少年排球运动员选材初步探讨

李秀荣

排球比赛是一项对抗性和集体性较强的运动，每一个技术动作都具有时间短、技巧性强、空间争夺激烈的特点。同时由于排球规则的不断修改、限制与反限制的斗争更加促使当代世界排坛运动向着“高”“快”“全面”的方向发展，这样越来越显示出排球比赛已成为双方身高、素质、技术、战术、意志的全面抗争，因此排球运动员的选材，必须根据排球运动的特点和当今排球运动的发展趋势进行。

排球运动员最好在12—13岁确定专项，本文介绍了河北省体校运动员的测试结果，参加这次测试的男运动员平均年龄为15岁，女运动员为12岁(测试队员男女各10名)。

1、身体型态

(1)身高

随着排球网上争夺的日益激化，扣球与拦网的技术水平高低已成为胜负的关键，根据这一趋势，在选拔青少年排球运动员时，必须把身高放在首位，表1是不同年龄的青少年身高标准。

(2)体型

我国科研工作者对我国男、女排与国外优秀男、女排进行了体型测量和比较，同时提出了少年的体型特点：头顶尖、颈长、四肢修长、小褪较长、手脚大、手指长、手指能充分张开、脚趾较长、足弓较高；踝关节围度较小，跟腱清晰较长；骨盆小，臀肌向上紧缩、躯干瘦长、皮下脂肪层薄，肌肉线条清楚。根据这一参考标准统计出我校男女排的体型所测数据(表3)。

从表3可以看出我们的队员具有：a、整体上：四肢较长、皮脂层薄(从生理角度)体脂肪量较小。b、上肢特点：前臂长，上臂相对较短、手长。c、下肢特点：盆骨相对较窄；踝围细，跟腿长。

2身体素质

素质是基础，排球运动的特点之一是既有高空的扣、拦动作。也有地面的传、垫、滚、跃等低姿势动作，因此在优先选择身高的基础上应先选拔那些身体素质好的少年。在这次测试中的素质项目有纵跳、30米起跑、立定跳远三项指标。

(1)弹跳力。表4是上海体院选材组对市体校和业余体校在校学生321人次的弹跳力的测量。我们以此为参考，把我校排球队所测纵跳做以对比表5，可以看出我校的队员身材较高，但肌肉的收缩强性较差，说明队员肌肉的爆发力不足，还需在训练工作中长足进取。

(2)速度。排球运动员的速度主要表现挥臂速度和移动速度两个方面。目前据统计扣球的速度已达到了30米／秒，可见排球运动需求更快的速度，我们把参考标准表6、测试结果表7作以对比。

(3)神经类型。根据排球运动的特点和调研结果，排球运动员的神经类型以活泼型和安静型为优，兴奋型亦可，抑制型就不太适宜了。通过所得结果分析：活泼型的队员是理想的主攻手，付攻手由活泼型、安静型的较适宜。男二传手以安静型为主。女二传手这三种类型分布较接近。没有显著的倾向，为此我们选材当中要特别注意选择那些勇敢、顽强、训练和比赛兴趣浓厚、不拘束、不紧张、不服输、拼劲足、性格开朗的少年。

3、结论和建议

以上各述是我对排球运动员所测试的数字统计及对比，在今后的训练工作中应加强运动员的灵敏反应速度训练，这主要在于：

①提高运动员的神经中枢的传导能力；②加强小肌肉群的协调能力；③前庭神经要有良好的判断时空感觉；④加强队员的弹跳能力；⑤合理安排上肢、下肢较长运动员的训练；⑥重视高个运动员的弹跳能力。