开展职业生涯规划辅导,做好学生就业指导工作

曲 丽

摘 要： 大学生生涯辅导是高等教育的重要内容，开展大学生生涯辅导既要着眼于高校就业工作的实际需要，又要着重考虑大学生生涯发展的需要。本文主要从生涯规划概念，生涯辅导组织形式、内容、作用，生涯辅导教育防止的几个误区等方面对大学生生涯规划辅导体系等问题进行了较深入、务实的探讨。

关键词： 生涯辅导 生涯规划 生涯发展

随着高校的扩招，大学生毕业人数逐年增长，加之2009年以来国际金融危机的影响，我国高校毕业生面临的就业压力进一步加大，就业形势更为严峻，就业竞争更加激烈。为提高毕业生的就业竞争力，缓解就业压力，在高校中开展职业生涯规划教育对大学生就业有着重大的现实意义。

职业生涯是指一个人一生的职业工作经历过程。职业生涯有两种含义：第一种是一个人在一生中所从事的各种工作职业的总称，是客观的职业；第二种是一个人一生中的价值观，为人处世态度与动机变化的过程。

职业生涯规划是指个人根据对自身的主观因素和客观环境的分析，确立自己的职业生涯发展目标，选择实现这一目标的职业，以及制定相应的学习、培训和教育计划，并按照一定的时间安排，采取必要的行动来实现自己职业生涯目标的过程。其主要内容包括：确立阶段性和长期性的职业目标，确定适合自己发展道路的方式、方法，明确将要进行的调整和各项准备，等等。

目前我国很多高校职业指导在内容上主要包括就业观教育、政策宣讲、信息提供、技巧指导等，职业生涯规划指导虽有开展，但并不普及，而且指导“做人”多，指导“职业”少，效果并不理想。在方法上主要有授课、讲座、报告会、校园招聘会等形式，基本特点可归纳为“五多五少”：灌输多，互动少；间接教育多，亲身体验少；请进来多，走出去少；思想教育多，职业测评少；一般化教育多，个性化咨询少。以上情况表明，我国高校职业指导在总体上仍处于较落后水平，与大学生的职业发展需求有一定的差距。因此，各高校开展不同形式的生涯发展辅导是非常必要的。

一、生涯发展辅导

（一）生涯辅导组织形式。

大学生生涯辅导的具体组织形式丰富多样，一般来说，主要的组织形式如下：

生涯辅导理论课程。通过有学分的必修或选修课，向学生讲授生涯辅导的一般理论，介绍社会职业和相关政策，进行专业教育，介绍生涯规划和决策的方法，指导求职材料的制作、求职的有关技巧，等等。

心理测评。即通过心理学量表初步测定大学生的兴趣、人格特征、能力倾向、职业价值观等，并引导他们进一步自我体悟和澄清。

个体咨询。协助学生探索和生涯相关的主题，帮助其确定和调整自己的生涯规划。

团体辅导。引导学生在团体中分享自身的生涯探索及生涯决策经验，说明其生涯规划等。

专题讲座。针对不同专业、不同年级、不同特质或者不同价值取向等的群体，邀请专家或成功人士就某一问题开展专题讲座，帮助学生获得间接的经验和感悟。

模拟训练。包括求职材料撰写的模拟、求职过程的模拟和职业活动或专业角色的模拟。

访问、见习，或称“职业跟随”。即组织学生根据他们的初步职业选择意向，到相关领域对从业者进行访问，或者观察其工作流程，使学生进一步了解该职业。

实习与实训。与传统的教学实习相结合，组织学生到与他们职业规划相关的单位或岗位开展实习和实训，使他们进一步明确职业要求，并对自己的知识能力结构进行相应调整。

组织面试。经常性地联系并邀请用人单位到学校举行招聘会，并组织学生有序参与。

生涯安置服务。包括为学生提供用人信息，协助学生搜集工作相关资讯和寻找、获取工作机会，为学生达成就业协议提供咨询和帮助，为学生就业提供手续办理等方面的服务，等等。

因此，我们确定职业生涯目标必须符合以下要求：要符合自身特点，扬长避短；要符合组织和社会需求；要把“志当存高远”与脚踏实地相结合，注意长期和短期相结合；简明、具体、定位适度；要把职业目标、生活目标、家庭目标等协调统一。

（二）生涯发展辅导要贯穿学生大学学习的全过程。

台湾师范大学金树人教授认为，生涯辅导的首要任务就是协助个人发展生涯抉择的能力，帮助个人面对不同的生涯决定点（career decision-making point）时能搜集、过滤、运用各种相关资料，做出最恰当的决定。我国大学生生涯辅导面临着双重任务，既要补充大学前的生涯教育的缺憾，又要完成大学期间生涯教育的内容。大学期间生涯辅导应分阶段、分类别、有重点地以各年级时段分期进行。在不同年级、不同阶段、不同培养层次构建一套具有系统性、科学性、可操作性的大学生职业生涯辅导体系，形成从入学到毕业自始至终的职业生涯辅导，在学生思想中形成一个对读书与做人、职业与道德、学业与就业的完整概念。全程生涯发展辅导要贯穿学生成长的每一步，使学生在走向职业生活之前，从观念、心态、知识、技能等方面做好应对职业挑战的准备，使学生学习有方向，奋斗有目标，从而把握就业的主动权。

1.大学一年级的职业理想与生涯发展规划辅导

大学生树立职业理想的过程，就是在心目中进行职业生涯设计的过程。学生心目中有了自己认定的理想职业，就会依据该职业理想的目标，去规划自己的学习和实践，并为此做好各种准备。有了正确的职业理想，就要指导他们制定生涯规划，施以必要的问卷调查，指导他们对大学的学习和生活进行合理的规划和设计，了解个人兴趣和专业要求，通过专业教育使学生对所选专业领域和感兴趣专业的发展历史、发展趋向有一个大致了解，并按照拟定的目标有步骤地加强自己专业素养和综合素质的提高，保持自信、健康和进取的精神。

2.大学二年级的职业个性与职业测评辅导

职业测评具有预测、诊断、探测和评估等功能，不仅可以帮助学生了解其职业兴趣、职业能力、职业倾向性，而且可以评定其个性特征和动机需求水平，并提供相关的指导，以评估区分大学生不同的职业个性，预测其未来的职业发展趋向。再进行必要的生涯知识和职业道德辅导教育，帮助学生认识自我。做好职业心理准备，进行职业定位，形成与职业相适应的必要的知识结构和心理结构；职业测评体系可以让大学生客观认清自己的优势与特长、劣势与不足，扬长避短，帮助学生了解自己在未来的学业或职业上哪方面更能够获得成功，指导学生“择己所爱、择己所长、择己所利”。

3.大学三年级的职业分析与人才需求辅导

由专门的老师讲授职业的发展趋势、影响职业变化的因素、未来国家对人才的需求趋势、各类职业对人才的素质要求等，同时结合学生所学专业的特点、发展方向以及该行业所必备的素质和技能作详尽的介绍，使学生对职业现状和发展前景有比较深入的了解，引导大学生关注职业需求变化对职业生涯的影响，构建合理的知识、能力、素质结构，提高综合素质，提高就业竞争力。此期间的生涯发展辅导重在给学生提供实践的机会，让学生尝试兼职、社会实践活动，最好能在课余时间从事与未来职业或本专业有关的工作，提高责任感、主动性。

4.大学四年级的职业适应指导

主要内容为就业求职技巧及就业政策的指导，一方面对学生进行求职技巧的训炼，使其掌握正确的技巧和方法，另一方面还要对学生进行就业政策及就业信息的指导，帮助大学生了解国家及学校的就业方针、政策、规定，指导他们认清当前的社会需要，为他们提供真实可靠的就业信息，使他们正确地选择职业，对社会和用人单位有一个清醒的认识，指导学生完成从学生到劳动者的角色转换，顺利度过适应期。时刻强调责任意识是大学生社会化过程中的主要内容。

米德（Mead）认为，个人都会通过与社会的互动发展来不断修正自我，所以要通过适应社会教育和社会实践促进完成角色意识的变革和各种能力的提升。与此同时，各类生涯教育辅导中，做到学生、学校和社会的全方位的互动，鼓励学生参加各种社团活动，通过不同主题的社团活动、社会实践活动、专业实习、假期调研和跨专业跨部门的联谊交流等活动，将这些活动与大学生素质拓展训练有机结合起来，在活动的互动与交流中，对生涯规划有更深刻的认识和判断，达到辅导的最佳效果。

二、生涯规划对大学生生涯发展的作用

（一）有利于正确地分析并评价自己。

大学生在对自己的职业生涯作出规划与设计之前，必定要对自己职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结，并综合分析个人的兴趣爱好和能力特点，之后才能确定一个最佳的职业奋斗目标。在职业生涯规划设计的过程中，学生对自己的核心价值观念、能力、性格、兴趣等方面都能有一个全面的审视与评价。要想制定出合适的目标，作出行之有效的计划，首先要正确地了解自身的现实条件，要明确自己喜欢什么、想做什么、想得到什么、为什么要这么做，自己现在是否具备了达到理想目标的能力与素质，通过哪方面的努力或何种途径可以实现目标，等等。这些问题都要在做职业规划前认真考虑，只有深刻地分析自己、正确地认识自己，才能把握自己、发展自己，才能使自己在生活、学习及以后的工作中取得更好的成绩。

（二）有利于提高大学生的综合素质和就业竞争能力。

大学生在开展职业生涯规划的过程中对自身的价值有了重新的评估与认识，对自己的职业奋斗目标也有了重新定位。这将引导大学生为了实现自己的职业奋斗目标而对自己的缺点与不足不断反思并积极改进，对自己的优点与强项进一步提炼并得到充分发挥，这一过程是全面充实自我、完善自我的过程，也是提升自身综合素质的过程。大学生有了更高的综合素质，才能在职业竞争中更好地发挥自己的优势，并抓住更多的就业机遇。

（三）有利于树立科学的就业观，确立正确的职业定位。

在改革大潮涌动的今天，一方面，职业的选择日益趋向于多元化，另一方面，由于人才供求的结构性矛盾，就业压力比以前更为严峻。不可否认的一点是现在大学生的就业观与择业观存在着不少误区，而要实现充分就业，就必须不断更新就业观念，调整就业期望以适应社会的发展。职业生涯规划通过评估个人目标和现状的差距，客观环境与主观条件、主观愿望的差距来引导大学生不断地完善自我、调整自己的就业心态与就业目标，从而树立科学、正确的就业观与择业观；同时也对自己有一个准确的、切合实际的职业定位，使自己的职业目标、自身潜能及主客观条件达到最佳匹配。

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资助项目：东北农业大学学生管理工作基金项目。

立项时间：2010年5月