小型比赛在高职足球俱乐部选修课教学中的研究

葛 坚,张 宁 (南京化工职业技术学院体育部,江苏南京210048)

足球运动是世界上影响最大的体育运动之一,随着我国大学生足球联赛的开展,参加足球运动的学生不断增多,而场地设施条件与人数增加的矛盾日益突出,应该怎样引导学生积极进行足球活动,怎样为他们创造更好的条件,成为体育工作者的一项重要课题。我国高职院校足球俱乐部大体分2种类型,即课外足球俱乐部和课内足球俱乐部。课外足球俱乐部是我国高职院校发展较早的课外体育活动形式,学校开放体育场馆或提供场地、器材,学生按照自身需求自愿参加锻炼,教师一般不参加课外指导。学校实行部分有偿性的收费管理,具有多样性、点面结合、内外结合等特点。课内足球俱乐部是建立在传统体育教学模式上的体育教学形式,它将现代教育理念引入到体育教学课堂中去,从思想、组织形式、组织方法及课程评价上进行更新。课内俱乐部改变了传统的课堂授课制,满足学生个性发展、强化特长,培养兴趣,发展前景良好。俱乐部教学模式对培养学生兴趣、掌握终身体育技能、培养创造能力具有积极的作用。在教师的主导之下,通过系统的学习使学生真正掌握和提高足球运动技能。

荷兰是先进足球训练理念的代表之一。20个世纪七八十年代,荷兰人从青少年街头足球比赛活动中得到启发:场地小、人数少,但拥有足球比赛有用的成分——真实性、无数次的重复及适宜的娱乐[1]。研究发现,大多数足球教学训练是分离的技巧如个人技能传球、运球、射门等和身体素质训练跑、跳等。荷兰足球协会技术人员在全面分析了足球教学过程后,对街头足球有了重新认识,将街头足球中的最有价值部分融于青少年球员的教学和训练计划。荷兰足协对青少年教学的基本思想是让球员通过发现比赛目的和目标来学习踢足球。所以研究设计出系列的 “小型比赛”教学方法,成为一种新的模式。小型比赛训练模式是简化的11人制比赛,是一种渐进过程,是逐步走向真正比赛的训练手段,是当今青少年学习足球的有效方式[2]。下面,笔者将小型比赛的教学模式运用到高职足球俱乐部选修课教学中,并对其进行探讨。

1 小型比赛的特点

小型比赛可产生许多种比赛局面,涉及所有参与的学生并能保证多次的重复。为了使教学体现足球原理这一思想在实践中贯彻落实,同时又要考虑加速学习过程,11人制足球比赛就必须简化。“小型比赛”训练模式的方法有很多种。从形式上看,有人数对等和不对等的分组,如2∶2、3∶3、4∶4、3∶2、5∶3、6∶5、7∶7、9∶9等等;有场地大小不一的设定,如1/8、1/4、1/2、2/3区域等;有各种全新的教学模式。其特点如下:①易于开展、练习所需的场地空间小。②教师有更多的机会进行个别辅导。③小型比赛中,学生体验到了游戏的快乐及成功感。④在没有比赛胜负压力的情况下进行练习,能更自由发挥自己的水平。⑤小型比赛符合青少年身心发展特点及运动技能形成规律。⑥小型比赛中,学生参与比赛积极性高,运动负荷能控制在最佳的范围,有利于学生身体素质发展。

2 开展小型足球比赛的作用

1)提高学生足球技术 在技术练习中,小场地足球能为个人技术的练习提供真正的具有对抗性的比赛环境,具有正式足球比赛的6种成分,即球门、队友、对手、空间、攻守方向和比赛规则,有利于培养实战中正确运用技术动作的能力。发展技术时不能脱离比赛而孤立地进行训练。在学生初步掌握控球、踢球等基本技术的基础上,必须在接近比赛的情况下来提高自己实战中快速应用技术的能力,并且要与射门这一最终目标紧紧相连,这样有利于加强综合练习,优化技术组合。例如练习停球时不要孤立地学练停球,而要着重练习在集体配合时如何流利地、不停地传、接、运球,并以射门告终。由于小场地足球场地小、人数少,使学生触球次数和重复运用技术的次数大大增加,这样有利于抓好控球学生踢传球的准确性和组合技术的动力定型。

2)提高学生足球意识 小场地足球比赛双方学生及本队学生之间的相互距离较近,在激烈的对抗拼抢状态之中,每个队攻守转换次数多、频率快,场景不断的转换,局面不停地重复,有利于加强战术实施的整体性与战术组织的层次性,同时教师可以根据比赛形势进行灵活的调整[4]。小场地足球比赛形式在教学中可以培养有球学生根据形势选用合理进攻战术打法的能力,培养无球学生的跑位、穿插、接应、掩护等防守战术的运用能力及局部位置学生灵活选用战术配合的能力。在教学中一定要遵循循序渐进的原则,将小场地足球训练手段按由易到难安排。由于比赛场景的重复性和反复性的特点,可以巩固、改进、提高和发展学生的攻防战术打法,为正式比赛打下良好的战术基础。利用小场地足球进行教学与训练,能加快发展学生形成良好的技战术意识,建立起牢固的条件反射。

3 小型比赛在足球教学中的应用

在小型比赛教学中,学生的触球次数以及各个位置学生的平均触球次数相应增加,且有均等的触球机会,更多的触球次数提高了他们的控球能力。学生更容易理解比赛,基本的战术情景得到重复演练,提高了比赛经验及判断反应能力,强调的重点是学生的全面发展。另外比赛损耗时间少,强度及运动量大,比赛 “净时间”增加。学生参与比赛积极性高,运动负荷能控制在最佳的范围,有利于学生身体素质发展。学生可以更充分地发挥自己的水平,更有成功感,提高了他们的自尊心和自信心[6]。在小型比赛教学中,教师有更多的机会进行个别辅导。学生体验到了类似 “游戏”的快乐及成功感。

教师可以根据学生的水平分组练习进行分层教学。一般来说,每个足球选项班的人数为30人左右。根据学生水平的高低,结合小型足球运动的特点,在练习与教学比赛中灵活安排人数的多少,把水平相当的学生5人分到一组,在他们之间分组进行教学练习。教师对于不同水平组的练习或比赛给予不同的具体要求。根据课程的内容,通过小型足球运动的练习手段提高基本技术,达到教学目的。

1)运球练习 人数以3/3或4/4为宜;利用小型比赛的规则,要求学生必须将球带球过球门线才算得分,达到提高学生运球技术的目的。

2)传接球练习 足球选项课的多项基本技术练习内容都可以通过各种手段在小型足球比赛中练习。如在脚内侧直接传球的练习中,可以设置中立人,在小型足球比赛的场地进行 “三打二”、“二打一”的练习方法,要求中立的学生必须一脚触球以达到较好的传球效果。

3)头球射门练习 为了增加学生的射门机会,在小型比赛中采用多球门的教学方式是一个不错的选择。根据练习内容,制定头球进球算得2分,其他方式进球算作得1分的方式,以鼓励学生通过头球得分的积极性。根据教学内容的需要,利用小型比赛的教学模式,围绕足球比赛的构成要素,在足球技能的不同阶段,进行合理安排,使学生能够在各种形式的小型比赛中完成训练,提高练习的效果。

4 结论和建议

1)结论 ①小型比赛涉及比赛局面并能保证多次的重复,它是简化的11人制比赛,是学生学习足球的有效方式。将小型比赛的教学模式运用到高职院校足球俱乐部教学中,满足了学生对学习体育课的需要,培养了学生兴趣和爱好,激发学生对体育课的学习热情,在高职体育教学过程中产生良好的效果。②小型比赛蕴含着学生学习踢球非常有价值的实质内容。可以激发学生对足球的兴趣,发挥自身的创造力和想象力。教师对于不同水平组的练习或比赛给予不同的具体要求,从而实现分层教学。利用小型比赛的教学模式,围绕足球比赛的构成要素,在足球技能的不同阶段,进行合理安排,使学生能够在各种形式的小型比赛中完成训练,提高了学生练习的效果。

2)建议 ①在小型比赛足球教学过程中,不要过分关注比赛的输赢,让学生在没有比赛胜负压力的情况下去比赛,让他们更自由地发挥自己的水平,提高他们的自尊心和自信心。②足球俱乐部教学中,学生的体育成绩可以与小型比赛成绩适当挂钩。成绩评定公平合理,学生对比赛也会更加的投入。

[1]Bert Van Lingen.足球训练-荷兰足球协会青少年训练指定教材[M].杨一民,李飞宇,李连胜 译.北京:人民体育出版社,2002.

[2]谷明昌.现代足球理念[M].北京:北京体育大学出版社,2005.

[3]田麦久.运动训练学 [M].北京:人民体育出版社,2000.

[4]谭嘉辉.小场地足球对抗赛在足球训练中的应用 [J].长江大学学报 (自然科学版),2008,5(1):292～294.

[5]田麦久.运动训练学 [M].北京:人民体育出版社,2000.

[6]刘夫力.小型足球运动手册 [M].北京:北京体育大学出版社,2004.