穆 青
竞技综合征系比赛、考试前或竞技过程中发生的。临床主要表现为失眠、头痛、头晕、心悸、烦燥、口干、食欲不振、恶心呕吐,腹泻或便秘、痛经及月经紊乱、手指震颤、小腿痉挛,甚则昏厥等症状,它严重影响学生考试而错失良机。笔者运用耳穴贴压疗法对63例患有竞技综合征的初、高中学生进行治疗,收到满意效果,现报道如下。
63例患者均为门诊病例,男21例,女42例;年龄最小15岁,最大20岁。病程最短6个月,最长3年。临床以失眠为主43例;以头痛头晕为主8例;以食欲不振、便秘或腹泻为主12例。
主穴:心、肾、脾、皮质下、脑、额、神门。
配穴:以失眠为主加神经衰弱区;以头晕头痛为主加耳尖放血、枕;以食欲不振,便秘或腹泻为主加口、胃、大肠。
操作方法:将中药浸磁珠黏附在0.6cm×0.6cm大小的方形胶布中央备用。患者取坐位,用耳穴探棒找准穴位(穴区压痛点为佳)。常规消毒后,用蚊式弯血管钳夹住备用的胶布,贴于选好的一侧耳穴上,给予适当按压刺激,使耳部有发热、胀痛感。嘱患者每日自行用拇指按压胶布2~3次,每次10~20min,以耳穴有压痛感为宜。平时看书时亦可按压,以加强刺激,失眠者睡前20min常规按压一次。3d更换胶布一次,3次为一疗程。疗程间休息1~2d进行下一疗程,2个疗程后观察疗效。
显效为睡眠正常,精神明显好转,胃肠功能良好 50例,占79.4%;好转为睡眠时间有延长,精神稍好转,胃肠功能得到一定程度改善11例,占15.9%;无效为治疗前后无好转2例,占0.03%,其中1例因有不舒服感、贴后2d拨掉。总有效率为96.8%。
张×,女17岁,高二学生。2008年12月5前来就诊。主诉:每当学习期末考试前,因学习紧张,便出现失眠、头晕、食欲不振。1个月前期中考试时症状加重,头晕、头痛、精神萎糜、不思饮食,服用镇静药效果不明显。检查无心、肺及神经系统病变。按前述方法,施以耳豆贴压治疗。治疗后,即感头昏头痛消失,头脑清醒,视物清晰。一个疗程后,精神状况明显好转,食欲增加,无任何不适感觉。
竞技综合征主要是大脑过度劳累、大脑皮层的兴奋与抑制过于失调,导致自主神经功能紊乱而引起的。中医认为本病为心肾不交、阴阳失调所致。心是人体生命活动的主宰,人的一切精神意识思维都是心的功能表现,所以心为“君主之官”、“心主神明”,《素问•灵兰秘典论》记述“主神明则下安”,各脏腑机体的活动方能协调。《素问•移精变气论》记载“得神者昌,失神者亡”、“心气旺盛”神气必定表现充沛。肾与脑髓关系密切,肾主骨髓,“肾充则髓实”,《灵枢•海论》说:“脑为髓之海……髓海有余,则轻劲多力,自过其度。髓海不足,则脑转耳鸣,胫眩冒,目无所见,懈怠安卧”。因此,肾壮则脑健、补脑必补肾髓。心属火,肾属水,水火必须互济,神明则安,故取心、肾两穴,而交通心肾,水火相济。额叶与人的精神活动有关,皮质下和脑又是人的高级神经活动中枢,调节大脑皮层的兴奋和抑制功能,加强思维意识,加深记忆,加强大脑功能,改善人体精神状态,可用额、皮质下、脑三穴。另外,耳穴神门既是止痛的要穴,又是安神的效穴,配合使用,镇静安神功专力宏。因此,耳穴贴压疗法治疗竞技综合征,通过持续的刺激作用,不但可以消除学生的紧张状态,防止一系列症状的出现,而且可以清醒大脑,增强记忆,在一定程度上还能提高考生的成绩。