胎教，全家的聚会

许琦敏

怀孕，对刚结婚的我而言，是个突如其来的意外。从那时起，我开始每天一篇日记，记录自己在这个人生重大转折中所感受到的滋味。当我受命于编辑，重温怀孕历程，恍若隔世——从小妇人到母亲的蜕变，可以说是对人生的一番重大领悟。奉献、爱人如己、宽容、责任……有许多的感受，非亲历不可领会。在此，把“真宝诞生记”这个专栏作为献给女儿真真3周岁的礼物。

——一个用心的、爱写东西的小妈妈

真切感受到胎宝宝的爸爸妈妈们，都很有冲动和孩子进行交流，并且开始对孩子的未来负责。最容易想到的，自然就是做胎教。我当时也不例外，早早启动了胎教计划，后来还把爸爸一起拉进来。

关于胎教的各种说法很多，而“教学成果”的检验往往不是那么明显，在开始胎教之前，我也颇作了一番调研。记得当时看一本美国的胎教书，说为了让胎儿了解冷热的概念，先喝一杯热水下去，然后对宝宝说“hot”，再喝一杯冷水下去，对宝宝说“cold”，还要反复不断——那不是折腾孕妇的胃嘛!立刻被我否决了。

用哪种方式会有效?教些什么内容比较好?多数的准爸准妈们都没有适应胎儿生理、心理特点的任何经验。因职业或其他原因有深入了解的毕竟是小众。我想胎教还是要适合自身的实际情况，实施起来还不能太复杂，否则可能很难坚持下去。我认为胎教的重点是坚持，最后，我选择了听音乐、讲故事和抚触。说到底，稳定、长期的有益刺激，总不会有坏处。听听音乐、讲讲故事，与其说在培养胎宝宝，不如说在培养准爸爸和准妈妈对未来宝宝的爱心和耐心。

音乐，我选莫扎特

听说莫扎特的音乐可以让宝宝变得更聪明，我还真翻箱倒柜地找出了闲置已久的一套古典音乐CD。莫扎特的音乐的确很适合孕妇和胎儿听。轻快的节奏让人心旷神怡，心胸一下开阔了不少，带来宁静平和的感觉。

我还尝试了贝多芬的专辑，可他的曲子实在情感太充沛，大起大伏，令我心潮澎湃，有点难以承受。斯特劳斯的圆舞曲虽然也轻快美妙，但节奏感强且快，甚至让我忍不住要带宝宝闻乐起舞了。每个孕妇对音乐的喜好不同，音乐如果能使准妈妈心情愉悦，产生更多的“快乐荷尔蒙”，那么对胎宝宝进行音乐培养的实际效果是否明显就放在第二位了。但我建议，还是不要选太激烈的音乐。

我选择在每天早上播放音乐，我还和着音乐的节拍在肚子上轻轻地拍打，在屋子里慢慢地踱步，希望胎宝宝能慢慢领会这美妙的音乐。但是每次时间不长，15～20分钟，每天2次。坚持一段时间后，还真有点效果。每天早上9点左右，真真就会用小脚踢踢妈妈的肚子，似乎在提醒我：“到莫扎特的音乐时间了!”等音乐一响起，她会立刻安静下来，真是很神奇啊。

一般我只为第一支曲子打节奏，第二次就当成背景音乐了。真真在受了一段时间的熏陶后，居然有几次在第二支曲子开始后，用小拳头(也可能是小脚丫)顶我的肚子，还挺有节奏感的，要是把音响关掉，真真的“节拍”也停止了。我歪在沙发上，感受真真小拳头的“律动”，心里真的太幸福了。

讲故事，爸爸选《小王子》

第二项胎教是讲故事，是孩子她爸主动要求承担的。他听说了音乐胎教计划后，马上表示，在真真的胎教中，自己也应该是不可或缺的一份子。一开始，爸爸的胎教内容较常见：他天天晚上趴在妈妈的肚子上，跟真真讲话——他的目的是让小家伙从娘胎里开始，就熟悉爸爸的声音，巩固他的“爸爸地位”。

一开始，爸爸说的最多的话就是：“真真，我是你的爸爸，你要记得我的声音哦!”然后，就企图教小真真喊自己“爸爸”。有一次，他实在太激动了，或者太想听真真叫自己“爸爸”了，居然在开口“胎教”的第一句，就叫了一声“爸爸”!他居然管自己的孩子叫爸爸!妈妈笑得前仰后合，简直要在沙发上打滚。爸爸一脸窘相地辩解到：“口误嘛!考考小真真，是不是记住了我这几天教她的功课!”

为了避免再次出现这样的窘况，也为了给真真更好的教育，后来爸爸从书橱里找出了一本薄薄的童话书，每天晚上给小真真念上一小段。那本书叫《小王子》，是一个法国人写的，而“小王子”就是一个从外星球来的小孩。这是本很好玩的书，把很多大人所谓的知识，用小孩子的心来解释，整个世界变得如此有趣。

胎教书上说，要给胎儿反复讲一个故事，反复听一段音乐，才能让宝宝在出生后，找到如在妈妈肚子中的安全感，可我们还是选择了念童话书。因为，我们希望在给真真做胎教的时候，也要让她感受到快乐——寓教于乐嘛!其实，这点很重要，胎教活动可以提前让二人世界转入三口之家的状态，为将来营造起氛围。

当时，为了给爸爸一些成就感，妈妈会在爸爸念童话时，配合地模仿小真真说话、提问，“爸爸，绵羊是什么啊?”、“小王子比真真高吗?”爸爸真的会很认真地回答，而且，就对着肚子说。妈妈发现爸爸的《小王子》一开讲，真真就会安静下来，妈妈配合时机，进行抚触，撸撸肚子、隔着肚子玩玩“捉迷藏”也是很有趣的。

胎教之外，重视妊娠糖尿病筛查

除了胎教，这个月还有一件比较重要的事情，就是妊娠糖尿病筛查。怀孕可能会让孕妇产生抗胰岛素的激素，导致糖代谢异常，称为妊娠糖尿病，等孩子生完了，又会恢复正常。妊娠糖尿病会对孕妇的健康产生不良影响，还会造成胎儿巨大、死胎、流产之类的恐怖事件。所以，医院对糖尿病、葡萄糖耐量试验都很重视。医生一般会在24～26周左右，让孕妇做糖尿病筛查。