篮球教学中学生篮球意识的培养

吴 强

摘 要:篮球意识是篮球运动员在从事篮球活动的过程中,遵循篮球运动的基本规律,对发生在篮球比赛中的客观情况所做出的应答反应。通过对篮球意识的培养,能有效地提高学生技术、战术水平,充分了解篮球运动的本质和特点,达到动作的高度自动化水平;并且对学生自我认识、客观分析比赛实际、迅速提高学生实战能力具有十分重要的意义。

关键词:篮球教学 学生 篮球意识

1.前言

篮球运动在我国有着较为广泛的群众基础,深受广大学生的喜爱。对大多数大学生而言,在高中阶段喜欢篮球运动的学生就很多,但受过专门系统学习训练的学生却很少。篮球比赛是一项集体的对抗性项目,它不仅要求运动员具备良好的身体素质、身体条件、技术水平,而且要求运动员具备良好的篮球意识。因此,这就要求我们在教学、训练中更加重视大学生篮球意识的培养和训练。

2.篮球意识的含义

篮球意识可以说是篮球运动员在从事篮球活动的过程中,遵循篮球运动的基本规律,对发生在篮球比赛中的客观情况所做出的应答反应。它是篮球运动员的心理活动,是潜在于人脑之中的,是通过篮球运动员的行为表现出来的。

3.篮球意识的构成要素

篮球意识的构成要素主要包括:技战术的目的性、行动的预见性、判断的正确性、行动的灵活性、动作的隐蔽性、行动的合理性和配合的集体性。

4.培养篮球意识的意义

篮球意识的培养是提高篮球运动水平的一个重要方面。通过对篮球意识的培养,能有效地提高学生技术、战术水平,充分了解篮球运动的本质和特点,达到动作的高度自动化水平;并且对学生自我认识、客观分析比赛实际、迅速提高学生实战能力具有十分重要的意义。

5.培养和提高篮球教学中学生篮球意识的具体措施

5.1定期上篮球理论课,加强学生的战术意识

形成某种意识的功能都是以相应的某些知识作为基础。通过理论学习,使学生意识到要获得比赛胜利就必须运用一定的进攻和防守战术。因此提高他们的专项理论知识水平,可以开阔眼界,敏捷思维,提高智力,培养配合意识。并且通过把学到的知识充分运用到足球实践中去,使每一个学生成为既有共性又有个性的不同的知识结构的人,从而达到培养足球意识,巩固技战术水平的目的。

5.2在篮球技术教学中紧密结合意识训练

篮球技术是比赛的主要手段,每个技术动作都有它的特点、应用的范围、规格及标准要求,在比赛中都有各自相应的战术价值。教师在对学生进行技术训练的同时,应采取各种途径和手段,加强篮球意识的培养和深化,使学生比较完整地了解技战术配合的内在联系及其应用时机,更好地掌握动作的关键和细节。

5.3通过战术训练,强化篮球意识

战术是队员按照篮球运动规律和训练意图合理运用技术的一种相互配合。在战术练习中,必须加强各个位置局部配合的训练,通过训练,培养队员给同伴创造机会的配合意识,并利用教学比赛中特定的强制应用和思考,在教学中不断强化其应用时机,建立信号联系,形成条件反射,使战术意识得以巩固和提高。

5.4教学比赛和观摩是提高战术意识的重要环节

比赛是培养战术意识的最有效途径。学生参加比赛与各种类型打法的对手交锋,经受实战的锻炼和考核,从中可以学会处理各种情况的办法,获得实战的直接经验,培养战术意识。当然赛后的小结也是提高意识的重要环节。应通过赛后小结,使学生心中有数,这样才能真正提高意识。

多观摩高水平运动队的比赛和训练,分析比赛和训练的情况,总结经验教训,让学生深刻理解战术体系,不断提高战术思维意识。

6.结论

学生篮球意识的形成和完善并非一日之功,必须靠教师引导和学生长时间的实践才能得以完善。篮球意识的培养是一个科学、系统的工程,必须从基础抓起,贯穿于学生整个培养的全过程中,在比赛中检验和提高。实践证明,只有通过不断的努力,把篮球理论与场上意识培养和身体训练、技术训练综合起来,才能不断提高学生运动水平。

参考文献:

1.祝蓓里,季浏.体育心理学[M].北京:高等教育出版社,2000

2.张华影.谈对大学生篮球意识的培养[J].科技信息,2007,32

3.刘聪明,赵志忠等.排球意识研究[J].北京体育大学学报,2004,(27)7

作者单位:重庆市大足县第二中学