编创内容单一，复杂技术较多，趣味性、娱乐性较差，忽视了中学生的个性、特长和兴趣的培养，不利于中学生形成一套适合自己锻炼方法和习惯的内容体系。

3.2.2 教学组织模式和教学方法相对单一、滞后

当前中学体育教学模式还是以单一的课堂教学为主，体育课内教学与课外体育活动相互割裂。例如，在45分钟的体育课教学中，不少时间都花在了组织管理，讲解示范，队伍调动，内容安排等方面，实际用在学生身体活动时间是很少的，而相当一部分时间因人的因素而流失，这不能不使我们在时间利用率上产生极大的忧虑。此外，还存在教学手段落后，教学设备老化、简陋，现代信息技术使用少等问题。

3.2.3 中学体育课实施配套设施和师资力量搭配不尽合理

目前，在中学体育课中，投入不足的问题也比较突出。在学校方面，对运动设施的投入跟不上学生人数的增长，无法满足学生的需求，体育维持费投入与国家的要求相差甚远；在政策方面，把体育教师工作量定得过高，挫伤了教师教学的积极性；在教师方面，对已经习惯的传统模式教学有“轻车熟路”之感，再加上学校没有什么鼓励措施，教师进行教学研究和改革的积极性不高。

4 对策与建议

4.1 学习内容上，紧扣时尚体育，激发学生主动锻炼

培养中学生对体育的学习兴趣是提高体育教学质量的关键，培养中学生对体育运动的兴趣乃至爱好，让中学生充分体验到参加体育运动的乐趣，是奠定学生终身参加体育运动的重要前提。因此，在教学实践中必须采取积极有效的“激趣”方法，从而使学生积极主动参与学习。体育教师要紧扣时尚体育脉搏，把握年轻人对时尚体育的崇尚心理，在学校条件允许的情况下，因时因地制宜地引入并壮大时尚体育的内容，不断提高课程效果和课堂教学效率。当然，根据上课内容的调整，要及时编著相应的教材，以保证教学质量和效果。

4.2 组织形式上，尝试以俱乐部制体育课引导学生自主学习

俱乐部制体育课是以俱乐部的组织形式进行体育教学，即在同一堂课中开设各种体育项目，每一个项目为一个俱乐部，学生可以根据自身条件与兴趣爱好，自主选择学习内容、学习时间、授课教师。该模式较好地弥补了目前以一学期、一学年只从事单一体育项目学习的单调性、局限性方面的不足。从而提高中学生对体育运动的兴趣和爱好，有利于中学学生体质健康发展。当然，在体育教学俱乐部的管理上，要根据各个学校自身的情况，制定一套完善的管理制度，才能保证教学效果，完成教学目标。

4.3 教育手段上，运用现代技术激发学生学习体育热情

教育现代化的重要标志是教学手段的现代化，现代信息技术在体育教学领域的运用越来越广泛。在教学过程中，运用现代信息技术来辅助教学可以大大增加课堂容量，增大信息密度，提高教学效率，丰富学生的学习内容。另外，多媒体以生动的画面、声音、背景音乐等使课堂充满趣味性，这有助于集中学生的注意力，激发学生的学习动机，它提供的许多可能性往往是普通教学手段所难以企及的。同时，利用现代信息技术进行分析对比，可以提高学生分析和解决问题的能力。利用现代信息技术，把各种不同的运动技术，技术难点、重点，常见错误动作制作成课件，在学生上课时让学生观看，并与学生一起分析比较，提出问题，解答问题，可以促进学生分析解决问题的能力。

4.4 环境营造上，形成“学校、社区、家庭”三位一体，让体育成为学生生活的组成部分

要充分开展多种形式的课外、校外体育锻炼活动。要加强家庭和社区青少年体育工作，形成学校、家庭和社区的合力。家庭教育对加强青少年体育、增强青少年体质起着关键作用。要在广大家长中积极倡导“健康第一”的理念，树立正确的育子观、成才观，鼓励父母和孩子共同参加体育锻炼，从小培养良好的锻炼习惯和文明健康的生活方式。社区要进一步完善体育设施建设，组织开展多种多样的青少年体育活动，加强青少年体育，提高青少年体质健康水平。我们要以科学发展观为指导，认真落实中央对加强青少年体育、增强青少年体质的各项要求和学校体育的各种规章制度，在大力推进素质教育的进程中，将中学生体育工作推上一个新的台阶，使中学生体质健康水平切实得到提高。

提高青少年体质是一个系统工程，中学体育教育教学须牢固树立“以学生为本”这个中心，围绕时尚体育，展开中学课程改革，不断完善高校、社区、家庭的联动机制，为青少年营造体育活动的环境和氛围。

[1]教育部国家体育总局共青团中央．关于全面起动全国亿万学生阳光体育运动的通知 [D]．2007-04-27.

[2]周济.在全国学校体育工作会议上的讲话 [EB/OL].http://www.pep.com.cn/tiyu/dtxx/tjxx/20070130_276905.htm.

[3]都菊英.“阳光体育”语境下高校公共体育课改革的思考[J].天津体育学院学报，2007，（5）:454-455.

[4]郑伟.现代生活环境和方式对青少年儿童身心健康发展的负面影响 [J].上海体育学院学报，2004，（4）:76-78.

[5]王守文.关于普通高校体育教学改革的几点思考 [J].中国高等教育，2007，（5）:88-89.