农村中小学跆拳道的发展趋势

陈 斌

(湖北省宜昌市夷陵区下堡坪中小学，湖北宜昌 443146)

农村中小学跆拳道的发展趋势

陈 斌

(湖北省宜昌市夷陵区下堡坪中小学，湖北宜昌 443146)

本文就跆拳道在中国发展的原因，在农村中小学发展的必要性、遇到的困难及解决之策提出自己的建议。

跆拳道; 优点; 农村中小学; 制约; 设想

一种来自韩国的搏击运动——跆拳道在中国风靡一时。近几年这项运动在全国各地迅速发展，并在各地开展一系列关于这项运动的活动和比赛。跆拳道为什么会在中国甚至于全球这么成功的开展呢?我们先来看看它的优点:

从特点方面来看，跆拳道以腿为主，以手为辅，主要在于腿法的运用。跆拳道持术方法中主导地位的是腿法，腿法技术在整体运用中约占3/4，因为腿的长度和力量是人体最长最大的，其次才是手。腿的技法有很多种形式，可高可低、可近可远、可左可右、可直可屈、可转可旋，威胁力极大，是实用制敌的有效方法。这正符合人体运动的习惯，腿的力量比手臂的大，容易学习掌握。学习出效果快，使用技术动作威力大。相对于中国武术来说，它并不需要很厚的功底易学，多使用腿，并有转体、腾空等动作，动作距离长，视觉上美观潇洒大方。

从精神要求方面来看，跆拳道的精神要求是礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折、不屈。这正符合了中国的传统美德。中国讲究以孝为先，在跆拳道中强调要尊师爱幼，并要廉耻谦虚，做事要有耐心，时刻自勉，遇到困难不屈服，勇往直前。这些都是在勉励人们发扬中国传统文化。特别是对于中小学的学生来说，成长在家长的怀抱里，没有在这些方面得到很多锻炼，在困难面前不能战胜。这个运动项目至少能给他一个战胜困难的平台。

从竞技表演方面来说，表演可以是个人的也可以是团体的，可以是大场合也可以是小场合的，可以说很随意，但是很精彩，比起其他的运动更能容易吸引人们的眼球。这对于中小学生来说也是一个更能表现自己的机会。竞技方面，跆拳道比赛是分公斤级别的，体重轻的和重的不会在一起比赛，而且比赛时为了避免受伤，会穿上厚厚的护具，将各重要部位进行保护以免受伤。而实战训练中有很多近身格斗的练习，对于个人的自卫防身方面有很大的帮助，提高个人自身安全，能更好地保护孩子们的安全。各种训练下，对人的身体健康也有很大的帮助，特别是对于孩子的身体形态和协调性方面的练习，有助于孩子的生长发育和正确的身体姿态的形成。

从笔者总结的这几个优点来看，跆拳道运动对于孩子，特别是处在不管是身体还是心智正在发育的中小学生来说，帮助是非常大的。不仅教育孩子不要遗忘中国传统文化，还在孩子的生长过程中能起到重要的作用，并给中小学生们展现自己的机会，也让孩子们学到了自卫防身的本领。而中小学生学习跆拳道的好处有很多，可以增长其各方面的能力，也能培养各种良好的习惯。

健体:跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。

启智:跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。

育心:跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展了幼儿的空间知觉;此外，孩子们还要主动想办法克服困难，这锻炼了意志，培养了勇敢精神，学会了对人、事、物的正确态度。

知礼:跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。通过师生间的互敬、活动时的敬礼仪式、少儿之间的相互礼让等，让少儿理解了“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现。

自1992年10月7日，中国筹备小组成立以来，这个运动项目在中国迅速发展壮大，并深得广大群众的喜欢。起初只是在各个相对较大的城市发展，经2008年奥运会在中国的举行，它更是在中国掀起一阵热潮，迅速发展到各个地方的中小城市，至如今已经在中小城市发展成一定的规模，有的学校已经将其开展成一门课程，进一步促进了该运动的发展。但是各城市周遍的乡镇农村里，并没有很好地发展起来，就个人的观点来看，我认为有这样几点在制约着这项运动的发展:

第一，教练的短缺。一般跆拳道的传播较大的力量是来自于俱乐部或培训班的推广。而城市周边地区相对来说，条件比较差，对于这种赢利性的推广方式来说并不合适。赢利的利润不高，所以大多不会选择周边地区。俱乐部培训班少了，随之而来的教练就少了，教练短缺，发展起来就缓慢。

第二，对它不了解。听到这个名字，不了解是干什么的。大多数人不知道还有这样一种运动项目，也不知道是干什么的，对它不了解，不知道它对自己的孩子有什么帮助，能带来什么好处。一听说有实战，就觉的是在打架，这样肯定不会让自己的孩子去学，怕孩子学后用来打架。跟城市的对于这个看法不一样，他们并不担心孩子的自卫能力。

第三，此类活动少。周边地区开展体育活动相对来说少，一般是学校才有学生运动会，对于大人们来说，基本没有，也没有表演什么之类的开展。有运动会也是和当地风俗习惯有关的一些比赛。没有从这方面对该运动项目进行有力的宣传。

第四，家长不注重体育。一般的家长都希望孩子的学习成绩好点，不希望花时间让孩子去干别的，甚至有的家长连家务都不舍得让孩子做。可想而知是体育项目，还是花钱的，都怕耽误了孩子的学习时间。家长的不支持，也是一大重要因素。

我认为这几个方面的原因，制约着跆拳道在乡镇农村里的发展。但是农村中小学发展跆拳道是有着时代的意义，并对于乡镇农村的文化建设有着重大的意义。它可以丰富人们的生活，陶冶人们的情趣。而要在乡镇农村里开展这项体育运动不仅要克服这几个方面的困难，还要考虑从哪方面入手:

首先，我认为不能象城市里发展那样，俱乐部培训班带动学校，也就是社会带动学校。我认为要学校带动社会。因为乡镇农村里一般是以中小学校为中心的，先在学校里开展兴趣小组，等更多学生了解后，就可以在学校推广让更多的人去学习，去了解，并将跆拳道带入体育课程里，让在学校的孩子们能更规范的学习这项运动，从基本礼仪精神到腿法品势。并借此对其灌输中国传统美德的观念，让其在德育方面共同发展起来。

其次，等在学校里发展到一定的规模后，可以开展一些小规模的比赛，可以从开展品势比赛慢慢地向实战比赛过渡。在大型的文艺演出时，比如“六一儿童节”、“元旦”等节日就可以出几个节目，还可以邀请一些家长来参观评比。借此还可以宣传这项运动对于中小学生的好处，让家长能对它有一定的认识，也对体育课和学生身体素质的关系看法有一定的改观。

然后，跆拳道在大家心里有个印象后，就可以在校外的一些活动中参加演出，以提高跆拳道在人们心里的等级层次。由开始的不了解，向崇敬方向过渡。给大家留下一个好的印象，让人觉得愿意去学习，愿意让自己的孩子去学习。

最后，可以在校外开设培训班并设考级考点。并开始教一些高难度的动作，参加一些市区举行的较大型的比赛，提高水平和该运动项目的地位。这样一来，教练短缺的问题就会随着跆拳道事业的发展被弥补。

当然这只是我个人的设想，要实现这个目标，还要经过不少的协调和努力才能完成。在跆拳道发展高峰的时候，在农村中小学发展跆拳道，我认为是农村迈向现代文化生活重要的一步!

G 623．8

A

1672－6219(2010)增刊－0308－02

2010－12－10

陈 斌(1973－)，男，湖北省宜昌市夷陵区下堡坪中小学教师。