论中学体育教学心理健康及学习动机

杜　历

摘要：在体育教学中，心理健康教育是非常重要的。这就要求教师面对新课标在体育教学活动中，有目的、有意识地启发、引导并帮助学生进行实践体验，有针对性地为学生纠正心理缺陷、提高学生心理品质，激发学生由潜在状态变为活动状态，从而形成学习动机。

关键词：心理健康；体育教学；学习动机

人的身体和心理有密切的关系，健康的心理寓于健康的身体中，心理不健康则会导致身体异常甚至患病。因此，我们要通过实施必要的心理健康教育，使学生在校期间及时发现问题解决问题，并针对学生的心理问题进行合理的心理治疗，从而保障学生全面健康地发展。

一、加强对学生心理素质的培养

（1）体育运动能促进学生身体发展，为学生心理健康发展提供坚定的物质基础。心理健康发展，必须以正常发展的身体，尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。这是心理发展的重要条件。

（2）体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾，成为推动心理发展的一种动力。体育运动与日常自然的身体运动相比，无论内容和形式都不尽相同。所以，就一个人的自然发展水平来说，当然不能满足学生运动学习和运动竞赛的需要。但是，在学生为了不断提高自己的运动水平或战胜对手而进行的运动活动中，原有心理水平便慢慢获得提高。也就是说，体育运动的新需要与学生原有心理水平的矛盾，推动了学生心理的发展。

（3）推动自我意识的发展。体育运动有助于学生认识自我，体育运动大多是集体性、竞争性的活动。学生能力的高低、修养的好坏、魅力的大小，都会在运动比赛中明显地表现出来，使他们对自我有一个比较符合实际的认识。

（4）体育运动能培养良好的意志品质。体育一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张、相对抗以及竞争性强的特点。学生在参加体育锻炼时，总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。因此，通过体育运动，有助于培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳、坚持不懈、克服困难的思想作风；有助于培养学生团结友爱、集体主义和爱国主义精神；有助于培养学生机智灵活、沉着果断、谦虚谨慎等意志品质，使学生保持积极健康向上的心理状态。

二、合理设置课堂环境

有关课堂环境对学习动机影响的系统研究始自多伊奇提出的目标结构理论，它是在勒温群体动力学理论的基础上提出的。研究表明，个体相互作用的方式主要有相互对抗、相互促进和互相独立三种形式。与此相对应，也存在着三种现实的课堂目标结构：竞争型、合作型和个体化型。大量研究表明，三种课堂结构激发的是学生三种不同的动机系统。

1.个体化型课堂结构激发以个体目标为中心的动机系统

在个体化目标结构中，个体是否成功与团体中的其他成员是否达到目标无关，个体注重的是自己对学习的完成情况和自身的进步幅度。在这种情境中，个体寻求对自己有益的结果，而并不在意其他个体是否取得成功，因此同伴之间的关系是相互独立、互不干涉的。

2.竞争型课堂结构激发以表现目标为中心的动机系统

竞争激发了学生用社会标准进行比较，而社会标准充分地提供了关于一个人的能力信息。在这种情况下，唯独最有能力、最自信的学生的学生动机得到了激发；而能力较低的学生明显感到自己将会在竞争中失败，所以这部分学生通常回避这种情境。一般来说，他们所采取的回避竞争和社会比较的方式是，选择极为简单或极为困难的学习任务，而回避中等难度的学习任务。然而，在实际教学情境中，中等难度的学习是最恰当的学习任务，可以使学生在已经掌握的知识基础上提高更快。

3.合作型课堂结构激发以社会目标为中心的动机系统

合作情境涉及到为共同目标而工作，因此，在合作情境中常常出现帮助行为。帮助既是援助他人，也是承担合作学习中的工作，帮助和合作是不可分的。研究发现，取得成功的合作小组成员，都认为同伴的帮助是取得成功的关键因素。合作情境的另一明显特点是共同努力。学生之间存在着积极的相互依赖关系，他们共同努力，共享成功的奖励。在合作情境中，每个成员都尽全力为集体的成功而工作，积极承担集体义务。

总之，心理学的知识创新可以提升我国的整体知识能力。而激发学生学习动机的方式和手段多种多样。只要教师有效地利用上述手段来调动学生学习的积极性，学生就有可能积极主动地学，并学有成效。

参考文献：

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