我快乐我健康

●开心一刻●

偷偷摸摸

甲和乙在闲聊吸烟史，甲说：“我年少时到处躲着抽烟，就怕被父母和老师发现。”

乙说：“长大了就不用偷偷摸摸抽了”。

甲说：“可是，现在为了防止儿子学抽烟，还得躲着抽！”

加薪的理由

“你必须给我加薪！”一个人对他的老板说，“眼前，就有三家公司的代表在我家里等着我的答复呢！”

“是吗？”老板小心翼翼地问，“能告诉我是哪三家公司吗？”

“电力公司、电话公司，还有煤气公司。”

●健康格言●

健康投资不会使您变年轻，但可以使您的衰老过程减慢，给您一个长久的健康人生。

——黄建始

“信息节食法”消除信息焦虑症

现代人如果短时间里面对大量的信息，大脑受繁杂的信息干扰，可能使人产生头昏脑胀、心悸、胸闷气短、精神抑郁或烦躁不安等症状，这是患上了信息焦虑症。

“信息节食法”可以减轻信息泛滥带来的压力。

1.压缩看新闻的时间。对于那些与自己生活和工作没有密切关系的新闻，应该压缩读看的时间。

2.精选信息渠道。选择最简捷实用的信息渠道获得信息。

3.摆脱“无知恐慌”。要知道，无论何时你所占有的信息永远是沧海一粟。

4.调节并丰富自己的生活。培养业余爱好，琴棋书画，种花养鸟，充分享受健康生活的美好。

●脑筋急转弯●

1.什么妖怪大家都不害怕？

2.为什么流氓坐车不用付钱？

3.除了火车以外，什么车最长？

（正确答案请在本期“读来编往”中找）

●漫画●